明武明德大道太极

2018-09-23

2018届明武堂少儿太极学期班第二期报名通知

看我少年，春风拂面，身怀太极名天下展我武魂，脚踏实地，心有仁德行大道（下图部分学员拳照）2018届明武堂少儿太极学期班第二期

2018-08-11

青岛西海岸分会明武堂太极国术院参加国际太极拳大赛取得优秀成绩

星夜奔驰，驱车八百，赶赴圣地陈家沟。青岛西海岸分会明武堂各位学员奋力拼搏，把汗珠变成珍珠，一展风采，收获满满。检验自己的

2018-08-11

慢下来是为了更好的快起来

快慢速度一直是太极拳界商讨不定的问题，练习太极拳究竟是快还是慢呢?太极拳论有详细的描述，学习慢练太极拳是为了更快的意思，掌

2018-05-20

《"健康中国2030"规划纲要》扶持推广太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目

《\"健康中国2030\"规划纲要》是为推进健康中国建设，提高人民健康水平，根据党的十八届五中全会战略部署制定。由中共中央、国务院

2017-10-24

太极拳历史

一、太极拳早期历史1、太极拳起源于何时，真不知道。2、太极拳定型于19世纪50年代以后，主要定型人有4个人，分别叫陈长兴、陈清平

2017-08-24

明武堂 古法易筋经《三》示范者：张鹏

2017-08-05

明武堂古法易筋经 《二》示范者：张鹏

2017-08-05

明武堂 古法易筋经 《一》示范者：张鹏

2017-08-05

明武堂太极国术院 内部资料妥善保管

掤在两臂，捋在掌中，挤在手背，按在腰攻，采在十指，挒在两肱，肘在屈使，靠在肩胸，进在云手，退在转肱，顾在三前，盼在七星，

2017-07-26