<h1><font>有那么一群人，每天早上，在广场的一角，总会看到他们的身影</font></h1> <h1><b><font>在太极大师扎西的影响下，多年来，他们发扬和传承太极精神，不怕酷暑，不畏严寒，持之以恒的坚持习练太极拳</font></b></h1> <h1><b><font>立身中正，气沉丹田，内外相和，刚柔并济。运劲如抽丝，行拳如流水</font></b></h1> <h1><b><font>沉肩坠肘，上下相随，连贯圆活，虚实变换，举手投足之间，天人融为一体</font></b></h1> <h1><b><font>动中求静，静中有动，动静开合。这一动一静，修心、养性、开智、明理，<br /></font></b><b><font>既修正了人心，抒发了感情，又改变了生理，发挥了智能</font></b></h1> <h1><b><font>上下一条线，脚下阴阳变，</font></b><b><font>头上虚灵顶，双手空灵转</font></b></h1> <h1><b><font>白鹤亮翅两膀松，肘底看锤把档撑，</font></b><b><font>双峰贯耳上弯弓，玉女穿梭随风行</font></b></h1> <h1><b><font>手挥琵琶神内敛，提手上势意当先，</font></b><b><font>弯弓射虎虚实处，转身摆莲一气研</font></b></h1> <h1><b><font>"掤捋挤按四方正，采挒肘靠斜角成，</font></b><b><font>乾坤威震乃八卦，进退顾盼定五行"</font></b></h1> <h1><b><font>呼吸自然步伐轻，心静体松功自成，</font></b><b><font>行云流水姿态美，挥洒自如见真功</font></b></h1> <h1><b><font>在拳的禅意中，生命的旋律，伴随着音乐的节奏，慢慢的在纷飞的蓝天下自由涌动，如诗、如画、如梦幻</font></b></h1> <h1><b><font>那种洒脱，那种淡然，那种干练，那种大气，着实让人喜欢，让人羡慕</font></b></h1> <h1><b><font>拳论曰：太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也</font></b></h1> <h1><b><font>太极生，人在其中，周身空灵，无形无象，如此境界，至高至远</font></b></h1> <h1><b><font>他们，则乃九宗山下，一群舞拳人</font></b></h1> <h1><font><b>他们中间，有三四十岁的年轻人，有年过半百的老头老太们。<br /></b></font><font><b>他们精神矍铄，风采依旧；他们气宇轩昂，满面红光；他们意气风发，神采飞扬！他们精神振奋，斗志昂扬。</b></font></h1> <h1><b><font>愿他们，平安、健康、欢乐、开心、幸福、美满，永—远—年—轻！</font></b></h1>