早晨给家人营养快捷的早餐，是非常必要的。它的重要性就不必多说了 原料：面粉一杯半（够三口之家）
黄瓜半条
番茄一个
鸡蛋一个
调料：麻油适量
盐少许 做法:水龙头开到滴水状态，慢慢加入 面粉中。边加边搅拌，直到没有干粉。面成一个一个的小疙瘩 基本上就是这个样子 番茄在顶端打十字刀口 用叉子叉在番茄蒂部 置火上烤到番茄皮爆起 剥掉番茄皮 切成丁 黄瓜切片 鸡蛋打散 锅坐火上烧开水 下番茄丁、黄瓜片 分批下面疙瘩，不能一起下，边下边搅拌。不然会糊底 烧开小火煮一会儿 蛋液打成蛋花 加几滴麻油，盐就可以了 可以上桌了，香喷喷的番茄疙瘩汤就可以享用了 朋友从北京王府井人肉背回的，六必居的酱瓜 六必居的什锦酱菜，看我的吃货名声多声名远扬吧 自己做的辣酱 好了！这道简单的营养早餐就到这里吧