十四经络穴位歌赋

Hong

1、手太阴肺经穴歌
手太阴肺十一穴，中府云门天府列，
次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，
经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。
 

2、手阳明大肠经，手阳明穴起商阳，
二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，
下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，
臂臑肩髎巨骨起，天鼎扶突接禾髎
终以迎香二十止。

3、足阳明胃经
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，
地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，
膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，
关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，
水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市，
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，
下巨虚上有丰隆，解溪冲阳陷谷同，
内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。
【颊jiá翳yì髀bì】

4、足太阴脾经
足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，
太都太白继公孙，商丘直上三阴交，
漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，
府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，
胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。

5、手少阴心经
手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，
通里阴郄神门下，少府少冲小指边。

6、手太阳小肠经
手太阳小肠经穴，少泽先行小指末，
前谷后溪腕谷间，阳谷须同养老列，
支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，
曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，
此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。

7、足太阳膀胱经
足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，
眉头直上眉冲位，五处承光接通天，
络却玉枕天柱边，大杼风门引肺俞，
厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，
气大关小膀中白，上髎次髎中后下，
会阳须下尻旁取，还有附分在三行，
魄户膏肓与神堂，譩譆膈关魂门当，
阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓，
秩边承扶殷门穴，浮郄相邻是委阳，
委中在下合阳去，承筋承山相次长，
飞扬跗阳达昆仑，仆参申脉过金门，
京骨束骨近通谷，小趾外侧寻至阴。
【攒zǎn杼zhù尻kāo肓huāng譩譆yī xī跗fū】

8、足少阴肾经
足少阴肾二十七，涌泉然谷照海出，
太溪大钟连水泉，复溜交信筑宾立，
阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，
肓俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门直，
步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府毕。
【彧yù】
 

9、手厥阴心包经
心包九穴天池近，
天泉曲泽郄门认，
间使内关输大陵，
劳宫中冲中指尽。
 

10、手少阳三焦经
三焦有穴二十三，关冲液门中渚涵，
阳池外关支沟续，会宗三阳络四渎，
天井清冷渊消烁，臑会肩髎天髎合，
斜上天牖到翳风，瘼脉颅息角孙从，
耳门再上耳和醪，丝竹空与胆经交。
【牖yǒu瘼mò醪láo】
 

11、足少阳胆经
足少阳经瞳子髎,四十四穴行迢迢，
听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，
率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神至，
阳白临泣开目窗，正营承灵脑空是，
风池肩井渊腋长，辄筋日月京门乡，
带脉五枢维道续，居髎环跳市中渎，
阳关阳陵复阳交，外丘光明阳辅高，
悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴闭。
【颔hàn】

12、足厥阴肝经
足厥阴经一十四，大敦行间太冲是，
中封蠡沟伴中都，膝关曲泉阴包次，
五里阴廉上急脉，章门过后期门至。
【蠡lǐ】

13、任脉三八起阴会，曲骨中极关元锐。
石门气海阴交仍，神阙水分下脘配。
建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽骨下。
中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇玑夜。
天突结喉是廉泉，唇下宛宛承浆舍。

14、督脉经穴歌
督脉中行二十七，长强腰俞阳关密。
命门悬枢接脊中，筋缩至阳灵台逸。
神道身柱陶道长，大椎平肩二十一。
哑门风府脑户深，神庭素髎水沟窟。
兑端开口唇中央，断交唇内任督毕。