诗巴丹岛是国际知名潜水点，全岛呈菌菇状，由珊瑚礁在海底生长后露出水面而形成。海域内有超过三千种的鱼类和数以百计的珊瑚，并以成群结队且数量众多的绿海龟和玳瑁聚居而闻名，这也是西巴丹岛荣登世界十大最佳潜水圣地的重要原因之一。
犹如朝圣者心目中的麦加一样，沙巴的诗巴丹就象是潜水者心目中的天堂。诗巴丹距离仙本那港36公里的北西里伯海上，距马布岛快艇15分钟的行程。该岛地处北纬4度左右，虽极近赤道，却甚凉爽。
诗巴丹拥有得天独厚的条件，而5米的浅滩之后就是垂直落下600至700米深的湛蓝深海。所以1993年经过具有影响力的潜水杂志访问潜水同行，他们一致认为诗巴丹是世界上“海滨潜水”之最，同时也为世界五大峭壁潜水之首。水温温和、水流和缓、水中能见度也属中上，鱼类丰富，是世界闻名的潜水天堂。诗巴丹面积仅0.03平方公里左右，但它却被誉为全世界潜水人的“麦加” 为了保护诗巴丹的生态环境，马来西亚政府规定每天上诗巴丹岛的人数是50名，其中我们下榻的酒店就有15名，酒店共有15套住房，可住30人，平均两天可以轮到上岛名额。上了诗巴丹岛，每位游客要登记，要求很严。 诗巴丹岛上每天都有荷枪实弹的士兵，一是保护生态环境，二是保护游客安全，防止菲利宾的海盗。 这里堪称世界上最好的观看海狼风暴的地点，每年世界各地的潜水员慕名而来想一睹海浪风暴所带来的震撼。一般而言，诗巴丹海水拥有极佳的能见度，但时有大流。在此潜水，可备流勾一个，用来将自己固定在悬崖上，观看海浪风暴。通常除了海狼风暴外，还可以看到Jackfish群，隆头鹦哥群，以及数以千计的燕鱼在面前翻飞。潜水人俗称“海狼风暴”，这里说的“海狼”，也就是真金梭鱼和鬼金梭鱼，它们游水迅速，常集体追捕其他鱼类，极为凶猛，但通常不主动攻击人类。能遇到壮观的“海狼风暴”是非常让人激动的，想象一下人们就在它们身边游动着，甚至在它们移动的圈内，真是件令人兴奋的事。而在诗巴丹游客甚至还能看到鲨鱼，虽然形体较小，而且见到人类掉头就窜走了，没有攻击力，不过第一次和鲨鱼“亲密”接触的人难免还是会紧张和兴奋。 成群结队的爸爸鱼…… 在诗巴丹岛周围有众多浮潜，深潜点，一般会有三个潜点让游客玩，下榻的酒店有工作人员指导你潜水。三个潜点潜完后，乘快艇返回马布岛酒店。 本篇完！本篇均由手机和水下相机拍摄。请关注下篇《马来西亚行－仙本那》