汉中三国遗迹及人文古迹自驾游

汉中，现属陕西省，北倚秦岭，南面巴山，古道纵横，关隘重锁，汉水中贯，气候温和，土地肥腴，物产丰饶，素有“小江南”之称！！

2024-03-30

陈氏太极拳

陈氏太极拳之真义——“腰脊螺旋臂缠丝”！！！一代宗师陈公照奎所传一路、二路陈氏太极拳，柔中带刚，静中寓动，大开大合，圆润

2022-07-27

缅怀剑圣于承惠先生

7月4日是“剑圣”于承惠先生仙逝七年祭，特作演录，缅怀剑圣！！！

2022-07-17

陈式罗架太极拳“五一”集训实录

陈氏太极拳融技击搏斗、修身养性、文化承载、强身健体，深得大众的喜爱和推崇，尤其它蕴含的精巧的拳架设计，精妙的技击内涵更是

2021-05-06

“陈拳罗架”研究会第十期初级班结业考核纪实

时维十月，序属重阳。“陈拳罗架”研究会第十期初级班结业考核，二十五日在雨花广场如期举行。考核现场，参加本期初级班结业考核

2020-10-26

双手剑

此套“双手剑”由“剑圣”一一于承惠大师编创。有幸得于承惠大师亲传弟子授教，仰仪榘范，钝学初成。今自制演练视频，谨向于承惠

2020-04-30

南京乐友太极拳俱乐部“辞旧迎新团拜会”

子年春到户，鼠岁喜临门！挥手告别2019，我们迎来了新年的曙光。2020年1月5日，由南京太极拳文化研究会主办，南京乐友太极拳俱乐

2020-01-06

我，我

26日晚，南京乐友太极拳俱乐部秋季（初升中）考核，在苏豪场如期举行。本次参加考核的学员计等14人，全部通过考核，顺利晋级。他

2019-10-27

太极晨韵

2019-10-22

同门一脉，受邀三明！——师父罗永平先生三明之行纪实

徐少鹏师叔亲自到车站迎接师父一行，三明，属福建省地级市，著名的“沙县小吃”，既源于三明境域的沙县。三明城群山环抱，云雾缭

2019-03-18