旅游摄影、跳舞健身 已经成为我的生活方式

流金岁月

　　转眼退休已经11年了，在这期间，我的心态发生了很大的变化。身体的病痛、父母的离去曾经让我一度忧伤，为了走出阴影，我做出了正确的选择——旅游摄影 跳舞健身，让自己健康快乐地过好每一天，让生命活得更加精彩！

如今，旅游摄影、跳舞健身已经成为我新的生活方式，令我的生活进入了良性循环，让我享受了快乐健康美丽的人生！

　　几年前，偶然看到一个朋友拍的几张摄影作品，唯美的画面，让我学摄影想法油然而生。几年过去了，通过在网络上自学摄影知识和不断实践，自认为摄影水平在逐步提高，对摄影的认识也在逐步加深。

　　摄影，从期待到发现，从创作到分享过程，愉悦了我的心情，让我拥有一颗热爱生活、发现生活美的心。

　　摄影，它不仅是说你看到过多美的景色，你去过哪里，或是你和谁谁的合影，而是记录了自己的快乐，记录了自己的生活和回忆。等我们再过10年20年，翻开这些老照片时……

　　摄影，让我喜欢上了旅游，每年至少四次与先生和朋友一起的国内外旅游，让我在旅游中增长知识，感受不一样的人文风情，感受旅游的快乐！

　　我出去旅行摄影，很少站在镜头前，都是举着相机在专注拍风景，忙着给同伴拍照，偶尔也站到镜头前露露脸。

　　摄影，让我学会了分享，不论是拍摄到旅游风景，还是给朋友拍的人物照，在我的朋友圈里分享以后，他（她）们总是能感受到美好和喜悦。

　　刚退休时，我身体出现了比较大的问题，病痛让我有一种生不如死的感觉。在医生的建议下，我走出家门，选择了跳舞健身。

　　几年来，跳舞不仅让我身心得到了健康，而且让我又一次实现了人生价值。我在小区健身舞蹈队担任老师，尽管我这个老师是从网络上一个一个动作学来的舞蹈，是一个二五眼的所谓的老师，但是大家都满不在乎，而是陶醉在音乐和自己的舞步中，享受快乐、悠然、洒脱的意境中……因为，此时此刻，大家只有一个想法，就是忘记所有的烦恼和病痛，找回年轻的心态，找回健康的身体，舞出美丽的人生！
　　

　　我带领大家跳舞健身已经八年了，这里面有付出，也有回报，大家的舞蹈水平得到了提高就是对我最大的回报，我们在小区文艺晚会上表演的《梅花泪》、《湘女多情》、《烛光里的妈妈》、《梨花情》、《又唱浏阳河》等舞蹈得到了大家的好评。现在健身舞蹈队已经成为社区一道靓丽的风景线。

“优雅到老，精致一生。”说得有理。人到老年，一要有良好的文化素养和心理素养。二保持自己的生活状态，及性格特点——自信、坚强、修养！

　　花甲的年龄是人生的黄金时代，给人以悠闲的诗意，给人以冷静、深沉和成熟的美感，这就是“最美不过夕阳红”。