南瓜芝麻蔥油餅

曉容

<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">南瓜芝麻蔥油餅用上南瓜泥、麵粉、蔥製成的南瓜蔥油餅,除了有蔥油餅的鹹香外,還帶有南瓜的香甜味道。 煎好後的蔥油餅外皮很酥脆,內裡很Q軟。 而且做法很容易的!</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">南瓜麵皮材料:大約可做3個小盤子大小的餅<br />南瓜泥 &nbsp;</font> minced pumpkin 200g</h3><h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">中筋麵粉 All purpose flour 300g<br />冷水 water 大約50g<br />鹽 salt 半茶匙</font></h3><h3>酵母 instant yeast 1tsp (optional)</h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">蔥 green onion 3-4根<br />鹽、糖 、胡椒粉,麻油、橄欖油、芝麻 適量<br /></font> <h3>我的最愛 BUTTERCUP SQUASH南瓜, 華人超市一般叫它「媽咪瓜」這種小南瓜特别甜,也比較粉! </h3> <h3>而且可以放室內很長的時間, 外殼是青色的, 裡面是亮麗的黃色, 不論蒸的, 煮的吃, 都好吃!</h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">做法:<br />1. 先將麵粉加入一些鹽混和</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">2. 蔥切去根蒂,再切成蔥花</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">3: 南瓜去皮去籽,切小塊放上蒸鍋蒸軟。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">4: 取出南瓜用勺子壓成泥</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">5. 趁熱將南瓜泥加入已過篩的麵粉中揉成雪花狀。</font></h3> <h3>如果有麵包機, 那更簡單! 把蒸熟的南瓜加些適當的冷水倒入麵包機裡! 按鍵8 dough 揉麵團⋯大約25分鐘後拿出來!&nbsp;</h3><h3>如果喜歡麵團柔軟些, 可以直接加一茶匙的酵母(instant yeast)進去!</h3> <h3>Dough鍵!</h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">6: 然後慢慢加入冷水,揉幾分鐘成光滑的麵團。南瓜蒸出來的含水量會有不同,如麵團太乾可以適量加點水,揉到不黏手的麵團就可以。<br>麵團表面噴些水,然後用保鮮膜覆蓋醒置20分鐘。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">7: 桌上灑少許麵粉,將醒好的南瓜麵團取出,然後平均分成3等份的小麵團。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">8:取1個小麵團揉成圓球,然後壓扁,再用桿麵棍慢慢桿開成為一塊大薄片。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">9: 在麵皮上抹上一層薄薄的橄欖油和少許麻油,再均勻灑上少許鹽,糖及胡椒粉,然後用手抹均勻。 (鹽、糖的份量可依照自己喜好添加,也可以加入自己喜歡的調味料。)</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">10: 接著均勻灑上蔥粒</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">10: 將麵皮捲起成長條形. 然後再捲成圓圈狀,靜置發酵約10分鐘。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">12: 將發酵好的圓圈麵團壓扁,再桿開成圓餅形,約1cm 厚。表面抹上少許橄欖油,灑上少許芝麻。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">  13: 平底鍋加熱後倒入適量油,放入蒽油餅以小火將兩面煎至金黄酥脆即可</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">煎好, 用剪刀剪小塊吃⋯或撕著吃</font></h3> <h3>這是加了酵母,蔥油餅比較蓬鬆,有層次⋯口感比較軟!</h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">如果喜欢吃甜馅的话, 也可以做甜来吃!</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">把腰果, 花生, dried cranberries 或其他干果搅碎, 加红糖白糖猪油搅拌均匀, 放进冰箱保存! 用的时候, 随时拿出使用。。。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">加Nutella巧克力醬, 孩子的最愛!</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">喜歡也可以加肉鬆⋯</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">甜的鹹的⋯都好吃!</font></h3> <h3>喜歡吃蔥油餅或煎餅的朋友, 不妨試試這款南瓜做的餅! 健康又極好吃!</h3>