<h3> 美，绝对不只有一个字那么简单。它是人世间最纯洁，最稚嫩的的芽，往往不会被我们发掘，一旦被发觉，你会发现你的身边处处开满迷人鲜花。 </h3> <h3>2016年12月5日下午三点，12355走进包头市第三十五中学，包头市心理健康学会会长芳苹老师为全校的42个班级进行的一场题为《用心灵感悟身边的美》的心理健康讲座。</h3> <h3>芳苹（崔俊芳）：</h3><h3>包头市心理健康学会会长，共青团中央心理专家，包头市十大公益心理咨询师，社区心海岸创办者。</h3><div>教育背景：师范大学 中文本科、政治经济学方向教育学硕士，中国科学院心理研究所临床心理学在职博士研究生。</div><div>工作背景：包头钢铁职业技术学院，包钢党校，副教授，中共党员。从事心理健康教学和心理咨询工作，有丰富的教学经验和咨询案例。</div> <h3>世界上并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。”——奥古斯特·罗丹（Augeuste Rodin1840～1917）法国著名雕塑家。</h3> <h3>芳苹的中学是在包钢一中读的，她至今记得在开学之初，老师在黑板上写下了这句话：”生活不缺乏美，缺少的是发现美的眼睛”，这句话伴随着她的生活，不断带来新的发现，今天她把这句话送给三十五中的同学们，分享用心灵发现身边的美。</h3> <h3>世界上并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。”——奥古斯特·罗丹（Augeuste Rodin1840～1917）法国著名雕塑家。</h3> <h3>把耳朵叫醒，是多么有趣，学会倾听，学会用心灵领悟生命。</h3> <h3>闭上眼睛，与内心的小孩对话，觉察内心小孩的喜怒哀乐，与内心小孩一起成长。</h3> <h3>一首小诗，是内心小孩子的心灵体验，是小小少年的心灵独白，是生命的力量在涌动。</h3> <h3>每一首小诗都让我们更亲更近的走到自己心灵深处，找寻自己的灵魂。</h3> <h3>也许没有人读懂，自己是唯一的读者，也许没有人喝彩，也要自己为自己点赞。</h3> <h3>芳苹老师送给同学们发现身边美的三大法宝，把赞美给自己，给父母，给同学，给老师，这是用心灵构建的法宝，请同学们郑重的装在兜里，装在心里，这是同学们一生的法宝。</h3> <h3>再次闭上眼睛，回顾与自己爱恨情仇纠缠的同学，一个个浮现在脑海里。</h3> <h3>走到那个让自己喜欢的，感谢的，讨厌的，憎恨的人面前，感谢他（她），一切都是生命的礼物。</h3> <h3>有些回忆，记起，便是温暖；有些美丽，入目，就是风景；有些伤痛，放下，就是释然；有些纠结，想开，就能舒坦；有些事情，尽心，就是完满；有些错误，原谅，就是心宽；有些纷扰，看淡，就无悲颜；有些是非，不计较，就不会负载心间。</h3><div><br></div> <h3>适时的给心灵放个假，休息是为了走更远的路。把心灵安顿好，人生也就快乐了，最后你会发现，自己的笑容成为了最美丽的风景。<br></h3><div>只要我们能够以一种释怀的心情来对待生活，让自己的内心回归平静，就会感觉到人生更多的美好。内心的释怀，是通过改变自己而获得的，而不是通过报复他人而获得的。修炼一颗宽容、释怀的心，我们才会拥有更多的幸福和快乐!</div>