牛肉焖萝卜+ 孜然烤小羊排

molly

<h3>第一道菜是牛肉焖萝卜,主角自然是牛肉啦。牛肉要放水里泡半小时左右,让血水出来,然后切成块,不要太小,因为煮熟以后只有生的时候的1/2大小。为了能满足那种大快朵颐的淋漓快感,还是切大一点吧!</h3> <h3>焯水,再一次逼出血水来,减少腥气。</h3> <h3>厨娘出镜了</h3> <h3>一根大葱切段,若干花椒、干辣椒、桂皮、八角、大蒜粒、姜片</h3> <h3>下油锅爆香所有配料</h3> <h3>把焯过水的牛肉下锅翻炒五分钟左右,加入2碗水,加入蚝油、盐,冰糖,烧开</h3> <h3>转移入高压锅,上汽后压15分钟左右</h3> <h3>这个时候可以去准备萝卜了。这个季节的萝卜几乎不用选都是水灵水灵的。滚刀切大块,一定要大块哦。另外做好后萝卜比肉好吃,不妨多放一些萝卜的。</h3> <h3>萝卜也需要焯水去一去苦味</h3> <h3>这个时间,牛肉应该也差不多好了,打开高压锅的一刻,就好想吃了啊,虽然还是半成品。</h3> <h3>把牛肉添出来,把焯好水的萝卜垫在高压锅底,加1碗水,一点盐,把牛肉铺上上面,然后上汽后压十分钟就大功告成啦!</h3> <h3>出锅啦,萝卜绵软入味,牛肉酥烂多汁,好满足!</h3> <h3>第二道菜是孜然烤小羊排,主材选用带一层薄皮的羊肋排</h3> <h3>按照骨头的形态,斩成块</h3> <h3>放入高压锅内,加入盐、姜片、大葱(烧牛肉剩下的),撒点八角、桂皮,加水没过羊排即可。上汽后压10分钟。</h3> <h3>打开高压锅,把羊排拿出来。羊汤千万不要直接扔掉哦,留在明天早晨下面,最朴实的挂面都秒变鲜美的羊肉面了。</h3> <h3>羊排先晾晾。是不是又想直接吃掉了?呵呵。</h3> <h3>烤盘垫锡箔纸,把羊排铺上去,撒盐、孜然粉、胡椒粉、辣椒粉,按摩一下帮助入味,然后再刷上一层油</h3> <h3>盖上一层锡箔纸,防止烤的时候水分流失太多,肉质发柴。200度,上下火,烤20分钟。</h3> <h3>20分钟后,把上层锡箔纸拿掉,然后把羊排的皮的一面朝上,放入烤箱再烤10分钟</h3> <h3>出炉后,喜欢重口味的,可以再撒上一点调味品,孜然粉辣椒粉啥,就这样吃也好吃</h3> <h3>终于开吃啦</h3>