<h3> 想去西藏旅游的人很多但真心敢行动的人很少！原因无外乎:一，高原反应！二，路途遥远！三，支出庞大！四，身边愿意同行的人很少，自己一个人又迈不出脚步！</h3> <h3> 下面我一一做出解释:去过西藏的人都知道，一点反应都没有的人是真的没有的，我遇见一个驴友是青海的，他说即使西宁人过来也会头疼渗鼻血！何况内地？（补充:西宁海拔2100——2300，青海湖3100左右，而拉萨就3700更不用说那木措4500了，山南等地海拔也多在4000以上）所以和另一个在这里边打工边旅游的驴友交流的结果是:提前一个星期吃红景天，选择坐火车入藏，或者先飞尼泊尔然后汽车入藏，之后休息一天后开始活动！会最大限度的降低高原反应的发生几率！本人从小上山砍柴下河摸鱼，意志坚定，毅力坚韧！即使现在百米速度仍然11.03！去年冬天铁一中冬季越野4000米中青组第一名（长跑是个人弱项，阴差阳错拿了个第一）曾徒步到达2400米的华山南峰和2650米的太白主峰都没有高原反应，但在3300米的黄龙有轻微头晕！但这次:出发前备了感冒药，胃药，诺迪康（但提前并没有按时吃）和另一种能量含片！之后直飞重庆玩了两天，第三天转机到西藏嘎贡机场（只有一个农业银行的取款机且只能查不能取）下飞机后并没有特别感觉，安顿下来后，吃饭时大概距下飞机3小时开始头胀，上楼腿有点沉，但我还是去了布宫广场，不巧一小时后突降暴雨，虽有伞也找地方躲了，但还是淋了不少，此时的气温5—9度！回去后很长时间睡不着（和很多驴友交流过，都会有这个反应），第二天头更疼，全身酸痛，尤其是腿一节一节的疼！第三天早上起来发现自己感冒了（主要是淋雨了，西藏天天下雨，说来就来，但多在下午6点之后），但头和腿不疼了，鼻子里往出渗血！第四天头沉但基本无痒，就是感冒没有好同时伴随腹泻，幸好饭量一直不减，有的人会不愿进食，进也会吐掉！第五天由西藏入青海，各种症状一直持续到青海，但程度已轻微得多，青海逗留两天后回陕，行程共计十天（游玩过程省去）！所以，一语概之:要火车入藏而不能选择飞机！其他都是小问题，可靠细心来避免和解决！</h3> <h3>二，路途是遥远，但路上风景之美不是吹的，刚才也说了去时乘火车的必要性，建议先去青海湖适应三天，再从西宁入藏，把可可西里那一段一定要安排在白天！入藏之后可根据自己时间安排旅程，拉萨留够两天，除罗布林卡外其他几大景点都值得一去！布宫斜对面有个观景台必须去！去了你就知道50面值上的图画是咋回事了！时间充裕可选择林芝，珠峰和藏南区，都非常美，那曲的那目措湖要比青海湖美得多，只是小一些！这些地方转遍得两个星期！</h3> <h3>三，费用，旺季无论是从西安，成都，西宁飞拉萨都几乎不打折，从西宁到拉萨是其中最便宜的也得1750！火车卧铺西宁过去496！旺季尤其是雪顿节前后拉萨人满为患，星级酒店看你运气了，汉庭如家距离远不说价格都朝600走了，客栈单人间100—200！小昭寺街附近有200多一点环境还可以的宾馆！旺季布宫门票200！但不通过黄牛或旅行社不可能买到除了你你天黑排队等天亮拿再第二天的票，也有多加100就能弄到票的驴友供有意者查询！去拉萨周边报团根据距离和时间在1500——15000不等！当然可以只选择一个近点的点，花费下来800左右！个人全程结伴包车或自行搭车出游，未报任何团体，因为报团会把自己宝贵的时间花在路上的小景点和购物店里，那每去一个景点岂不比我入藏用的时间还多！</h3> <h3>四，只说一点，如果你担心一个人出去无聊或者没人给你拍照！那么请相信和你有一样想法，比你有勇气，比你更友好的人大有人在！何况旅行的意义远不至摆个p拍张照那么苍白！其充满未知，意外，惶恐，惊喜，交流，群类的体验过程才应该是旅行的本真！</h3>