10月9日是九月初九，既是我国传统的“重阳节”，也是温馨的“老人节”。俗话说：两阳相重，九九艳阳天，的确，在这云淡山清，秋高气爽又正值丰收的季节，橘红橙黄，金桂飘香，令人心情舒畅。为了弘扬中华民族的传统美德，形成良好的敬老、爱老、养老、助老的社会风尚，青原微马队借重阳节对河东光荣敬老院进行走访慰问活动。 我们的王队开上爱心大巴带上我们一起去敬老院献爱心活动，一路上家人们心情特别的亢奋，一路欢声笑语。 老人看见我们的到来非常的高兴😊，并穿上了她们的新衣服来迎接我们。我们把会场布置的喜庆些，气球高高挂。 我们一起来个合影吧！纪念一下这特别时刻，有老人、孩子、家人们过一个完美的“重阳节”。
我们给敬老院的老人带来了一场精彩的联谊会，主持人志愿者远恒和莉华闪亮登场。 很荣幸今天青原区民政局的领导参加此次活动，陈局长给大家带来了一场感人肺腑的讲话，并送上对老人节日的祝福和对微马的认可与感谢。 之后是我们微马的执行队长罗志群同志代表万勇队长讲话，我们超帅型男罗队长把微马介绍给大家，微马的核心价值观：公益、平等、健康、阳光。微马倡导：全民健身、适量运动、强身健体。微马精神：平等、时尚、快乐、健康。微马传递给大家的是爱心、友谊、无私奉献、正能量。
微马的愿景是源于深圳，风靡全球，为了让更多的人摆脱亚健康，投入到慢跑5公里的行列中。在微马里，不分年龄，不分地域，不分国籍，只要你穿着一身微马队服，都可参加当地的微马活动，去感染身边的人，去感动全社会，微马不仅仅是跑步。
热情洋溢微马家人跳起了开场热舞，微马的大爱就像一场纷飞雨，把相爱的人都淋醉。你醉了吗？反正，这些老人是醉了。 白露大哥优美的歌声，仿佛闻到了草原的气息，令人陶醉！ 娥姐和刚哥的深情的对唱，唱得如痴如醉，真是让人羡慕。 表演得到老人们热烈的掌声。 虽是深秋，天气晴朗干燥，队友们给老人送上水并细心的把瓶盖拧开。 罗老师的二胡《爱的奉献》优美的旋律荡漾在宁静舒适的敬老院 微马家人带来的节目一个比一个精彩，如漂亮的阿拉伯美女带来的《阿拉伯之夜》美丽妖娆，七色花幼儿园孩子们的《重阳乐》《阳光家庭》并用稚嫩的声音对爷爷奶奶送上节日的祝福，老人以热烈的掌声并开怀大笑。 拥有一颗感恩的心。感恩生育你的人，因为他们使你体验生命；感恩抚养你的人，因为他们使你不断成长。感恩所有进入过我们生命中的人，因为是他们装饰了我们的人生。最后队友一起带来《感恩的心》 在表演节目同时我们的爱眼天使肖医生给老人非常耐心的一个一个的检查眼睛。漂亮的小陈给老人剃头，刮胡子，这一剃就是一上午，都没有顾上喝一口水。还有许多微马家人给老人剪指甲，聊天…… 节目表演完，陈局长和三位执行队长带领着队友们把我们带来的爱心礼物送给老人，有牛奶、面包、水果、毛巾、袜子等日用品，老人接过礼物，感动万分，紧紧地握住我们的手说“谢谢你们！你们都是好人呀！”我们听着心里暖暖的，内心深处非常的触动。 我们一些微马家人们在厨房热火朝天的做饺子呢！有的和面、有的擀皮、有的洗菜、有的切葱、有的……等我们节目演完了，饺子也包好了。 这一锅锅的饺子，让人看见流口水。 吃饺子去罗，家人们把老人一个个扶过去，边走边聊着天，走不动的就大家一起抬去，微马家人爱心满满，为你们点赞。 王队长把热气腾腾的爱心饺子一碗一碗地给老人们盛在碗里。 老人好久没有吃过这么美味的饺子了，吃得津津有味，一碗又一碗，不舍的放下碗筷，俗话说:好吃不如饺子，还真是这个理。 吃完后，我们把厨房收拾干净，把老人安顿好，我们就要回家了，她们非常不舍的我们离开，紧紧地拉着我们的手，“奶奶，我们有时间就会来看你们的！” 奶奶，再见！您多保重！ 此次爱心活动得到社会各界的好评，并上了吉安电视台1套今晚8点播放。 祝贺青原微马向河东敬老院走访慰问活动圆满成功，首先感谢领导对此次活动大力支持，感谢青原微马队友们热情的爱心捐赠，感谢参加活动家人同心协力，最后感谢为此次活动台前幕后辛勤的志愿者及队友们，
微马微马 健康加码！
青原青原 快乐永远！
微马有你 一路有爱！