健康生活，从“心”开始

朱景忠

        2016年12月4日，在美丽的翠湖湖畔云南省图书馆一楼报告厅，由云南省文化厅、云南省社科联、云南省妇联、云南省图书馆学会主办，云南省演讲学会承办的《云南文化大讲坛堂》如期开讲。
        来自昆明市西山区教育科研信息培训中心的朱景忠老师带来了他精心准备的《健康生活，从“心”开始》心理讲座。朱老师结合心理学知识和自己切身的感受体会，从认识自己，准确定位；少些抱怨，接纳现实；宽松豁达，与人为善；呵护家庭，幸福和睦等多个方面，为大家带来了精彩的精神大餐。讲座内容丰富，积极向上，充满了正能量，再加上朱老师妙语连珠，妙趣横生，通俗易懂的讲解和《优秀党员杨善洲》的快板表演，临别嘹亮的彝家《留客调》使整场讲座充满了热情欢快的气氛，赢得了观众的高度认可。

美丽的云南省图书馆，传递文化知识的殿堂。

高大上的各类讲座，为春城的听众提供丰富的精神食粮。

被广大听众需要是一种幸福。

把健康快乐的理念传递给听众，可以有效缓解心理压力，预防职业倦怠。

做自己喜欢的事，做自己能做好的事，做对社会有用的事，何尝不是一种幸福？

养鱼养水，养树养根，养人养心。

不能延长生命的长度，可以拓展生命的宽度。

座无虚席，秩序井然，场面让人感动。

专心致志，学有所思，意犹未尽。

生怕漏掉一句话、一个故事、一段感受。

请求签名的人蜂拥而至，应接不暇。

来自听众真诚的赞美让我受宠若惊，受之有愧。

耐心解答听众的提问，把更多的呵护传递给出去。

古稀老人的虚心求教精神让人感动。

和粉丝们合影留念，把美好的瞬间留给永恒。

云南省演讲协会的李志勤会长亲临指导，给我热情的关怀和鼓励。

        活动结束以后，很多热情的观众蜂拥而至，让我为他们签名、合影留念。大家围着我热情的攀谈，久久不愿散去，使我有一种被人需要的感动、激动和震动，很多观众对我给予了热情的支持和鼓励，希望我将来能多给他们带来一些积极、健康、向上，充满了正能量的演讲，更坚定了我一定要百尺竿头，更进一步，多为社会做出自己一个心理工作者应有的贡献的信心和决心。