<p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 咏春拳的创始者是福建南少林的少林庵五枚师太(原名朱红梅),五枚师太将禅武结合,最终创出一种适合女性演练的实用功夫一一咏春拳。之所以用“咏春”二字命名,是其一生博学心得的结晶体现,如简单的一个“咏”字的右边“永”字的点、横、折、竖、勾、挑、撇、捺,就暗藏着咏春拳的拳理与招法。另外,师太在南少林鹤拳的基础上又创立了一套更重技巧的拳术,后传给严二,严二又将此拳法传给其女严咏春,严咏春进一步发展了这种拳术,“咏春拳”就名符其实地更加发扬于世了。 解放前叶问宗师在香港设武馆,专授“咏春拳”法,其子叶准、叶正先后跟随学艺,1972年12月一代宗师叶问去世后,叶准、叶正按照父亲的拳法整理了一套“咏春拳谱”,将“咏春拳”真正溶于中华武林五大门派之首,享誉海内外。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭,有一定实战功夫的拳术,是一个积极精简的正当防卫系统,合法使用武力的拳术,较其它中国传统武术,更专注于尽快制服对手,以此将当事人的损失降至最低。咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容,而颇具特色的南拳拳术,强调使用正确的观念,意设及思维方式,来导出肢体的灵活应用,其中内容主要包括“小念头”,“寻桥”和“标指”等,主要练习方式为双人对练的“黐手”“黐脚”等,辅助器材有贴墙沙包,三星桩等,训练器械有木人桩、刀、棍等。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 2014年11月11日福建福州市申报的“咏春拳”项目为第四批国家级非物质文化遗产代表性项目。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">中文名:咏春拳</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">外文名:wihg Chun.wihg TSun</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">别 称:咏春、永春拳、泳春拳、詠春拳</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">非遗级别:国家级</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">批准时间:2014年</b></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 现将孩子们初学的几张图谱整理集中,为初学者提供基本功的参照,其目的供大家勇跃学习。地址:秦皇岛市文化路金街三楼“咏春拳术馆”</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">呼吸调整</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">抱足呼吸调整</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">左位压腿</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">右位压腿</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">马步冲拳</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">咏春问手</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">膀手</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">摊手</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">连环锤</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">仰卧起坐</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">弓步压腿</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">平板支撑</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">侧体拉坤</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">压垮</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">冲拳打靶</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">冲拳打靶</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">单腿马步</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">膀手</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">正踢腿</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">行礼</b></p>