爱你让我有力量

echo

1.在追爱的旅途中，你我并不孤单。

如果不是因为爱的迷茫，

我不会连接到清芳姐；

如果不是因为爱的渴望，

你不会遇到静心手触；

如果不是因为爱的责任，

你我不会放心去信任。

从你收到短信的那一刻，到决定这一趟出行，走进易瑜伽会所的大门，顺着一层层台阶而上，和这些满是温暖与渴望的面庞相遇，你所未体验到的疗愈，已经悄然开始。

等待课程的时刻，你在做些什么呢？有没有试着去感受，这个场域里的空气；有没有哪一张面孔，不熟悉却倍感亲切；有没有哪一刻，你怀疑自己的这个选择？

那又是什么，让你选择留下？

你的答案也许是不知道，就像你不知道这场体验是如何呈现在你面前一样。学问从哪里来，引荐人又是谁，谁组织筹备，谁联系场地，谁发布通告，谁又接受了邀请？

这一切的呈现，已然是爱的流动。是你的选择，选择了爱你，选择了好奇，选择了投入，选择了倾听，选择了感受，选择了留下。

所有的所有，都是因为爱。为自己，为孩子，为爱人，为父母，为朋友，为众生，都是爱的显化。

在追爱的旅途中，你我并不孤单。

2.爱出者爱返，福往者福来。

如果不曾遇到爱，

你的我的他的心

又该如何安放？

如果不曾回到爱，

你的我的他的苦

又将怎样化解？

如果不曾成为爱，

你的我的他的美好

又会怎么错过。

当舒缓的音乐响起，体验者安然地平躺着，五人分立在她的周围，一条浴巾轻轻地盖上，感恩礼结束，那份庄重与贵重，都回馈给了体验者。

跪坐在四周的导师们，配合默契地有节奏地轻拍着，像丝绸，又像流水。音乐停下来，五双手轻放下，温暖和关爱，顺着手心的温度流淌开来。

她们爱她，她爱她们。

那一个长推前，依然是庄重的感恩礼，体验者平躺着，带着一份全然的信任与好奇，一人单膝跪地，握住体验者的双脚，这一份停留，连接了两个人的呼吸。

从足底开始，双手顺着身体往上推，到胸部下方交叉回手，绕过胸部，到达肩膀稍作停留，沿着手臂到手掌处再次连接呼吸，从中指离开。

她爱她，她爱她。

她可以是自己，爱人，孩子，父母，朋友，众生，这份爱与贵重，经由她传递给所有的人，包括她自己。

她本身就是一个装满幸福的杯子，她灌注自己，杯满自溢，她也滋养了所有人。

她是你，也是我，她是我们。

我是她，也是你，我是我们。

我爱我们，我们爱我。

你的爱给我力量。

爱你让我有力量。

爱出者爱返，福往者福来。

小记:体验回来的当天晚上，我并没有马上变成一个爱自己爱他人的高手，只是这份觉知，让我比以前，有了些许进步。个人成长，是最难的学习。从知道，感到，做到，教到，有很长远的路要走。

很开心，我一直在路上。

第二篇关于静心手触的文，我想有些不一样。