月是故乡明，人在异乡跑。
2016年9月15日，中秋节，我与家父漫步在天津五大道、意风区、海河等地，全身细胞尽收美丽元素，心情甚好！此行，是为第36届北京马拉松而去，途经津门，转抵京城，带领家父一同参观北马EXPO，北马标识前的合影瞬间让老父精神抖擞，忘却岁月的沧桑，忘却角色的担当，竟是如此简单和快乐！
比赛前夜，小伙伴们的定妆照纷纷晒出，这既是提前备妥比赛所需物品之举，又是确保赛道辨认的重要依据，还是自我信心与审美的体现。……不知道，明天的IR方阵究竟能有多少小伙伴在一起？ 9月17日，五点起床，赛前功课依次进行，顺着前门大街步行至起始点天安门广场，雨止风平，天阴温低，是个不错的马拉松天气。先期抵达F区的IR小分队员是:大卫、海豚、benny、蔡新成、jerry制造五人，大家在出发区拉伸、合影，并等待其他队员的到来。 当30000人齐声高唱国歌，广场上顿时沸腾起来，庞大的人流缓缓通过神圣的天安门，内心升腾起一股强烈的敬畏感和自豪感。小分队由我控制700配速一路跑、一路寻找IR跑友，根据赛前说好的5K补给点合影，我们等来了Kelly、小雨、庞睿思达，都是IR的各色团服，在人流中煞是引人注目。 由于自己左膝韧带伤势未愈，并考虑到一周双马的强度，故计划5小时慢跑完赛，也正好带领全马首马的跑友一起跑。跑至10K，提醒大家补给盐丸和能量胶，每隔5K提醒补水，并不时观察队员状况是否有异常。20K后，有队员提速，也有队员降速了，只有我、benny、海豚三人保持匀速在一起，我们在30K处拍照合影（耗时约3:27），稍事调整后继续前进。 行至31K，我的左膝开始发出疼痛的信号，为不影响两位跑友的节奏，我让他们照原计划继续，而我需要步行作调整。每一公里，我努力尝试恢复慢跑，终于在第四次尝试的时候，痛感不太明显，或已麻木，我就坚持着，超越了很多步行者，看到了很多视障及陪跑者，一路抵达北马终点奥森公园。 终点领取沉甸甸的奖牌和纪念品，被视障陪跑志愿者叫住合影，原来也是我们IR的跑者湘丽，一位美丽的公益使者，向你致敬！为你点赞！ 我就在海边，
海却在远方。
北京马拉松已落下帷幕，比赛整体感觉较去年更有进步，个人状态酸涩中带有微甜，重要的是有老父陪同，足矣！
下一站，柏林马拉松，期待平静中有精彩！ 自发集结赴柏林的IR小分队:
1、志在千里，立志完赛100马为“小目标”，柏林站为其第58个全程马拉松暨大满贯赛事之二，享誉上海公安跑圈的“终身荣誉旗手”。
2、Rabbit，潜水教练出身的高级跑者，柏林站欲挑战330，曾跑过雅典、布拉格马拉松等。
3、阿立，马拉松跑者里的“傅海峰”、羽球爱好者里的“李伟”，曾跑过厦门、大连马拉松等。
4、大卫，自称跑马“清道夫”、徒步“巡视员”、越野“另类矿工”，曾跑过北京、上海马拉松等。 9月22日，在新艺的热情护送下，IR小分队大卫、志在千里、阿立聚集浦东机场，奔赴德国参加第43届柏林马拉松，小分队“快马”Rabbit已先期抵达欧洲旅游，大家在微信群内与广大跑友纷纷互致问候。 经过15小时的飞行和转机，跨越10000公里的距离，终于抵达柏林Maritim酒店（爱燃烧跑团预定），志在千里住Radisson酒店（来跑吧跑团预定），在柏林泰戈尔机场幸会广州跑友天宁小路、黑骏马。 卸下行李，我、阿立与北京跑友徐军三人去往柏林马拉松EXPO，凭护照、Startcard入场，佩戴专用手环，领取号码布、芯片等赛事装备，柏林马拉松没有配发统一的参赛T恤，但可以购买完赛T恤、纪念T恤。EXPO为主要赞助商展示产品，有BMW、Adidas、here、Asics，还有德式食品和啤酒，来自各国的选手们兴高采烈，多在购物和拍照。 9月24日，我与阿立参加Breakfast run出发仪式，现场有1000多人盛装出席活动，出发枪响，只见彩旗舞动、音乐震天、气球飞扬、群情激昂。该活动是从夏洛滕堡至奥林匹亚球场，距离6公里，期间偶遇IR跑友“杨雄市长”。 回程路上，我与阿立乘载游轮沿施普雷河观光，两岸建筑林立，不乏全球知名企业；河道桥梁多座，历久弥新有年代感；河水幽静清澈，倒映着蔚蓝天空；岸边还有着各式衣服的跑者、聚集约会的学生、喝咖啡晒太阳的老者…… 柏林马拉松途经重要景点：
0.6km –胜利纪念柱Siegessäule
6.5km –联邦总理府Bundeskanzleramt和国会大厦Reichstag
8 km –腓特烈城大剧院 Friedrichstadt Palast
23km –市政厅Schöneberg
33.5– 34.5 km –选帝侯大街Kurfürstendamm (柏林西区的购物街，北京王府井大街的伙伴街，1981年至2002年柏林马拉松的目的地)
35km –威廉皇帝纪念教堂Gedächtniskirche
35.5km –百货大楼KaDeWe
38km –新国家艺术画廊NeueNationalgalerie和柏林爱乐乐团音乐厅
38.5km –波茨坦广场PotsdamerPlatz
41km –菩提树下大街Unter denLinden
42km –勃兰登堡门BrandenburgerTor
9月25日凌晨5:00，柏林天色未亮，我已梦中醒来，洗漱完毕步入餐厅，已是人声鼎沸，各国队员都在抓紧时间享用早餐，餐厅内的华人选手不在少数。由于气温较低，我外加抓绒衫，步行700米看见雄伟的勃来登堡门，赶紧拍照留念，而后遇见志在千里及其室友小董，再与国旗亲密合影，我还与黑人选手、观战的轮椅大叔等高兴合影。
赛前方便是惯例，可是所有的厕所前面都排着长队，遂仿老外在绿化带里就地解决。我们分组在H区，弯弯绕绕过程中遇见跑友王闵、金金等人，真是巧合！进入H区时，人流逐渐密集，大家在领操员的带领下，随着音乐和节奏做起热身，我站上台阶拍摄赛道人群，一转身是浙大户外的何梓根、冉琼（一起跑过标毅线），赶紧合影和相互鼓励。
柏林马拉松是分段出发，9:00A区精英们鸣枪出发，当我们跑过出发计时点约9:45，我扔掉了身上的抓绒衫（有专门回收，接济难民），与志在千里、阿立、小董一起行进，基本保持630左右配速，边跑边看边聊，胜似观光跑。柏林马拉松的路面很宽，沥青铺装为主，路面虽有不平但总体起伏很小，多数路段有遮阴，通风良好，景观丰富（参路线图）。 四人小队基本上由我控制配速、志在千里携旗鼓劲、小董作伴、阿立尾随，一路上与各国选手主动招呼、相互加油，遇到华人选手还会攀谈几句，不亦悦乎！赛道两旁始终站满了热情洋溢的观众，他们的加油呐喊，让我们精神振奋，充满力量。沿途补给有净水、饮料、香蕉、苹果、能量胶，每个补给站都是资源充足，志愿者众多。沿途安排设有约80个乐队，或是提琴吉他、或是打击乐器，或是流行歌曲，甚至还有管弦乐队在为选手演奏，好多还是白发满头的老者，却是满脸笑意。
途中的音乐形式很丰富，音质音色很美妙，节奏鲜明氛围浓烈，有些时候放佛双脚离开了身体，任由音乐和节奏所掌控，完全可以闭上眼，放松身体，感知乡村音乐的轻快、施普雷河上的微风、菩提树下的幽香，还有柏林阳光的简单。睁开眼睛，看见地球村的选手们聚在一起，不同肤色和头发、不同身材和着装，却都往同一个方向，心怀同一个梦想，感觉到昨天还是那么远、今天却是那么近。 汗水，脚步，韵律，节奏，力量，勇气...你能否认吗？马拉松就是一首伟大的诗篇！ 在小分队的陪同下，我的左膝保持了3个多小时的沉稳后显现伤痛，至32K处问要冷冻喷雾剂无果，遂用绷带绑扎后继续慢跑，但是酸胀感自膝盖处隐隐爬上心头。午后，柏林阳光的紫外线很强，直射有灼热感，汗渍已布满裤管，补了两根能量胶和一些香蕉，体能还算正常。至38K痛感加剧，改为步行调整，志在千里、阿立陪我一起步行，甚为感动！行至最后一公里，观众挤得道路两旁水泄不通，耳旁都是掌声、呐喊声、欢呼声……我们三人小跑冲向终点勃来登堡门，挂上精美奖牌，顿时幸福感满满。 终点的艾丁格啤酒浓郁香醇，无奈腹中空空不敢豪饮，稍事休整后返回酒店，与阿立共享国内带来的方便面、榨菜，感觉对于身体是更好的慰藉，由于脚伤不宜多走动，我们没有参加官方组织的马拉松晚宴，静静回味亲身经历的每一段篇章和感受。 比赛次日，即将告别柏林回国，清晨我与阿立购买了柏林晨报（马拉松专刊），并一路街拍至柏林墙纪念馆。后退房，与IR小分队成员志在千里、Rabbit相约施普雷河畔的餐厅共同举杯，恰逢成都跑友天峰，一起拼桌，聊关于马拉松的话题。 柏林一向是创造奇迹的地方，此次参赛选手虽未打破世界纪录，却依然贡献了无与伦比的精彩角逐！来自埃塞俄比亚的Kenenisa Bekele凯内尼萨·贝克勒以2：03：03的成绩惊险夺冠，打破了肯尼亚人长达六年的统治！
来自122个国家的41283运动员参加了第43届柏林马拉松，其中大约有1600位中国跑者，与美国参赛选手数量接近、丹麦3000余名、德国当地9000余名跑者参赛，越来越多的跑者开始朝着大满贯的目标而努力。 柏林泰戈尔机场偶遇浙江卫视主持人伊一，也是刚刚完赛柏林马拉松，有道是:明明可以靠颜值，偏偏还要流汗去跑马。
机场内，严谨德国人竟然放行超重行李，阿立RP！还有三轮车洋弟弟蹬爆大卫、志在千里笑翻安检众保安、邀约波士顿龙虾及长山渔家乐等插曲此处略。 917北京~925柏林，跨越10000公里的马拉松情怀，用完全相同的装备体验截然不同的赛道，凭达观的心态克服难以挥去的伤痛，以团队的力量寻求一致的节奏和共鸣，从而获得了两块最有感觉的奖牌，正可谓:
我就在赛道上，
赛道却在远方……