我不忧也不惧
闭上眼也能知道
明天的早餐
是一枚阳光晨露的秋叶 我的早餐（续） <h3>2016.9.1 黄瓜虾仁炒面</h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.9.2 </font> 土豆泥，小米粥</h3> <h3>2016.9.3 蒸茄子，酸奶水果</h3> <h3>2016.9.4 燕麦粥，蔬菜卷饼</h3> <h3>2016.9.5 鸡蛋黄瓜三明治，酸奶水果</h3> <h3>2016.9.7</h3>
<h3> 吐司卷蔬菜，燕麦粥</h3> <h3>2016.9.8</h3>
<h3> 蔬菜卷饼，酸奶水果</h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.9.9 </font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 蔬菜汤和三明治</font></h3> <h3>2016.9.10</h3>
<h3> 青椒蛋饼和南瓜粥</h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.9.15<br /> 银耳，芡实，淮山，薏仁，冰糖炖了只梨<br /></font></h3> <h3>2016.9.16</h3>
<h3> 自制苏式月饼</h3> <h3>2016.9.17</h3>
<h3> 番茄鸡蛋面疙瘩汤</h3> <h3>2016.9.18</h3>
<h3> 番茄鸡蛋拌面</h3> <h3>2016.9.19</h3>
<h3> 一只番茄，山药牛奶粥，萝卜丝饼</h3> <h3>2016.9.20</h3>
<h3> 杂粮粥，煮山药，火龙果</h3> <h3>2016.9.21</h3>
<h3> 苹果酸奶，煮玉米山药</h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.9.25</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 时蔬炒面，牛奶</font></h3> <h3>2016.9.26</h3>
<h3> 蛋糕卷，坚果麦片粥</h3> <h3>2016.9.27</h3>
<h3> 牛奶，吐司卷</h3> <h3>2016.9.28</h3>
<h3> 芒果，坚果燕麦粥</h3> <h3>2016.9.29</h3>
<h3> 燕麦粥，烤吐司</h3> <h3>2016.9.30</h3>
<h3> 百合银耳红枣汤，油条</h3> <h3>2016.10.1</h3>
<h3>林檎果和烤山药，麦片粥</h3> <h3>2016.10.12</h3>
<h3> 烤包子，黑豆浆</h3> <h3>2016.10.18</h3>
<h3> 海苔蛋卷和牛奶</h3> <h3>2016.10.19</h3>
<h3> 炒饭</h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.10.20</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 黑米粥，赛螃蟹（姜和鸡蛋）</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.10.21</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 红枣小米粥，酸奶山芋泥</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.10.22</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 小米粥，五谷杂粮</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.10.23</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 面疙瘩汤，吐司片，酸奶苹果</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.10.24</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 南瓜粥，青椒鸡蛋饼</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.10.25</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 山芋小米粥，西兰花，吐司片</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.10.26</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 山芋燕麦粥，炒鸡蛋</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.10.27</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 番茄鸡蛋面疙瘩汤</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.10.28</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 蛋饼，煮山药，小米粥</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.10.29</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 山药小米红枣粥，煮玉米</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.10.30</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 山药芡实汤</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"><br /></font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.10.31</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 煎藕饼</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.1</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 番茄鸡蛋方便面</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.2</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 吐司面包，小米粥和苹果</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.3</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 桂花糕，山芋小米粥，酸奶苹果</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.4</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 烤土豆，番茄燕麦粥</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.5</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 小米粥和山药蓝莓酱</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.6</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 山芋燕麦粥，苹果酸奶和吐司</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.7</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 蛋煎馒头片，豆浆</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.8</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 南瓜粥和山药</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.9 </font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">鸡胸，山芋燕麦粥</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.10</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 无油煎鸡胸</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.11</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 红豆汤，煮山药，清炒西兰花</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.12</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 黑米粥和煮鸡蛋</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.13</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 番茄鸡蛋面</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.14</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 时疏炒面。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.15</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 番茄饼和燕麦粥</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.16</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 凉拌芹菜，芹菜叶蛋饼和南瓜豆浆</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.17</font></h3>
<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 葱香法棍，南瓜豆浆</font></h3> <h3>2016.11.18</h3>
<h3> 红豆山芋粥，芹菜鸡蛋</h3> <h3>11.19。 芹菜鸡蛋烤法棍，酸奶杯，牛奶红豆汤</h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.20。 </font>水煎包，牛奶燕麦粥</h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.21。 </font> 南瓜玉米燕麦粥</h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2016.11.22 </font>红豆燕麦粥，面包</h3> <h3>2016.11.23 牛奶燕麦粥，烤吐司</h3> <h3>2016.11.24 南瓜豆腐面疙瘩汤</h3> <h3>2016.11.25 烤土豆，香菇麦片粥</h3> <h3>2016.11.26 一碗荞麦面</h3> <h3>2016.11.27。 包子和汤面</h3> <h3>2016.12.2 牛奶，清炒西兰花，煮地瓜</h3> <h3>2012.12.4 地瓜燕麦粥和葱烤馒头干</h3>