<h3> 12月7日下午，金昌市心理咨询师协会会员一行10人带着对心理健康教育事业的忠诚和热爱，带着对服刑人员的关心和祝福，来到金昌监狱在服刑人员中开展了“打开心锁，积极生活”团体心理辅导活动。</h3> <h3 style="text-align: center;">金昌市心理咨询师协会会员赵海燕做团辅活动</h3> <h3> 团体心理辅导活动由金昌市心理咨询师协会会员、国家二级心理咨询师赵海燕组织开展。辅导活动包括六个方面的内容，首先进行的是“雨点协奏曲”心理减压热身活动，让大家在活动中放松了心情，积极参与到活动中来；二是大家一起做“心灵按摩操”，“捏捏自己的耳朵——好运多多”、“ 捏捏前面朋友的肩，把你最真诚的祝福送给他”、“ 轻拍前面朋友的背，把你的鼓励传递他”，大家在活动中充分感受体验，舒缓了种种压力；三是大家一起分享“名字的由来和故事”，在这一活动中让大家畅谈自己名字的由来和寓意，从中认识、理解父母特殊的爱，学会感恩、回报亲情；四是让大家说出“自己目前面临最大的挑战是什么？”和“十年后的自己”，从中告诉大家一定要克服困难，战胜自我，并通过“十秒钟能创造一个奇迹”和名言箴句， 让每一名服刑人员树立信心，告诉大家：只要想改变自己，什么时候都不晚；五是就如何管理好自己的情绪通过讲故事、举例子，深入浅出地让大家明白，“左右我们情绪的并非是事件本身，而是我们对事件的态度和观念。”并详细讲解了摆脱思维困境的五步脱困法，让大家学会注意力转移法、学会积极的自我暗示法等来调节自己的情绪；最后，大家在轻松愉悦的音乐声中，伴随着团辅老师的指导语进行了一个全身心的放松。</h3> <h3 style="text-align: center;">团辅活动现场</h3> <h3> 金昌监狱党委委员，公司副经理相生军在团辅活动前讲了话，他对金昌市心理咨询师协会会员在百忙之中抽出宝贵时间来监狱开展心理健康教育活动表示热烈的欢迎和衷心地感谢！他指出，这次服刑人员团体心理辅导活动，为监狱心理矫治工作注入新的活力，具有里程碑式的意义。希望协会能够将监狱的心理健康教育纳入到工作体系中，进行多渠道、多角度、更深入、更广泛的交流与沟通，能经常关注和指导监狱服刑人员心理健康教育工作，多提宝贵意见建议，促进两家单位共同提高，共同发展。他希望，参加活动的服刑人员认真听讲，积极思考，在团体情境下，通过参与、观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展。</h3> <h3 style="text-align: center;">金昌监狱党委委员，公司副经理相生军讲话</h3> <h3><br></h3><div> 金昌市心理咨询师协会会长秦国兴在讲话中指出，金昌市心理咨询师协会以“关注健康、成长自我、凝聚共识、服务社会”为工作宗旨，走进监狱给服刑人员开展团体心理辅导活动，是深入贯彻落实金昌市“平安金昌”建设的要求，也是紧密结合金昌监狱当前工作实际，根据大家的心理特点，运用心理学、教育学等理论、技术和方法设计的一次专题讲座，希望通过大家的努力，充分发挥心理矫治工作的特殊功效，能为大家带来心理上的帮助，同时也希望服刑人员能增强信心，早日回归社会。</div><div> 来自各监区的57名服刑人员参加了活动。</div> <h3 style="text-align: center;">金昌市心理咨询师协会会长秦国兴讲话</h3> <h3>编辑:许德西 王开斌 华静</h3>