非洲尼日利亚拉各斯最全生活指南攻略(衣食住行，吃喝玩乐)

非洲商务Jason蒋

2万字，衣食住行，吃喝玩乐，投资指南（汇率更新1600奈拉=～1美金）文章是八年前写的，但是每年会更新，八年前汇率200，贬值了八倍

吾乃豫州颍川郡人士，之前在天津读书工作7年多，。微 jxd530529　　2015年偶然有机会来非洲工作后，才知道有100多万中国人工作生活在这片遥远的地方，54个非洲国家都有中国人的足迹，南非，肯尼亚，埃塞，安哥拉等国家都有5-10万的华人，其中尼日利亚有8-10万左右，2000多家大大小小的公司，年龄从20-60岁的人都有，刚毕业的大学生也很多，还有很多定居在尼日利亚工作生活十年以上的人。。。每天都有航班从北京上海广州香港来尼日利亚，或工作，或做生意，或出差。。。　　

在这里几年认识了很多在非洲的华人，跟6000多个各种年龄和行业的人聊天，了解学习到了很多东西。　现在自己创业，做商务咨询服务，有个非洲商务群，群里每周都有人来非洲，　来非洲除了做生意，考察市场，出差的人，常驻工作的人应该是最多的，分为几种，

1.刚毕业的90后，一部分人是因为好奇，对非洲大陆有某种莫名的向往，很多文青可能都看过三毛的撒哈拉沙漠的故事，那是发生在北非摩洛哥的地方，跟传统上的黑非洲截然不同，文化语言肤色都不一样。。。很多90后想年轻的时候多出来看看世界，顺便挣钱，因为起薪比国内高。一般15万~20万年薪左右，国内刚毕业的月薪3000-5000很普遍三四线地级市。想月薪上万得去北上广一线城市，据说月薪上万能超过全国90%的人，毕竟还有50%的人，月薪2000以下的低收入群体，可以看看周围的同学朋友，在老家小城市工作生活的，很少有月薪上万的，优秀的人都去了北上广，但那是少数人。。。

2.另外很多80后，70后来工作，主要是为了挣钱存钱，特别是结婚的，有俩孩子的，有房贷的，经济压力太大，国内虽然有月薪过万的工作，但是一年到头来存不了几个钱。但是在非洲工作一年存款10-15万没问题，大部分公司管吃住和医疗，相当于国内存款2-3年。。。

3.来非洲做生意的人，国内各行业竞争激烈，市场容量越来越饱和，特别是工厂类的，国内成本太高，非洲市场潜力巨大，未来20年有20亿人口。。。　尼国的华人工厂目前每年都有新增30-50家左右，老家的假发公司，也有200多家在非洲尼日利亚的，每年都有10-20家递增的。。。

　

国内有北漂，沪漂，深漂，非洲有非漂，无论在哪里工作，都是为了梦想中的生活。。

　　回想五年前抱着打发无聊生活和交友为初衷，在贴吧，某乎，某瓣，携程，马蜂窝，美篇，搜狐等各大网站分享着非洲生活那段不痛不痒的经历；一时脑热在文章留下微信号，连自己也没想到这些不务正业的写作居然让我“火”了。

看了文章加微信的人有很多，每天多的时候有十几人，有问人文风俗的，有问旅游工作的，也有问投资考察的；常见的套路无非就是先用糖衣炮弹互相寒暄几句，接着切入正题叽里呱啦的一通乱问；大到国家政策，小到吃喝玩乐，有时候同样的问题要回答几百次。。。

后来写了一篇关于非洲尼日利亚的13常见问题解答，拉各斯攻略，阅读量突破10万，很多来非洲尼日利亚的人都看过，又建了非洲商务交流群，方便大家交流沟通，群里每周都有人来尼日利亚，在群里也认识的很多有缘的朋友，每月都有接待来非洲的客户

🌴地图简介篇🌴

　　尼日利亚位于赤道附近，北纬7度，比国内慢7小时东一区，是非洲经济，人口第一大国，OPEC成员国，但是经济结构和基础设施比南非差很多，百分之八十的商品需要进口，主要出口石油，矿产，木材，初级农产品等。。。很多行业比国内落后几十年

　　中国人大部分生活在拉各斯，阿布贾，卡诺等几个主要城市，其他州也有少数中国公司，拉各斯是第一大港口城市，人口2000多万，前首都。。。每天停电，堵车很正常，雨季6-10月，温度22-28度，旱季11-5月，温度25-33度，降水量从南往北递减，北部靠近撒哈拉沙漠，温度高点

非洲地图，几十个国家都有中国人的足迹，人数比较多的在西非东非和南非，比如尼日利亚，埃塞，埃及，南非等人口都是在非洲排前五的国家，人口越多的国家，市场越大，这是做生意的共识，但是竞争也最激烈

　　尼日利亚地图，36个州，人数最多的是拉各斯州，东北部三个州是恐怖组织博科圣地的老巢，每年有几千当地居民伤亡，但是跟中国人没啥关系，中国人从来不会去那么偏僻的地方。 中国公司大部分在拉各斯，卡诺，阿布贾，哈科特，贝宁城等几个城市，其他州的中国人很少，矿产，基建类公司一般在其他州的郊区，治安有一定的危险性，公司都雇警察或者大兵。。。

拉各斯中国人主要聚居地，ikeja，维岛，festac，龙城等几个地区，都是别墅区，环境还可以，房租1000万奈拉左右，5万一年人民币，每天停电，都用发电机，24小时有电的地方不多。。。

　　来非出差或工作，流程

1.需要办护照

2.签证（落地签，有效期一个月，可以续签1-6个月

工作签，需要去北京大使馆面签录指纹，来尼国后可以申请绿卡，有效期一年多次往返，公务护照可以免签证），

3.还需要去省会国际旅行卫生保健中心，体检打疫苗，办红黄本，治疗疟疾的青蒿素和防蚊霜会发给你，

4.机票，

一般6000-1万左右，不同航空公司不一样（2020年疫情期间，机票都翻倍了，往返票2万多左右）

　　拉各斯机场很破，一般从国内北京上海广州，香港出发的航班比较多来拉各斯或者阿布贾，卡诺，主要是阿联酋，卡塔尔，埃塞,埃及等几个航空公司，中转迪拜，多哈或者亚的斯亚贝巴或者开罗，行李限重30-40公斤，大概20小时左右的飞机，加上中转时间，往返机票6000~1万左右，不同航班不同时间价格不一样，非洲航空公司便宜点，欧洲和中东航空公司贵一点，

🌴住宿篇🌴

　　来拉各斯出差或者做生意的人短期7-20天，一般会住中国酒店，拉各斯有20家左右，生活方便，有中餐，火锅，KTV，足浴按摩，赌场等，夜生活丰富多彩，价格80-100美金，比如，君悦酒店，金门酒店，华非酒店，金丰酒店，思诗酒店，周姐宾馆，贵宾楼，青年旅馆等，分布在维岛和ikeja区和Festac区。 中国酒店可以代理预定，就近安排（微jxd530529）

当然不差钱的土豪老板也可以住连锁的五星级酒店，比如喜来登，丽笙酒店，洲际酒店，eko酒店，价格300美金左右，环境都不错，也有很多当地的黑人商务酒店，50-80美金左右，但是跟国内的快捷酒店还是有差距的。很多旅行网站可以提前订酒店，携程，同程，去哪，booking。。。

拉各斯的五星级酒店有，eko, 万丽，洲际，喜来登，东方酒店，乔治酒店等，价格200-300美金左右，都在维岛，东方酒店很多中国人住，算是香港华人投资的，董氏集团，里面有中餐厅，可以看到泻湖景观，河道跟大西洋相通

东方酒店，每年举办有几次大型活动，春节，中秋节，十一国庆活动等，大使馆和协会的人还有企业代表，华人几百人欢聚一堂

　　连锁四星酒店郁金香golden tulip，环境还不错，很多中国人来出差住，价格100美金左右，拉各斯有两个店，一个在机场附近（机场店比较小点），一个在festac town ，shoprite连锁超市旁边，离我家很近，经常去游泳，办个会员卡，一个月200左右人民币，可以游泳，健身，打网球，羽毛球，乒乓球，瑜伽等运动。。。

郁金香酒店后花园，像一个小公园，这样的地方在拉各斯很难找，没事去运动，散步不错。。。

工作常驻的人，公司都是租房子住，

公司都是在这边租房子，维岛，ikeja 或者festac 的别墅区，两三层，5室2厅一厨4卫。。。房租便宜，一年8-10万人民币，小区的房子，各种各样的，环境还可以，特别是维岛，环境最好，但是跟国内的别墅区没法比，装修不行。一套别墅价格大概200-400万RMB

维岛1004小区，拉各斯最好的24小时有电的高层公寓楼之一，有三室一厅四室一厅，带网球场和游泳池，很多中国人住，有中国餐厅，KTV, 超市，赌场等在小区里，站在顶层能俯瞰维岛风景和大西洋海景，房租算是拉各斯最贵的之一，1000万奈拉5万人民币一年。。。小区目前有300-500中国人住

🌴业余生活🌴

　　打篮球算是最普通的室外活动，但是有篮球场的地方不多，我们小区有个破篮球场，festac还有中土篮球场，还有偶尔去拉各斯国家体育场玩,龙城也有一个篮球场，其他的周末业余生活，就是宅在家，看书看电视有的人会打麻将，玩游戏，周末去超市逛，偶尔晚上去中餐厅酒吧KTV。。。我不喝酒，去酒吧只是为了吃烧烤，烤鱼烤牛肉苏亚😂

龙城篮球场，拉各斯体育场，festac中土篮球场，小区的破篮球场😂节假日偶尔在龙城或中土篮球场有中国公司的篮球比赛

很多人的周末主要娱乐活动之一，打麻将，中国超市有卖的，但是有的公司就三个人，只能斗地主😂

尼日利亚主要华人协会团体，有事情可以找相应的协会帮忙，偶尔会有公益，运动，聚餐等活动

🌴交通篇🌴

骑车购物，去超市，别墅区周围还算安全的

交通工具，一般都是自己开车，也有黄色的出租车🚕，很破没空调，20公里，10000奈拉左右，50块人民币，最好用uber打车，车比较新，付现金，比出租车便宜，还舒服。。火车很破，速度慢三四十公里，还不如国内绿皮车。。。但是有中国公司修的新铁路，卡杜纳到阿布贾的，已经通车了。还有摩托车，三轮车和黄巴车，随处可见，主要的交通工具，200-500奈拉，看距离，黄把车坐过一次，比较挤，黑人体味很大😂，摩托车经常坐，不堵车，兜风很凉快😂

。。。摩托车是短途的主要交通工具，随叫随停，200-500奈拉左右 ，三轮车当地叫okada，常见的交通工具，1000-2000奈拉看距离，和黄巴车一样，当地人平均工资5万奈拉，300左右人民币。。。

我们自己开车，每天上下班堵车，当地交通，长途主要是黄巴车，短途是三轮车和摩托车，公交车比较少，主要在维岛和ikeja有几条线路，公交车很多是郑州宇通客车😁

🌴购物篇🌴

网购还不错，十几个购物网站，有的可以货到付款，快递3-7天，价格比实体店便宜点，每个月都要网购

shoprite 是南非最大的连锁超市，在十几个非洲国家都有，拉各斯有5个，所以东西都能买到，很多进口商品比国内价格低，

ikeja shopping mall,很多专卖店，算是拉各斯最大的购物中心了，拉各斯有5个shoprite连锁超市，每个超市都算是一个购物中心，很多专卖店。。。超市里啥都有，很多进口商品都比国内便宜，也有很多商品是国产的

电脑手机数码专卖店。。。ikeja电脑村很多电子产品专卖店

swift4G随身WiFi，网速比手机3G网快点，可以视频，看电影，玩游戏。。。很多套餐，晚上12点后不限流量可以下载电影，还有其他品牌Smile 4G,spectranet 4G

传音和迪信通合作的连锁手机专卖店，都是国产机，卖的最火的是深圳传音生产的infinix,tecno,itel，价格便宜，性价比高，还有华为也不错，我买的infinix，400多人民币，用了一年了，还不错哦，要求不高，能上网打电话就可以了，还有金立，联想，小米等品牌

拉各斯中国超市有10个左右，安琪超市，华非超市，老方副食，龙城中国超市，金丰超市，华夏超市，青年超市，666超市等，在ikeja,维岛，festac都有，周末很多中国人去买东西，零食，调料，蔬菜，日用品等都是从国内原装进口的，价格比国内贵两三倍，中国诊所8个左右，666诊所，中尼友好诊所，金门公寓诊所，中国城诊所，安琪超市也有个小诊所，河南老乡开的，常见小病感冒发烧，拉肚子，疟疾，都可以看

ikeja 星期天市场，蔬菜水果，肉类鱼虾都有，周末也有很多中国人去买东西，水果，蔬菜都是按个或者堆卖，不按重量。。。这样的农贸市场类似于国内很多农村地区的赶集，都是摆地摊。。。

摩洛哥市场有俩中国超市，浙江人开的，中国食品，调料，老干妈，方便面，王老吉红牛😂。。。啥都有，有菜市场，供应中国农场种的蔬菜，周末很多中国人去买菜

拉各斯主要的五大批发市场，

trade fair 汽配/日用品，

拉各斯岛balogun 巴洛贡日用品/纺织服装鞋帽箱包等

ikeja 3c电子市场/办公用品等，

alaba 电子电器/家具市场，

agric market 五金/建材市场等

🌴风景篇🌴

不堵车的拉各斯

蓝天白云的拉各斯

维岛风景，航拍

（原创）拉各斯周末一日游经典路线~

1，摩洛哥市场lekki arts crafts market @上午8点从酒店出发（维岛或者ikeja ），半小时后到达摩洛哥市场，参观特色的工艺品市场，象牙，木雕，铜雕，油画，蝴蝶画，碧玺，鳄鱼包等。周末在这里你会遇到很多中国同胞，来买菜或者工艺品，渴了就去市场里的中国超市买王老吉或者冰红茶。参观时间2小时左右，门票免费

2，热带植物园@上午十点左右，从摩洛哥市场开车5分钟到达热带植物园lekki conservation center ，到处都是热带植物，很阴凉，还有非洲最长的铁索桥，偶尔还能遇见一只猴子，蛇之类的，不用担心，只要你不咬他，他不会咬你的/:,@P。门票4000奈拉，参观时间2小时。

3，中餐厅@中午12点左右，一上午的游玩肯定让你饥肠辘辘，维岛有几个不错的中餐厅可以去尝尝，周姐火锅，帝国酒家，翠蝶轩，1004餐厅，锦湖饭店，味道餐厅，金门大酒店，明珠楼等，推荐翠蝶轩，粤式点心不错，适合两个人的下午茶/:,@P。进餐时间2小时，人均50美金，看你吃啥。。。

4，palms shopping mall 维岛shoprite @在东方酒店和喜来登酒店斜对面，下午2-4点最热的时候，适合购物逛超市，超市里凉快，各种专卖店都有，也有电玩城，电影院，可以玩游戏，看场电影。时间2小时，门票免费。

5，海滩风景@lekki 有好几个海滩，风景最好设施完善的算是eleco beach ，但是离市区远，80多公里，开车2小时，下午4点多，可以去比较近点的lekki beach 或者elegushi beach ，看海浪拍打岩石，走在柔软的沙滩，欣赏大西洋风景，累了就坐在沙滩，看夕阳西下。。。。当然有个爱的人陪你一起就更好了/:,@门票2000奈拉，时间2小时。

6，hard rock cafe@维岛不错的一个咖啡馆，酒吧，西餐，在eko 5 星级酒店附近，晚上7点，开始晚餐，音乐，夜生活。。。时间2小时，门票看消费人均50美金。 度过充实的一天，晚上九点多，回到酒店，结束一天的旅程。。。@周末，2人以上立刻发团，每人100美金，包括往返交通费，景点门票，饮料。联系微信jxd885290，请提前一天预约/:

拉各斯排名前三的景点，耐克艺术中心，莱基自然公园，莱基工艺品市场

lekki conservation center ，维岛莱基自然保护区，是个热带雨林的植物园，景色不错，有非洲最长的铁索桥，适合周末度假，门票5000奈拉大概30人民币。。。

拉各斯海滩，有十多个，环境最好的在eleko beach离机场100多公里，离自贸区比较近，摩洛哥市场附近也有个海滩，每次周末买完菜可以去玩一会

Tarkwa bay beach, 风景不错，很多白人去玩耍，需要在维岛坐游艇，才能到这个海滩，往返船票8000奈拉一个人

　　摩洛哥市场，是中国人俗称的，英文名lekki market,很多中国人来周末买菜，有中国农场供菜，还有很多工艺品，回国的中国人喜欢买，象牙，木雕，铜雕，碧玺，蝴蝶画，油画，洋酒，烟。。。。

摩洛哥市场

拉各斯岛CBD 金融街，附近很多银行总部大楼，还有很多写字楼，中国公司很多在里这有办公室，在渣打银行经常能遇见好几个中国人。。。

拉各斯国家大剧院，从远处看像鸟巢一样。。。

拉各斯的教堂，尼国信仰基督教的人有一半左右，每周日上午，他们都要去教堂，几乎每条路上有有一个简陋的小教堂

雨季6-10月，经常下雨，温度28度左右，很凉快，早上有骑摩托车的人穿毛衣或羽绒服😂

拉各斯大学和拉各斯州大学，一个算是尼日利亚最好的重点大学，一个是州属普通大学，还是前者的环境好点，有孔子学院，十几个教中文的老师，大部分都是女生，学对外汉语的专业来国外教汉语

各种制服的警察好几种，有的查证件，有的管交通，有的管治安，路上每天会遇到，有时候遇到中国人开车会找借口问你要小费，很烦人的，心情好的时候就给200-500奈拉，大部分时间都不用给，磨蹭一会就让你走了

🌴美食篇🌴

　　作为一个吃货，不能不说吃的，拉各斯有十几个中餐厅，酒店，主要在ikeja和维岛，还有几个赌场，会所，喜欢夜生活的可以经常去，你仿佛懂我的意思😂偶尔去聚餐KTV,消费比国内贵两三倍，自助火锅6500奈拉，人民币100左右，一个菜60-150人民币，人均消费10000奈拉，150人民币左右

拉各斯靠近海边，海鲜很便宜，龙虾十几块钱一斤，螃蟹一只2块钱左右。。。

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      中餐厅主要有贵宾楼，一品楼，明珠楼，北京楼，中华楼，东方酒店，熊猫酒店，金门酒店，周姐火锅，丽园，榕榕园，思诗酒店，味道餐厅，1004餐厅，锦湖饭店，新中国饭店，龙城饭店，丽轩，翠蝶轩，筷子帝国，帝国酒家等20家，分布在ikeja 区和维岛

机场附近的ikeja 区，有十多个中国餐厅和酒店，是周末中国人经常聚会的地方

维岛也有好几个中餐厅，感觉比ikeja 的中餐厅高档一点，有特色的

肯德基套餐3000奈拉，40多人民币，和国内价格差不多，但是没有麦当劳

平时自己做饭吃，偶尔去中国餐厅奢侈一下。。。

金门大酒店，1004餐厅，熊猫酒店，一般中国餐厅都比较隐蔽，低调，在小区里面，不是那么显眼，这样房租便宜点，安全点，大部分只接待中国人

龙城，中国城，China town

　　路边水果摊，一般都是西瓜和菠萝最常见。。。菠萝好吃，西瓜没国内好吃，水果按个卖，菠萝2块钱一个，西瓜十块钱人民币。。。非洲热带水果还是不错的，香蕉，菠萝，芒果，橙子，椰子，温带水果不好吃，苹果，葡萄，梨，西瓜。。。就是有些水果吃不到，比如樱桃，草莓，桃😂等

其他

水上贫民窟铁皮房，普通居民楼和别墅对比，当地人最低工资标准3万奈拉，100多人民币，一般工资标准是8-10万奈拉，一个月500人民币，跟国内九十年代差不多，贫富差距大，很多贫困人口温饱都解决不了，一天一片面包或者一块木薯，玉米就是一顿饭，有钱人也很多，住别墅，家里有好几个车，有司机，佣人，一顿饭是普通人一个月的工资。。。其实国内贫富差距也是这样大的。。。普通人一顿饭几十块，有钱人一顿饭好几千。。。

搬运工，很多妇女都是头顶货物，背后背个孩子，赚点辛苦钱，一箱货50奈拉，不到一块钱人民币，每月挣三四百人民币算不错了。。。

🌴生活指南🌴

想了解更多信息可以baidu，非洲Jason蒋，"关于非洲尼日利亚的13常见问题解答"，几千字攻略，很详细

或者联系我微 jxd530529

1关于安全，2关于疟疾

3关于气候

4关于日常生活

5关于手机网络

尼日利亚四大手机卡网络运营商，都是WCDMA，像国内的联通3G一样，mtn 黄卡，9mobil黑卡，airtel红卡，glo 绿卡，前两个用的人最多，信号好，后两个资费便宜点，特别是流量，很多不同的套餐，打电话按秒计费，打本地大概一分钟一毛，打国内长途一分钟三毛

6关于业余生活

7关于小费文化

8关于交通

10关于体检，机票

11关于非洲工作

关于非洲工作

12关于行李

13拉各斯生活指南2.0版本

维岛区，摩洛哥市场

自贸区，ikeja 区

工作，生活

在非洲几年，也听到了很多创业故事关于华人前辈，他们的故事人尽皆知在拉各斯，比如胡介国，孙国平，倪孟晓，周姐，等，做为一个非漂新人，应该多向前辈学习。。。尽自己最大的努力，帮助别人的同时，影响朋友圈的几千人就足够了。。。be good,do right!

　　非洲大环境都是一样的落后，比国内落后30年最少，除了别墅区，很多地方都是脏乱差，很多行业落后几十年，但是落后的地方才有机会，特别是做生意，公司小环境还不错的，无论在国内外都是一样的每天上班下班，吃饭睡觉。。。来非洲一年后，好奇心逐渐褪去，习惯了每天堵车，每天停电，黑人的不守信，效率低。。。非漂生活还在继续，为了明天更好的生活🌄🌅

往大了说，也算是支援非洲，为一带一路，构建人类命运共同体做贡献😂

更多非洲信息，

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