天、地、人👥探险

包子🐰

西藏是地球上已知的难解谜团之一，我们不仅疑惑白雪皑皑的喜马拉雅是怎样隆起的，更惊奇于夏尔巴人如何在8000m海拔的雪峰上自由行走。每一次雪域旅行，就像是一场重新认识天、地、人关系的探险。。。

无锡--成都 成都--拉萨

庆幸没有高反，有这方面担心的可以考虑火车前往，循序渐进～

【布达拉宫】尽管布达拉宫不太可能是你与西藏第一次见面的地点，但是，“我终于到西藏了”这种想法还是会蹦出来。没人会否认，雪山、圣湖的美景更令人倾倒和难忘，大昭寺才是藏族人的精神中心，可布宫早已化为一个符号，代表着雪域，代表着外来人心中难以名状的旅行信仰。它高踞红山之巅，布宫广场、龙王潭、八廓街里的客栈屋顶等地，可以让你欣赏到360度无遮挡的全景，但还是建议你买张票挤进去，看看它内部的瑰丽景象。（旺季5月～10月门票200/张，淡季则是100，军官证等有效证件半价，需提前一天凭身份证预约第二天参观票，警惕黄牛和报团，你有可能花800-1000都进不去布宫）

入住以布宫为背景的"喆啡"

由布宫见证 写下"忠于党、忠于人民"的誓言 关键--忠于我😉

布宫夜景

【拉萨看寺庙】说拉萨城里“百步一寺庙”并不夸张，除了名头很大的大昭寺、小昭寺，还有贴着“四大林”“三大寺”“摄政官邸”等各种标签的寺庙。有的寺庙大过村庄，有的藏在市场或居民里难以找寻，昔日风光无限的如今可能已萧条冷清。有人痴迷于哲蚌寺的雪顿节晒唐卡，或偏爱去色拉寺围观一场辩经；也有人喜欢一头扎进那些不知名的小寺庙，听僧人讲讲听起来不真实却又有迹可循的传说；更资深的玩家总往北郊的山上跑，从那些漂亮的小寺庙里俯瞰拉萨城。（拉萨城中的大小寺庙大部免费，对有信仰的人来说真的是天堂，不论你是否认同藏民们的信仰，至少做到尊重，不要指指点点或滑稽模仿，有些地方有售质地上好的藏香，囤了十盒捎给奶奶，据说成全他人的信仰也算积德行善，其实我的初衷仅仅是想留点别致而又特别的东西给家人～）

寺庙一角

虔诚@信仰

行走在拉萨旧城区的八廓街，老有人自高奋勇为我梳小辫儿～不要!咋滴了～给你省皮筋儿还不好，老子就是披头散发🐰

【羊湖】羊卓雍措（“措”为藏语中“湖”的音译）是大多数旅行者初次进藏的必到之地。但不要以为你一定能看到碧蓝清澈的湖水--看羊湖，天气很重要，只有在晴天，羊湖才会将它最美的一面展现给你。当你被湖水惊艳时，也会和藏民一样坚信如此美丽的事物必定是神之所踢。从拉萨出发的一日游是游览羊湖最便捷的方式，你也可以另辟蹊径，选择自驾、骑行，甚至用双脚来感受它的浩瀚和庞大。走进人迹罕至的岛屿、自然淳朴的村落，去看看羊湖和蔼又超脱的另一面。（羊湖海拔在4500-4700间，如果在拉萨适应得不错，也不要掉以轻心，忌跑跳或过度兴奋，静静地沿湖欣赏。沿湖风大，可多顺一件带藏风的披肩，挡风、遮阳、拗造型。。。无所不能～)

回眸

由远及近

扮🐰卖萌

【珠峰大本营】只有亲眼见到它才能明白这个“地球至高点”所散发的魄力，尽管对于大多数人来说，无法花大量的金钱和时间来一尝登临世界巅峰的滋味，但除了在空气稀薄的珠峰大本营与它正面交“峰”之外，你还能挑战一场珠峰东坡的徒步之旅。在这条艰险的路上，相伴左右的是这个世界上最出类拔萃的雪山，每一天都刷新着你对“顶级体验”的定义。。。（海拔5000及以上，越是深入冰天雪地里，氧气就越稀薄，备上氧气罐是必然选择，走两步歇一歇，少讲话因为会喘得比较厉害，放平心态，量力而行。相信我：你眼前所呈现的一切：每分每秒都值得）

摘云

不走寻常路--这是一条无论你报什么团加多少钱都无法走过的路

欲与雪山试比高

距珠峰大本营越来越近。。

【纳木错】Love at first sight--纳木错位于当雄县，藏语意为“天湖”。总面积达1900多平方公里，海拔四千七百多米，曾是西藏最大的咸水湖和中国第二大咸水湖。它在藏族人心中的精神意义是永远不会被超越的，它是西藏三大圣湖之一，依偎在藏地神山念青唐古拉山脉下，这一对“伉俪”是苯教和佛教共同敬奉的神山圣湖。因有了这些傲人的数据和迷人的传说，即使纳木错的海拔很高，对于普通旅行者来说高反很难避免，但一年又一年，越来越多的人为它而来，用轻微的头痛和可能的失眠换取面对美景时的失语。（建议你将纳木错之行放在行程的后半段，让自己适应了高原后再来，以减轻高反的可能性。四千七百多米的高度注定了这里在任何时候都不温暖，相对来说7、8月最适宜，冲锋衣加羽绒服基本可以御寒，夜晚赏星空和清晨守日出都不至于冻得打哆嗦，11月至次年4月中旬是冰封期，不怕冷的话会看到与众不同的美景。保持健康，至少不感冒咳嗽，否则容易引发肺水肿，旅途中略感不适就一定要休息，不逞强，必要时请及时就医）

纳木错日落

一定是上天的恩赐 让我们看到了这绝美星空

【人文洗礼】自然景观养眼完毕，来接受下人文洗礼。既然到了拉萨，自然要看一看西藏博物馆。馆内分三层，顺着走就能完整兜完不会迷路。而且也配备了语音导览，想更详细了解展品那是个不错的选择，或者可以跟导游听讲解。
这里从西藏石器时代说起，与中国的从唐朝就开始的紧密关系，再到新中国成立，从诸多展品展现的活生生的历史。随后更有唐卡展示，非常有趣。也有藏族人民的生活起居，服饰，农耕，工具，器皿展示等等等等。可以在里面度过不少时光，也对藏族文化有更深刻的理解。（博物馆入口需要进行安检，而且不能带水进入。未开封的可以取回但是开了的就要么丢弃要么喝掉。在过安检的过程中，也会拿到入内参观券。是的，博物馆免费对公众开放！在国内实属难得！另外博物馆开放时间冬春季（11月1日-4月30日）为： 10:30-17:00；夏季（5月1日-10月31日）为：9:30-17:30；周一闭馆）

"我的进化史"

唐卡

在西藏找办公地点，每天估计得晚八点才能下班吧

在这片湛蓝天空下浪入倒计时，下次进藏是几时

【关于特产】西藏有什么特产?西藏被称为是离天最近的地方，神圣到极致、美丽的极致，吸引着众多的游人前往。在这样一个充满神秘色彩的地方，西藏都有哪些特产?藏红花、虫草、藏刀……你还知道哪些?（讲真，水太深。。。不要在八廓街买蜜蜡、天珠等“宝石”。从村民手中或乡村手工作坊购买纪念品，质量相对有保证，且不会漫天要价，还能给对方帯来实际帮助）

【关于吃】藏餐便宜又扛饿，甜茶、藏面可作为早餐，你若一心想省钱，又不怕吃腻，午餐晚餐连着吃也行。但你若吃不惯藏餐，拉萨有很多川菜馆，另外粥、面、饭应有尽有，任你挑。（进知名景区前请带好干粮，多带些水，尤其可多带些功能性饮料，吃好睡好心情就好，这对旅途对抗高反都很有裨益）

重点推荐--石锅板栗藏🐔 实在是太太太好吃了～正宗墨脱石锅熬出来的从汤到🐔再到配菜～ 简直了😍😍无锡跟它较像的当数山水明园茶膳坊的墨脱石锅鸡～来西藏必尝

【未来畅想】离30岁计划越来越近，走了这么多路，深感人生最终拼的不过是个好身体。许下"下一个十年"：一直在路上。。。。。。