<h1 style="text-align: center;"><b>【概述】肩周炎指肩关节周围的软组织和关节囊发生的慢性无菌性炎症,主要由肩关节周围的韧带、肌腱长期劳损,软组织退行性改变所致。该病常见于50岁左右的中年人,故有“五十肩”之称。不过办公室工作者由于长期伏案,肩部肌肉、韧带处于紧张状态,年轻的白领们多数都有肩痛的症状。如果得不到有效治疗,肩关节的功能活动将受到严重影响,从而妨碍日常生活和工作、学习！</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b>【病理分析】临床表现为肩部疼痛,肩关节活动受限,尤以外展、外旋、后伸障碍显著。肩周炎早期,患者肩关节会阵发性疼痛。这种疼痛常因天气变化或过度劳累而诱发,以后会逐渐发展为持续性疼痛并越来越重,甚至可放射至头部、手指、胸部,导致患者夜不能寐,肩关节活动受限。病程较长的患者可能会出现三角肌轻度萎缩、斜方肌痉挛等症状。中医认为肩周炎属于“痹证”范畴。多因肝肾精亏、气血不足、筋失所养,或因外感风寒之邪而致气血瘀滞、经脉闭阻、筋失濡养。治宜活血化瘀、滋补肝肾、强健筋骨。“凡药之不及,针之不到,必须灸之。”灸法有温经散寒、舒筋活络、温通气血、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健之功效,尤以活血化瘀檀长。肝肾主筋骨,灸法是最常见但是效果也最好的一神治疗方法,药效强劲,功效全面,通过外敷作用于肌表,进而直达病灶,深入腠理,扶正驱邪。灸相应的穴位,达到强健筋骨,强肾固本的功效。</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">穴位定位</font></b></h1> <h1><b>肩井穴【定位】:在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。</b></h1> <h1><b>肩髎穴【定位】:肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。臂外展，或向前平伸时，肩部出现两个凹陷，当肩峰前下方凹陷处。<font color="#ed2308">（1.将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为本穴；2.垂肩，当锁骨肩峰端前缘直下约2寸，当骨缝之间，手阳明大肠经的循行线上处取穴。 ）</font></b></h1> <h1><b>肩髃穴【定位】在臂外侧，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方向凹陷处。</b></h1> <h1><b>天宗穴 【定位】: 肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。 <font color="#ed2308">（【取法】 上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处。手指自然垂直，中指指尖所碰触之处就是天宗穴。 ）</font></b></h1> <h1><b>膏盲穴【定位】:位于背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。</b></h1> <h1><b>曲池穴【定位】:屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。</b></h1>