21天思维导图阅读训练营开始啦！
今年5月，跟随丽芳老师的脚步，用思维导图阅读法，学习了《如何阅读一本书》！至今大半年过去了，我仍旧对书籍结构了然于胸，内容知道个八九成。
这种收获，得益于好的学习方法，所以，11月4日，第二季又开始了！有变化的是，第二季我是第5组学员的指导老师，每日为80-120多号的伙伴们点评作品和进行指导！为了更好地服务大家，我也有认真听罗伟老师每天在荔枝平台的直播课、做关键词笔记、创作思维导图作品哦！
来看看我的收获和感悟吧！ 1/21，《你需要了解大脑的奥秘》，11.4
这篇文章对我触发很大，我有非常认真地观看了2遍视频和文字，并做了完整的关键词笔记，最后创作出思维导图笔记。
完成思维导图笔记后，基本对文章内容掌握，并化为已有。对大脑有了正确的认识，其中最重要的是，深入了解了左脑和右脑的不同功能，探寻到大脑的奥秘。
文章中的十几分钟的视频，带给我很大的触动：原来正常人大脑功能运用只是3%-7%，哪怕是天才爱因斯坦，也才只用了10%。原来大脑的蓝海，还有待我们去开发！
我们学习知识，带来的是行为的改变，这种改变会促进我们新知识体系的建构，可以改善我们的思维模式，有效地提升学习能力，帮助掌握知识和技能。
思维导图阅读法特别好的一点，就是全脑思维的训练，它帮助我们通过关键词的提取梳理逻辑、理顺文章重点、更好的去消化内容。而中心图的创作，很好地激发大脑的记忆。 2/21，思维导图是怎样被创造出来的，11.7
打卡感受：东尼博赞先生的书出了95本以上，我只买了其中6本，本本都是经典。
作者高我们太多层级的时候，他的著作就值得我们去深耕，每耕耘一次，受益又增加一分。
要想自己有很大的改变，就要改变自己的思维。东尼博赞先生的书值得好好读一读。 3/21，思维导图大脑说明书，11.8
思维导图是聪明人常用的学习方法。
每个人在学习中都会遇到困境，东尼博赞先生选择了去研究人类大脑、达芬奇这样的名人手稿，最终他研发出了思维导图。
日常工作、学习、生活中，都可以广泛运用。比如：课程笔记、阅读笔记、自我分析、演讲、管理、创意、决策、头脑风暴……认知领域，几乎通用。 4/21，思维导图入门介绍，11.9
思维导图阅读训练营第4天，节奏越来越舒服。
思维导图做完一个工具，它的核心是发散性思维、逻辑思维、全脑思维。可以用来记忆、沟通、专注、高效学习、梳理关系、做决策、列计划、写提纲。
这篇文章丽芳老师推荐了初学者创作之前需要准备的工具包，包括《思维导图》系列书籍、速写本、马克笔、慕娜美彩色笔、樱花针管笔。
最核心的是，丽芳老师介绍了思维导图的绘制与步骤，包括中心图案、分支、关键词提取、线条及色彩和小图标。 5/21，思维导图新手必须知道的三件事，11.10/四
此文描述了思维导图的核心三要素、绘制四部曲、工具运用。
养成养成输出的习惯，会要求自己越来越高效能。下定决心一定要完成的事情，大脑会调配能量来支持哦！ 6/21，10分钟学会思维导图技法，11.11/五
今天是21天思维导图阅读训练营第5天，不少学员在最后一步功亏一篑。我给大家做了一个案例分享——全能扫描王 app。你为什么需要它？[耶]女人不能素颜出门，作品也一样。
这篇文章，帮助不会绘画的小白化解心结，帮助了解思维导图的核心是思维，要清晰自己学习的目标。
今天太忙，30分钟完成阅读、关键词笔记、思维导图笔记的绘制，真真高效，不过手抖了！
虽然有点手抖，但还是踩点完成。[偷笑]高效能从压缩时间开始。右下角空了，补个小图标进去会更好[偷笑] 7/21，中心图全脑思维模式，11.14/一
不少同学觉得中心图绘制困难，画不出、难画，只知道文字，其实是还没有打开自己的大脑，事实上，经过研究表明：人人都会绘画，只有大脑正常，只有通过大量练习，就可以达到艺术院校优等生的水平。
此文给出了优秀作品的范例，同时也讲授了关键词提取的技巧和图像转化的要点。
多学、多看、多练，形成全脑思维的通路。 8/21，思维导图生涯规划，让我的生活充满色彩，11.15/二
这篇文章分享了丽芳老师的成长故事。大多数人的成长路径，都是相似的。安静平淡的生活，突然出现了转变的契机。海量的学习、不断地输出，迭代自己的知识体系，结构自己的新思维模式。每一个快速成长的学霸，都有满满的闪光点，值得我们瞩目。
自己能做的，唯有学习、输出的路上，坚持！坚持，再坚持！总有冬去春来完美绽放的一刻！[拳头][拳头][拳头] 9/21，记录时间开销，小白如何轻松起步？ 11.16/三
第九天的作品创作，整体变得轻松起来。时间开销记录本，可以尝试用起来。成长的路上，其实就是不断试错，今天的中心图画得偏下，[耶]补救回来的中心图，我表示很满意，会不会太高调了。😱 10/21，收集箱，加三招更好用，11.17/四
收集箱，这篇文章的主旨就在于提醒我们时常收集创意、想法，及时罗列大脑清单，并一一清空（处理、完成）。
成长不就是这样吗？有了目标，全力以赴，“清空”自己的梦想收集箱。 11/21，如何不痛苦早起，比别人先跑步，11.18/五
做一个早起的人，方法论都有了，实践着看看。[偷笑]
我是一个拖延症很严重的患者，最近已经连续3天早起打卡，写下每天3件重要事，并且完成。能坚持，就可以为自己鼓掌！
只是别人早上5、6点打卡，我有时候2、3点还没睡，完全不适应啊！ 12/21，小白如何简易地开启日计划，2016.11.21/一。
思维导图阅读训练营的第12次作业，重点时间管理混乱的小白们支招——土豆番茄煮青蛙。
土豆，即 to do ，指清单。每日代办事项列清单，写下最重要的3件事。
青蛙🐸，要先吃最丑的，寓意难度。攻克最难，剩下的2个任务，也就不在话下。
番茄🍅，自然是指番茄工作法，强调专注高效。完成1个番茄钟即25分钟，休息5分钟；仿佛4次，长休息一会。保持最好的专注力和学习/工作效率。
当然，三剑合璧，才是最棒的。列出清单，先挑最难的，用番茄工作法高效、专注地完成。
小白们，或者拖延症重症患者，你们有救了！[呲牙][呲牙][呲牙] 13/21，不想学时间管理，番茄工作法就够用了！2011.11.22/二。
今天拖延症又犯了，拖到快晚上九点才做笔记。还好用了番茄钟——阅读、关键词笔记24分钟，约1个番茄钟；思维导图笔记25+24，约2个番茄钟；总共3个番茄钟🍅 14/21，怎样守住黄金时段的专注力？2011.11.23/三
专注的时候，最烦被打断，因为重新大脑重新起跑，需要好几分钟才能进入状态。
从外部来说，考虑“猴子法则”，不是自己的责任尽量不揽活，职场小白除外。
从内部避免来说，排除干扰，坚持使用番茄钟工作法，每天高效2小时，日积月累，进步也会让自己觉得惊讶！[拳头][拳头][拳头] 15/21，是什么吞噬你的效率，2016.11.24/四/感恩节。
干掉时间杀手，人人都可以高效能。是什么原因在干扰我们？自己、工具、资料、方法、环境等很多因素都客观存在。然而，如何打怪升级，提升自己的抗干扰力，必须找到一套自己适用的武功！
亮出你的剑，和时间杀手决斗吧！[菜刀] 16/21，24小时变成48小时，2011.11.25/五。
所有的时间达人，都有一套自己百炼成钢的招式。适合自己的，才是最好的。如何利用好碎片化时间、下班后2小时、路途之上，都是为致胜赢得的加分题。
高效能，当下就出发，就是最好的时机。🏃🏃🏃 17/21，一年读365本书，他们是怎么做到的？ 2016.11.28/一。
快速阅读只是一个技巧。本篇作品内容不够，所以我补充了出基础阅读以外的阅读的另外三大层次——检视阅读、分析阅读、主题阅读。
阅读的终极目标，就是与作者达成共识，用自己的框架，装自己的知识。[愉快] 18/21，画出你的人生规划和图书馆，2016.11.29/二
确定好自己所处的人生阶段，再进行针对性的SWOT分析。针对优势、劣势、机会、威胁四项分析后的结果，得出结果。并针对性地制定下一个7年计划：确认学习的内容、规划7年计划的时间、目标和要达到的效果。最后，为实现7年目标，进行大脑图书馆的填补，比如专业类、哲学类、生活类、娱乐类等。
总体来说，这是一堂逻辑性非常清晰的课程，有效地抓住重点，有效的关键点，是核心。 19/20，卓有成效的人怎样读书？2016.11.30/三
核心，就是先跳出舒适花园！
培养阅读的好习惯：兴趣培养，早晚阅读的习惯、阅读计划、辅助工具的运用。
掌握阅读技巧，了解阅读的四个层次，掌握快速阅读。同时3种不同的读书笔记，也是需要了熟于心。知道什么盘子上什么菜。
最后，用思维导图阅读法，进行高效阅读。 20/21，绘出一本好书，2016.12.1。
做事情，有方法和没方法，差别很大。
告别“费牛劲干笨活”，变得高效能！可以运用记忆原理、主动学习原理，消化金字塔理论，用输出倒逼自己输入。思维导图，可以真正变成大脑的瑞士军刀，帮我们披荆斩棘！[偷笑] 21/21，书籍是人类进步的阶梯。2016.12.2/二
21天思维导图阅读训练营最后1次作品，圆满收官。和2位小伙伴，一起聚会，一起学习。换一个节奏，共同成长！继续加油！[强]