美丽西藏，天上人间。

应怡

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布达拉宫是当今世界上海拔最高的城市广场，集宫殿城堡寺庙于一体的宏伟建筑群，也是西藏最大最完整的古代宫堡式建筑群，是神圣的殿堂。没去过西藏之前在无数的影像和文字中熟悉过它，不过真正见到它时感受完全不同。👍👍👍

布达拉宫坐北朝南，始建于公元七世纪吐蕃王朝。布达拉宫主体高117米，看似13层，实际只有9层，它依山而建，群楼层叠，殿宇巍峨，气势雄伟，有横空出示，苍穹之势，它重重叠叠迂回曲折同山体融合在一起，高高耸立在蓝天白云下壮观无比。

松赞干布时期，十七世纪五世达赖嘛重建，后成为历代赖嘛的驻地和政教合一的中心。布达拉宫有红，白，黄三种色彩，是藏式建筑的杰出代表，也是中华民族古建筑的精华之作。

布达拉宫东大门前的无字碑，高高耸立在蓝天白云下。该碑是为纪念布达拉宫红宫落成而立。1690年红工动工，1693年完工。

远处的药王山，是拍摄布达拉宫的最佳方位，药王山原是藏医学院，具有宗教的性质，也称药王庙。

宗角禄康公园大草屏下远望布达拉宫后宫，不同的角度不一样的美。宗角禄康公园内树木繁茂，不同季节会放不同花卉。

布达拉宫内部相当壮观，供奉着巨大的五世达赖灵塔，花费了近4吨黄金，2万颗珠宝，还有一颗＂大象脑髓中取出的明珠"。它是松赞干布为迎取天尊公主和文成公主而兴建的。

夜晚的布达拉宫在灯光下，展现出比白天更加迷人的面容，在漆黑的夜空中，它的光芒无与伦比，向四周辐射着整个拉萨城。

仰望夜幕下的布达拉宫，红白黄主色分明，宛如一幅用现代高科技演绎而出的浪漫油画，在夜空中升起。当你驻足凝视，那真实的，绚丽闪烁、富丽堂皇的宫殿就矗立在你的眼前时，那种敬仰与崇拜的心境会越加浓烈。

绕着布达拉宫走一圈，有一种难舍难分的感觉，一是因为它高大，二是因为它建得美，三是因为它的主人地位持殊，四是因为它内部的神秘。

傍晚站在药黄山上远观布达拉宫美丽的景色，

布达拉宫广场位于西藏布达拉宫正对面，是世界海拔最高的城市广场。它平坦，开阔、可以近距离欣赏布达拉宫。

转角看布宫有一种流连往返的感觉。

布达拉后面还有五个白塔和转经筒，虔诚的信徒们围着白塔转经，祈祷未来更加美好。

布达拉宫下面有1853个转经筒，转动金色的转经筒，用手轻轻触摸，脚步要放慢，心要放平静。

人们眼中的布达拉宫，无论从哪个角度望去，它总能让到过这里的人留有深刻的印象。

布达拉宫的外墙是牛奶拌石灰浇涂。整个布达拉宫有四种颜色红，白，黄，黑。

布达拉宫内墙上的唐卡，具有很高的历史、艺术和科学价值，是西藏人民智慧的结晶，也是我国乃至世界绘画艺术字中一颗璀璨的明珠。唐卡，藏语译为"卷轴画"。

参观布达拉宫是有人数和时间限制的，所以人不是很多。（每天3200人，时间60分钟超时是要罚款的哦!)

大昭寺座落在拉萨市中心，始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，即公元647年，由松赞干布，唐文成公主和尼泊尔赤尊公主共同兴建。经历代多次扩建，才形成了如今占地25100余平方米的宏伟建筑。大昭寺是全国重点文物保护建筑。

大昭寺有5座金顶，108个佛殿，统攝西藏佛教的五大教派和各教派所崇拜的佛，菩萨、本尊、祖师、护法诸神像。

手工精致的胜利幢高高的耸立在蓝天白云下。

大昭寺的广场前，终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上，五体投地，虔诚朝拜，让你心中肃然起敬，万盞酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

胜利幢金碧辉煌，高高矗立在蓝天白云下，守护着大昭寺门口虔诚朝拜的善男信女们。

这是大昭寺的一个标志性建筑＂双鹿听法”。

大昭寺的楼台上远望布达垃宫和香火繚绕的大昭寺的广场。

在大昭寺门前，前来朝圣的虔诚信徒，心中都有着无比坚定的信仰和极度的虔诚，祈求着美好的未来。

叩长头，先合十，用指尖分别碰头顶、鼻子和下巴。然后跪下，手块衬垫在地上划一个弧线向前扑倒，然后起身。叩长头不仅要有虔诚的心，还要有坚强的毅力。他们的虔诚让人感受到了信仰的力量。

八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街，也是拉萨最古老的街道，著名的汇集各地的朝拜者的转经道，也是拉萨的地标之一。'

八廓街上人流川流不息。

八角街保存着漫长的历史，辉煌的建筑、古老的产业和独特的风情，每天迎接着来自世界各地的游客和虔诚的藏族人民。

西藏的魅力不只是宜人的风光，还有印刻在建筑上的符号，每一个线条和色班都看到藏文化的神秘。

藏式建筑的类型众多，而且各具特色，大致说来，可分为寺院、宫殿、园林、住宅、塔等五种类。这是藏式住宅。

高山下的泥洋河水奔腾向前。

茶马古道的遗址在蓝天白云下，五彩的巾幡高高飘扬，尼洋河水在桥下流淌。

茶马古道遗址的长廊栈桥在蓝天白云下高高耸立。

格桑花，青藏高原特有的花。它喜光，也耐得住雪域的风寒，她随季节变幻，颜色也会变，它美丽而不骄艳，柔弱但不失挺拔，格桑花色彩艳丽且多色。

蓝天白云，高山草原，青藏线就在这美丽的景色中穿行！

美丽的尼洋河是位于雅鲁藏布江北侧的最大支流，是林芝人民的母亲河，河水从海拔5000米的古冰川千转百绕而下，低吟婉转的表面却有着宇宙脱缰的野性。

晨曦下丹娘沙丘美如画。

山间的晨雾是大自然馈赠的礼物，久久不愿散去。

丹娘沙丘天然形成，尽管天气不好，但景色不错很美哦!

丹娘沙丘的广场前，五彩的巾幡整齐排列，象一把巨大的五彩伞美丽无比。在此许下我的心愿，很灵哦!

卡定沟，山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天。

卡定佛天瀑布石碑旁留下我的倩影。

玛尼堆，刻有六字真言的石块，在山前高高堆起，成为过往行人巡礼的"神之路标"。

山崖上有天然形成的大佛，女神、观音，护法、如来佛、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝宝、酥油灯以及藏文的六字真言等，你看见了吗?

卡定佛瀑布水小时如银链飘然而下，水大时气势磅礴惊心动魄。

移步观景人和自然和谐相处，处处都是美景!

藏文的六字真言，唵嘛呢叭咪吽。因为这六个字被认为是一切经典的根源，只要反复诵念，便可以积累功德，功德圆满时就能够得到解脱。

雅鲁藏布江大峡谷自然保护区是地球上最深的大峡谷。大峡谷壮观、奇特、雄伟、秀美、原始、自然、洁静、环境独特、资源丰富无与伦比。

雅鲁藏布江大峡谷现有资源丰富，蓝天白云下绿色植被茂盛，郁郁葱葱，生长着茂密的次生热带雨林。大峡谷特点可以用十个字来概括:高、壮、深、润、幽、长、险、低、奇、秀。

大峡谷里有一个村庄，叫直白村是看南迦巴瓦峰的最佳地。

雅鲁藏布江，奔腾的河水，陡立的峭壁，河岸边是成片的树林，七千米高的雪山与五千米之深的峡谷
，形成强烈的落差，使雅鲁藏布江如一匹狂奔的野马，气势恢宏，一往无前的注入到印度洋。

天上一条银河，地上一条天河，神奇的雅鲁藏布江你从雪山冰峰一路流淌而来，为大地带来生命，为生命带来欢乐。

松赞干布的大桑树爱情广场。

松赞干布的情人石，树石不能分离。

远眺雅鲁藏布江大峡谷，它的美丽的景色犹如一幅美丽的山水画。

南迦巴瓦峰，中国的最美山峰。一年四季很少露脸，外号"羞女峰"，躲在云雾之中，如能见到是你旅行之中的意外惊喜，也是你前世修来的运气！👍👍👍

南迦巴瓦峰是非常迷人的雪山，海拔7782米，巨大的三角形峰体，终年积雪，云雾缭绕，高空风造成的旗云被人们看做是神仙然起的烟桑。

南迦巴瓦峰我今天真幸运看到了你的真面目，你是"长矛直刺苍穹"。

羊卓雍错是西藏的三大圣湖之一，也称羊湖。湖面海拔4410米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖，羊湖叉口较多，像珊瑚枝一样，在藏语中被称为"上面的珊瑚湖。

藏族人民用民歌赞美羊湖是"天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊"。

羊湖是高原的堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，它的形状很不规则，河岸曲折蜿蜒，总面积638km平方，大约是西湖的70倍。羊湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场。

民间传说，羊卓雍错是天上一位仙女下凡变成的。不同时刻阳光的照射，羊湖会显现出不同层次，极其丰富的蓝色，湖水随着光线变幻，演化成千变万化的蓝色。

羊卓雍错的湖光山色之美冠绝藏南。羊卓雍错是集高原湖泊、雪山岛屿、牧场温泉、野生动植物等多种景观为一体的独特的自然风景区。

湖泊、雪山、牛羊与格桑花，西藏处处是景。

318国道旁的景观也是很美的。雪山草原，牛羊一幅美丽的油画。

西藏在同一片蓝天下，变换着不同的风景，同样的空气中弥漫着不同的气息，同一缕阳光下回荡着不同的歌声。

扎什伦布寺占地面积很大，周围筑有宫墙，宫墙沿山势蜿蜒迤逦，周长3000多米，寺内有经堂57间，房屋3600多间，整个寺院依山城而建，背附高山，座北向阳，寺依次递接，疏密均衡和谐对称。i

扎什仑布寺是历代班禅大师传教的地方，供奉着历代班禅大师的陵塔。也是西藏日喀则地区最大的寺庙。寺庙就象安静的古村落。

扎什仑布寺的红色回廊，藏式风格的壁画，古老的建筑耸立在蓝天白云下，描绘着西藏的美，西藏的纯，西藏的神秘。当这些映入你的眼帘时，你唯一的反应是不由得惊叹和折服。

和很多藏寺一样，扎什仑布寺里也有三座白塔。高大的白塔下，闪耀的转经筒前，朝圣的人群络绎不绝，虔诚的身影随处可见。

扎什仑布寺由九世班禅曲吉尼玛主持修建。扎寺的灵塔是历代班禅的舍利塔，寺内灵塔共有8座，文革中，五世和九世班禅灵塔祀殿被毁了。

扎什仑布寺有小布达拉宫之称。登上高大的殿宇，仰视这建筑的奇迹，心中没有了激动，有的只是平静的心。

空荡荡的小巷里，偶尔会出现他们的身影，他们身处幽静安宁的小巷，身处高大神圣的红白墙之间，身处藏地的吉祥须弥山上。

寺庙内小僧人正在劳作，用一种对宗教的虔诚和敬畏，维护着这里的高洁和神圣。

成群的羊群从我们的车前走过，也是一道不错的美景。

米拉山口藏牦牛的石雕和五彩的巾幡，在蓝天白云的衬托下，显得更加美丽。

蓝天、白云、五彩的巾幡、石雕牦牛下拗造型。

米拉山口海拔5013米，山口常年积雪。是拉萨和林芝的分界点。山上空气稀薄，但我的感觉很好。

南伊沟的天边牧场和原始森林，这种美藏在蓝天白云里。

南伊沟，生态保护完好，被誉为中国绿色峰级的森林沟场。气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，地球上最高的绿色秘境。

南伊沟，沟内植被丰富，水草丰美，原始森林保存完好。有"藏地药王谷"之称。

森林后面是一座山，就是那条"麦克马洪线"了，也就是中国不承认的中印边境线，实际被印度人控制着。

进入南伊沟要把身份证押给边防部队，因为怕你越境，可惜啊，多美的风景，再前面就是失落的国土。

南伊沟，抬眼望去满山古柏、云杉、珙桐参天接云，苍翠与白云比肩。

侧耳听，两千年的历史风云从两山间吹过，如白驹过隙，林涛与流水共吟。河谷平野草甸如茵，我爱这里的一草一木。

溪水湍急而下，在这感受大自然的清新空气，天然的大氧吧。

那根拉山口5190米的海拔，去纳木措必经的山口。挑战生命极限在此不能呆太长时间。

纳木错在藏语里是天湖，念青唐古拉山围着整个湖泊，是世界上海拔最高的大型湖泊。

纳木错，高原湿地草原上的骏马，牦牛羊群是一幅流动的画，充满壮美，让人畅神。

西藏的湖泊就如满天星星一样耀眼而明亮，肃敬而安祥。睁眼望去就如一幅美丽的油画，好美啊！⭐⭐⭐⭐⭐⭐

纳木错湖面实在大，就象蔚蓝色的大海，极目远望水天相连，湖水很清，水波后浪推前浪拍打着岸边，纳木错的美是综合的有层次的美。

纳木错湖面海拔4178米，惊涛拍岸卷起千堆雪却也涛声依旧，蓝色的湖水温柔的依畏在山脚下，似小鸟依人的少女，亘古不变的诉说着爱的衷肠。

八一镇夜景，宁静、安祥。

千年核桃村，是西藏第一个家家通电话的村庄。该村座落在318国道旁。

村里家家户户都有核桃树，全村22户110余人，主要居住的是藏族，门巴族和珞巴族，还有耕地256亩，牲畜600多头。

村中有两棵千年核桃树，这是其中一棵。

过去的农奴，现在都当家作主，过上了幸福的生活。

蓝天、白云、高山、草旬、羊群是西藏的永远主题。大美西藏，旖旎风光，人间仙境，永驻心间。西藏是最神秘的天堂，最永恒的记忆，最圣洁的净土，大美西藏，用心感受！西藏的美，永远说不尽，西藏的美等着你来发现。西藏未去之前，我恐惧，身处其境，我疯狂，离开之后，我难忘！西藏是个梦，总想去一次，西藏是种瘾，去过还想去！西藏之旅回味无穷！