<h3>12月17日</h3><h3>领参赛包</h3><h3>天气不错</h3><h3><br></h3> <h3>在半马号码领取处自怕个</h3> <h3>合影</h3> <h3>拿到参赛包</h3><h3>测试比赛芯片无误</h3> <h3>吓我一跳，没比完就发奖牌了</h3><div>原来是招行给的非官方纪念品</div> <h3>不管怎么样，试下合身否？</h3> <h3><font color="#010101">研究下出发路线</font></h3> <h3><font color="#010101">晒下衣服</font></h3> <h3>C5820</h3> 参赛指南,是每个跑马者必须的功课<div><br></div> <h3><font color="#010101">看起来最划算的是那个健身周卡,价值880元</font></h3> 17号晚上的深马的装备功课<div>帽子</div><div>导汗带</div><div>蓝牙耳机</div><div>手表,手环</div><div>能量胶</div><div>盐丸</div><div>压缩衣,裤,号码布</div><div>膑骨带</div><div>袜子</div><div>跑鞋</div><div>袋子</div><div>旗帜</div><div>/////////////////////////////////////</div><div>备用:</div><div>甘油</div><div>云南白药喷剂</div><div>药油</div><div>袜子</div> <h3>12月18日 我与老爸滴滴到了,我们一贯提前及准时,现场无我们的人</h3><h3>我们在b出口集合</h3> 为了让其它人识别标志，我把自己的旗子打起来<div><br></div> <div>大部队来了</div>老爸很热心,在帮忙拉旗子<div>其实是为了拍个照片</div><div><br></div> 人生马拉松,思源最拉风<div>出发前合影</div><div><br></div> <h3>这张是老爸DV拍的</h3> <h3>等人，开始热身</h3> 我们过安检后在小树林进行拉伸<div>为了等首马的小师妹</div><div><br></div> 在出发点,再拍<div>与年青人在一起,你会感觉更年青</div><div>这个是230的方阵,对我来说是个挑战</div><div><br></div> 出发了,我们的全马先锋是比赛场上最靓丽的风景之一<div>看,思源客的大旗在三位跑手的护卫下在深南大道飘扬</div><div><br></div> 13KM处的交大小蜜蜂已经提前到位<div>你们早上五点多起来,辛苦了</div><div><br></div> 童长青师弟在运筹帷幄哦<div><br></div> 在13KM处，交大私补点，我一点都不犹豫，<div>冲上前去，当模特</div> 感谢老摄影师给我本次比赛最满意的一张照片 <h3><font color="#010101">同行的小师妹,这是她的首马,她最后完赛,可以加入校总队,并有队号,高兴坏了.男女不平等,我还没有队号,因为男队员要有全马成绩</font></h3> 在13KM处我们的摄影师给我留下了精彩的一幕<div>谢谢你</div><div>在这个230方阵里，谢谢困姐这个230私兔，一路带领，让我这个马拉松菜鸟一路轻松达到终点，并且在路上学习到了宝贵的跑马经验</div><div>同行的师弟，师妹，你们好轻松，好有活力，相信你们今后跑得更远，跑得更快</div> 在终点前,也来个记录<div>谢谢摄影师,辛苦了</div><div><br></div> 我来了个跳跃,可惜没有抓到空中的影像<div><br></div> 完赛,跟奖牌来个合影<div><br></div> 与偶遇的全马选手合个影,你们太棒了<div><br></div> 在老西安吃面<div>熟悉的味道</div><div>肉夹膜，羊肉泡馍，面食</div><div>感觉回到了大学校园</div> 人气太旺，不够位置坐，我们几个先吃饱溜了<div>全马来了后吃第二轮流水席，我们没有合上影</div> 到终点了,让我们研究下华米手表与咕咚的记录<div><br></div> 在家,让老爸拍个影,得瑟下<div><br></div> 给奖牌特写<div><br></div> 也搞个冰桶,其实,不加冰,水也是凉的<div><br></div> 泡完脚,冲完凉,还是要跟奖牌合个影<div><br></div> <h3><font color="#010101">女儿也喜欢这个牌</font></h3><div><font color="#010101">不过她不满意完赛的食品，不如宝马</font></div> 再摆个POS<div><br></div> <h3>最后看下官方成绩:</h3><div><br></div><h3>2016深圳国际马拉松组委会恭祝黄飚完赛,项目:半程马拉松,参赛号:C5820,枪声成绩:02:41:04,净成绩:02:23:36。此成绩仅供参考，以官网公布为准，最终解释权归组委会所有。【深圳国际马拉松】</h3><div><br></div><div>这样的计算下大国配速是6#48</div><div><br></div><div>另外学到招:</div><div>早上喝水不超过300ml</div><div>路上补水</div><div><br></div><div>我发现我还是比赛前喝了太多,要不是有个侨下解决,否则全程还是</div><div>不轻松的,因为跑马的门槛在于你的肾</div><div><br></div><div>、、、、、、、、、、、、</div><div>里请跑手们接龙，姓名+性别+思源客编号+所属分舵+全马半马+净成绩+赛前3个月月均跑量：<br></div><div>1.牛缤+男+287+深港+全+X:00+87km</div><div>2.孙伟 男 031 深港 全 420 180km</div><div>3.金韬 男 422 深港 全 420 120KM</div><div>4.李方方男 426 深港 全 321 191km</div><div>5.阙衍兴男 034 深港 全 359 170km</div><div>6.张鹏俊男 暂无编号 深港 全 433 120km</div><div>7 黄飚 男暂无编号 深港 半马 223 192km</div><div>8梅清理男 163 南京 全 358 100km</div><div>9.杨华东男 431 深港 全 349 200Km</div><div>10.王飞 男 299 深港 全 420 200km</div><div>11.钟凤年男 木有编号 深港 全 357 110公里</div><div>12.于吉祥男 428 深港 半 206 80公里</div><div>13.付凯文男 275 深港 全 457 100公里</div><div>14.郑灿彬男 022 深港 全 501 13公里</div><div>15.罗岳霖男 暂无编号 深港 半 233 10公里</div><div>16.汪红星 男 272 深港 全 539 100公里</div><div><br></div>