美聊 • 失眠时的你都在干什么？

小美

在无数个漫漫长夜中，总有一个是我们失眠的夜，或是来自现代生活各种各样的压力，或是次日考试、旅行紧张兴奋到不行，或是生活习惯差作息不规律。当你遇到这些难以入眠的情况，你会做什么呢？是看手机，听音乐，数羊，还是在床上翻覆？ 那么你一般会在什么样的情况下失眠？或者你有什么好的应对失眠的办法，不妨和美友们一起来聊聊吧！