闷酥鱼雪域高原 周日整理冰箱一看,前段时间钓鱼的存货还不少。都是一二两多的鲫鱼,为了腾空存货,学着做了一把闷酥鱼。 1.将鱼去麟杀后洗净晾干。 锅内放油,将鱼略炸。 高压锅内底部垫上大葱叶,防止粘锅。将炸好的鱼并排码放。 另起锅,放适量油,放大料,葱,姜,蒜,干辣椒,煸出香味,放料酒,水,生抽,醋,糖,盐,醋可多放些。 将汤汁倒入高压锅内,水量与鱼持平,不易太多。盖上高压锅,烧开后高压闷制30分钟。 高压锅自行冷却后,将鱼彻底晾凉,才可将鱼盛出,否则鱼会散。 鱼骨彻底酥软,味好且补钙。最好用野生鲫鱼。 高压锅鲫鱼存货一二两姜蒜彻底放油锅内鱼略炸粘锅