上海青西郊野公园位于青浦区西南部，规划总面积22.35平方公里。物种资源丰富，“湖、滩、荡、岛”纵横交错，湿地、湖泊、河流、森林，形成多样化的生态系统，是上海市唯一一个以湿地为特色的郊野公园，尤其多样的水生生物物种堪称上海天然的本土水生物种基因库。
青西郊野公园一期开放区域4.6平方公里，以大莲湖为中心，以湿地、生态、自然、休憩为主题，着力打造水乡农田示范区、生态保育区、渔村休闲体验区三大功能片区，主要景观有水上森林、杉林鹭影、青韵野径、湿地湾堰等。其中60多亩的水上森林上海独有，被誉为池杉奇观。 目前一期开放区域为试营业，免门票，游客不多，是秋游的好去处。
地址为青浦区金泽镇紫莲路2OO号。
最佳自驾游线路为上海市区-- 沪渝高速（G50）--西岑出口--练西公路--青西郊野公园；
公共交通：1、人民广场沪朱高速快线--朱家角汽车站--青岑线--连盛；2、虹桥枢纽6路--青浦汽车站--青岑线--连盛。