这次是我第二次来到课堂，也可以说是第三次吧，从第一次的沙龙，我就深深的爱上她，第一眼在宾馆见阳光老师，说实话，没感觉，这不就是生活当中一平常人嘛，当晚走进沙龙，就被阳光老师那如春风般和煦，如阳光般温暖的笑容深深的入迷，阳光老师课堂上说的冥想的引导词也附有深深的生命力，是生命中听到的最美丽的声音，在我好几个独自一人的晚上，在感觉焦虑即将要发疯的那几个晚上，我静静的打开阳光老师的七轮脉催眠冥想音频，让我的内心从翻江倒海回归风平浪静，并且，很好的缓解了失眠，在这里，先感恩阳光老师，感恩樟美，也庆幸自己选择了生命之舞。这次的一阶，让我很有感觉的是即将结束时的那个自愈之舞，虽然现在能回想起来的只有零星片段，在蒙着眼睛跳木舞，火舞时，有好几次想停下来，因为我是一直有害怕晕倒的自我暗示的，以至于影响到了我的生活，比如不敢坐高速的车子，不敢坐动车，但是我相信老师既然安排这些时间，这些曲子，我就舞吧，在感觉撑不下去时，就大叫，虽然还没有完全的进入根的声音，但是，疗愈确出来了，我成功了，我胜利的完成了这个自愈环节。 在这次课程里，我也是特意的和男士（男学员）增加连接，特别有效果的是和宋俊野的对舞，一开始，我真想不出他是我生活中的谁，因为我爸爸，我老公，重要的男人都不高，壮，即刻，我就将他当做我自己，舞动以后，我突然感觉我的勇气，我的力量，我的阳刚的那部分活出来了，我不再隐藏这块，我不再特意去追求柔弱，在那天的晚上，我就没那么怕黑，还有和大美女的爱人，和jerry,优仔，这里让我有个安全的和男人在一起的连接的锻炼，感恩。早课是一个很好的自我调理的训练，我还不能完整的做，不过，我相信，单独的游轮功只要坚持，也是有疗效的，而且，这个练习相比一些静心，他不受时间限制，相比生活中的锻炼，他又有优美的有疗愈的音乐的陪伴，生命之舞，让我独处也不寂寞。 这次的生命之舞以后，她还像妈妈一样，早上温柔的叫醒你，在舞动中迎来美好的一天。