当太阳升起的时候……

春风吹又生

青年公园旭日徒步队沿革

        2016年4月中旬，几个人一时兴起凑在一起徒步，给自己起了个名字：“青年公园清晨徒步小分队”。

        随着人数的增加，2017年1月1日更名为"青年公园旭日徒步队"。

2018年初，在队友们的调侃下，先后成立了“残疾人小分队”、“保姆小分队”、“冬眠小分队”和“四季如歌小分队”。尽管是玩笑，却真实、客观地反应了该队包容、和谐、善良、乐观、自由、民主等特征。

旭日徒步队内涵

        1.旭日是指初升的太阳。这支队伍每天迎着冉冉升起的太阳，迎接新一天的到来。

        2.初升的太阳充满朝气，而每一个队员的心恰如那太阳——阳光、明媚，充满青春与活力。

        3.旭日把阳光与温暖洒向大地，而每个队员都像初升的太阳一样——温暖而又明亮。

        4.太阳是圆的。大家为了一个共同目标――健康、快乐走到一起，因缘而形成一个同心圆。

        5.太阳是永恒的。追求健康、快乐是永恒的，热爱生活、珍惜生命是不变的主题。

        6.旭日带给人们希望，开启新的篇章。每个队员都珍惜生命中的每一天，坚持热情相拥，不畏风雨，以阳光的心态，寄予生命、生活以无限期望，对未来充满美好的憧憬与梦想。

旭日徒步队标识释义

        本队标识是视觉形象的核心，它构成本队形象的基本特征，其内涵如下：

        1.本标识为旭日徒步队汉语拼音"旭日"二字首个字母"X "、"R "组合而成。

        2.字母"R "似人形在运动之中，用象形文字表达了本队的基本特征。

        3.字母"R "的上端似初升的太阳，形象地刻划出本队迎着太阳走的特性。

旭日徒步队精神

包容     博爱    珍惜     无龄

        包容：即队友之间无高低贵贱之分，无老弱病残之分，无先来后到之分，无走多走少之分，一视同仁，平等相待。

        博爱：即队友之间互相帮助，人人平等，都有一颗热爱他人和热爱集体的心。

        珍惜：即珍惜队友之间的友情，珍惜一路有你的日子，珍惜生命中曾经有你的一段缘份。

        无龄：即"无龄感"，这种生活方式的人不为年龄所束缚，能够在生活中始终保持活力，追求活得漂亮，活得精彩，不留遗憾。

旭日徒步队队规

不管你是老、是少，

不管你是男、是女，

不管你家住哪个区，

只要你珍爱自己勤于锻炼身体，

我们都会张开热情的臂膀，

迎接你加入这个集体。

不管你一周能徒步几天，

不管你每个清晨能走几圈，

不管你几点到青年公园，

我们都报以无所谓的姿态，

视你为这个集体的一份子，

视你为我们的兄弟姐妹。

不管你晚上在哪里徒步，

不管你是打羽毛球或是跳舞，

不管你是跑步或练太极，

只要你随时加入我们的队列，

我们都会一视同仁，

晚来的你请走在队伍的末尾。

不管你候鸟式冬去春归，

不管你蛇、熊式冬眠沉睡，

不管你哺乳式长假休息，

我们都不会把你忘记，

我们时刻张开双臂，

随时迎接久违的你。

徒步要领及规范要求

        1、徒步前做好腿部及腰部拉伸运动，预热全身。

        2、行进时要挺胸、抬头，前后摆臂幅度尽量大，有益于心脏。

        3、行进时全脚掌着地，先是脚跟，然后到脚尖，蹬地要有力。

        4、举手摆臂时手心相对，尽量保持双臂与地面垂直，左右摆动幅度尽量大，对肩周炎有益。

        5、前后距离尽量保持均等，单列行进保持纵向成一条线，不得里出外进。

        6、行进中尽量不要说话，更不能出列说话，以保持队形的规范与完整。

        7、不能完成全程徒步者请在第二或第三梯队行进，以保证队列行进的连续性。

        8、中途有事出列再次返回者请在队尾行进，以保证队列的完整性。

徒步时间及路程

每天清晨在青年公园南门集合，6：00时准时出发，在公园内环绕五圈，约6.5公里，用时75分钟左右。

队内资金管理条例

        为保障我队资金公开、合理、透明使用，本着少花钱、多办事、办好事的原则，特制定以下管理条例：

         1、本着资金、账目分开的财务制度，我队现金由金星保管，账目由春风吹又生负责。

         2、资金使用监管小组：金星、三爷、春风吹又生。同时由全体队员共同监督。

         3、每笔资金的收、支必须在本群公示。

         4、队内资金只能用于队内各项活动，不得它用。

         5、账目收支结余情况进行不定期公示。

         6、资金使用不得一言堂，需经监管组及多数队员同意方可使用。

历史永远铭记

旭日徒步队是一个充满爱心的集体，是一个和谐的大家庭。一直以来，队员们的爱心接力从没有终止过，他们的善举感染并激励着每一位队员。大家不会忘记，历史不会忘记……

旭日徒步队队员捐款明细：

一、2017年5月5日，我本善良、超级玛丽、小米参加保险公司会议，收入90元捐给队里。       

二、2017年5月9日清晨，小米在徒步中捡到5元钱，上交队里。      

  三、2017年5月25日，我本善良捐款100元。       

四、2017年5月28日，金星捐款100元，珍惜捐款100元。

        五、2017年5月29日，迎军捐款500元，李铁军捐200元。

        六、2017年5月30日，老李捐款1000元，姗姗捐款100元。

        七、2017年5月31日，金星爱人捐100元，丽沙捐50元。

        八、2017年6月6日，亦真亦幻捐50元，李彩虹捐100元，金星早晨徒步捡到5元上交队里。

        九、2017年8月2日，王姐、大木捐款200元。

        十、2017年8月4日，超级玛丽捐款100元。 

       十一、2017年8月14日，秋水伊人捐款100元。

        十二、2017年9月，制作蓝色半袖衫队服，亦真亦幻捐款1000元，春风吹又生捐款1160元。

        十三、2017年9月28日、邂逅捐款100元。

        十四、2017年9月29日，新雨涛捐款100元。

        十五、2017年9月30日，如意安康捐款100元。

        十六、2017年10月5日，我本善良捐款100元。

         十七、2017年10月16日，群内抢老李百元红包，李新捐10元；本善良5元，心木5元，百合5元，女人花5元分别捐给旭日徒步队，合计30元。

        十八、2017年11月5日，芳香捐款1000元；春风吹又生股友捐款1000元。

        十九、2017年11月8日，钟苹捐款100元。

        二十、2017年11月9日，秋子捐款100元。

        二十一、2017年11月12日，英梅捐款100元。  

      二十二、2017年11月19日，老李捐款1000元。

        二十三、2017年11月23日，萌主捐款200元。

二十四、2017年12月8日，金星捐款200元。

二十五、2017年12月13日，李玉秀捐款100元。

二十六、2017年12月15日，孙老师夫人捐款100元。

二十七、2017年12月16日，丽沙捐款100元。

二十八、2017年12月18日，王哥捐款100元。

        二十九、2017年12月26日，为纪念毛主席诞辰124周年，萌主捐款200元。

2017年总计捐款额：9790元

三十、2018年1月15日，我本善良捐款100元。

三十一、2018年3月13日，雪天王捐款100元。

三十二、2018年3月18日，自由飞翔捐款100元，好运来捐款100元。

三十三、2018年3月22日，丽沙捐款100元。

三十四、2018年3月26日，珍珍捐款100元。

三十五、2018年3月27日，小芳捐款100元。

三十六、2018年3月28日，兴和捐款100元。

三十七、2018年3月31日，红魔飞艳捐款100元。

三十八、2018年4月17日，金星捐款200元。

三十九、2018年4月18日，惠捐款100元，少侠捐款100元。

四十、2018年4月19日，春风吹又生捐款200元。

四十一、2018年4月21日，老吴捐款100元；萌主捐款99.99元；相濡以沫捐款100元；心雨涛捐款200元。

四十二、2018年4月23日，心如大海捐款100元。

四十三、2018年5月6日，爱你一万年捐款100元。

四十四、2018年5月7日，心木、白云（夫妻）捐款200元。

四十五、2018年5月9日，与梦齐飞捐款100元。

四十六、2018年5月15日，白百合捐款100元。

四十七、2018年5月17日，周梦中捐款100元。

四十八、2018年5月18日，大木、琴（夫妻）捐款200元。

四十九、2018年5月21日，秋水伊人捐款100元。

五十、2018年5月25日，我本善良捐款100元。

五十一、2018年6月2日，心境捐款100元；小硕捐款30元；鸿运当头捐款100元；杜海峰捐款100元；自由人捐款30元。

五十二、2018年6月3日，雅君捐款37元，大新捐款100元，刘丽捐款37元，雷捐款87元，萌主捐款200元。

五十三、2018年6月4日，小芳捐款100元。

五十四、2018年6月5日，老噶捐款100元。

五十五、2018年6月7日，崔小丫捐款100元，白百合捐款30元。

五十六、2018年6月8日，珍珍捐款52元；红魔飞燕捐款30；芳香捐款27元。

五十七、2018年6月25日，超级玛丽捐款100元。

五十八、2018年7月29日，丽沙捐款50元。

五十九、2018年9月11日，淡淡清香捐款100元。

六十、2018年9月19日，金星捐款200元，侯胜山捐款100元，好运来捐款100元。

六十一、2018年9月29日，我本善良捐款100元。

六十二、2018年12月17日，我本善良捐款100元。

六十三、2019年1月，迎军捐款100元。

六十四、2019年1月，年会剩余款有52人捐给队里，总计1144元。

捐款名单：

        崔小丫，小芳，走鸿运，自由飞翔，好运来，自由人，秋水伊人，我本善良，晓青，三爷，钟苹，女人花，丽沙，春风吹又生，亦真亦幻，心如大海，金星，兴和，心木，白云，王多多，珍惜，侯胜山，玛琪朵，小羊，心境，大发财，糖炒栗子，原上草，丹丹，老噶，适中，大米，小米，知心朋友，齐飞，老李，英梅，万事如意，山姆大叔，樱中花，颜世杰，古良阳，惠，红溪阳，凤英，白百合，相濡以沫，桂兰，李玉秀，老崔，宝田（52人）

（注：本队捐款完全是自觉自愿，无任何硬性规定与要求）

沈阳青年公园旭日徒步队宣传、资料片