人一生中一定要看两样风景，一个是大海、一个是西藏。 整理好行装，乘坐西行的列车出发。 经过41小时火车的颠簸，终于到达了神往的圣地西藏。 巴松措景区 巴松措又名错高湖，藏语的意思是“绿色的水”。湖面面积约6000多亩，湖面海拔3700多米。位于距林芝地区工布江达县50多公里的巴河上游的高峡深谷里。 南迦巴瓦峰是西藏林芝地区的最高的山，海拔7782米。有“西藏众山之父”之称。
南迦巴瓦峰还有另外一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏语中被译为“直刺天空的长毛”。 南迦巴瓦峰 远眺南迦巴瓦峰 西藏雅鲁藏布江大峡谷是世界上最深的峡谷。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带雨林等九个垂直自然带。 雅鲁藏布江大峡谷 雅鲁藏布江大峡谷 米拉山是雅鲁藏布江谷地东西两侧地貌、植被和气候的重要界山。不但是西北面的拉萨河水系与东南面的泥洋河水系的分水岭，也是林芝地区海洋性气候与拉萨地区内陆性气候的自然分野。具有显著的地理分界。 米拉山口海拔高度的标志。 珞巴族是中国的少数民族，总人口约60万。其中属中国控制区的有2300余人。
珞巴族社会仍处于原始社会末期阶段。至今仍在沿袭。珞巴族依靠祖辈相传的口头传说，延续着自己的文化传统。 珞巴族的服饰。 南伊沟位于西藏米林县南部的南伊乡境内，是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷之一，距县城5公里。有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”。而且是距麦克马洪线最近的地方。 南伊沟景区的原始森林。 南伊河。 南伊沟牧场，水草肥美，牛羊成群。 南伊沟风景区里树种多样化。 布达拉宫：坐落于西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。 彩虹映衬下的布达拉宫。 虔诚的信徒们。 蓝天白云下的布达拉宫。 高耸入云的布达拉宫。 庄严肃穆的布达拉宫。 大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”，位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造的。大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺的宗教气息非常重，门口随处可见都是一些叩拜的信徒，非常神圣和庄严。相比于布达拉宫，大昭寺非常的小，一下就可以逛完，里面有由释迦牟尼佛亲自塑建、开光、加持的12岁等身像，非常珍贵。信徒们络绎不绝的、虔诚的来为佛祖供奉酥油，祈求佛祖的保佑。 大昭寺广场。 磕长头的、虔诚的信徒们。 那根拉，即那根拉山口，位于西藏当雄县境内，是通往纳木错的必经之地。也是藏民心中的神圣之地。 蓝天白云、雪山草地，美不胜收！ 纳木错位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。是世界上海拔最高的大型湖泊。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木错景区入口。 没有走到湖边就下起了雨，一会儿又变成大雪。高海拔地区的天气变化无常。 白雪皑皑。 从海拔5190米的那根拉山口，冒着大雪平安下山。人生一次又惊又喜的经历。 留影纪念一下。 羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊， 行程结束后的傍晚依依不舍的来到了布达拉宫，雨后彩虹的绚丽映照着雄伟壮观的布达拉宫。 夜幕下的布达拉宫仿佛披上了一层神秘的面纱。 再见了西藏、再见了布达拉宫。