第四期心理同学会•包头站活动花絮🌻 百变知识圈――走进固阳，为社区家庭心理健康保驾护航

芳苹

12月10日下午，包头心理同学会走进固阳县明安社区，开展了一场主题为”技术练习之百变知识圈”的心理活动，有30多位社区居民参加了活动，这是心海岸心理同学会系列活动之一，为社区家庭心理健康保驾护航。

“百变知识圈”技术属于心理教育性技术。此次活动能较好地调动团体成员的参与度、互动性、积极性，让团体成员在宽松的环境中更好地开放自己，提升自信，汇聚集体智慧，在这样的团体中能够更好地探索自我、成长自我。

内外圈技术使每一位参与者获得了倾诉与聆听的机会。

分享自己的故事和情感，在分享中获得重新认识，获得自我认识和客体支持系统。