云卷云舒，西行漫记！

多吉宝宝

布达拉宫

林卡

多吉

可可西里

寺院

拉萨

佛像

拉萨市

茶卡盐湖

桑耶寺

超人一家吹响了西行漫记的集结号！

青海湖

位于青海省海北藏族自治州刚察县南部，是中国最大的内陆咸水湖，是世界上海拔最高的湖泊之一。碧波浩瀚，鸟翼如云的青海湖，古称“西海”，又称“仙海”、“鲜水海”、“卑禾羌海”。湖面海拔3195米，面积广达4583平方公里，绕湖一周共约360公里。湖中有海心山，盛夏时节平均气温仅15度，为天然避暑胜地。

多吉开心得喜笑颜开

出巴渝，过蜀山，穿越陕甘青一路三个违章12分400元。一点都未影响俺们一家的好森情。淌漾在大美青海湖畔聆听海的声音……

茶卡盐湖

别称茶卡或达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青海的盐；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖之意。茶卡盐湖气候温凉，干旱少雨，属高原大陆性气候，年平均气温4℃，年平均降水量210.4毫米。湖面海拔3100米，长15.8千米，宽9.2千米，呈椭圆形，总面积105平方千米。茶卡盐湖与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，是“青海四大景”之一，被旅行者们称为中国“天空之镜”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。

阴雨的天空掩没了天空之镜茶卡盐湖的美景……但掩没不了我们继续西行的步伐。

拉萨市文化体育中心

位于柳梧新区由体育场、体育馆和牦牛博物馆三部分组成，拥有目前世界海拔最高的现代化体育场馆。其中，体育场可容纳观众20052人，体育馆拥有4000个座位。

蓝蓝的天上白云飘，俺们一家大自然怀抱里过林卡

过林卡

是藏族人最普遍的休闲娱乐方式，多集中在6-9月间。拉萨过林卡的主要地方是罗布林卡、人民公园，龙王潭公园以及哲蚌寺和色拉寺附近的林地里，日喀则人过林卡主要集中在班禅新宫（德钦颇章宫)外和刚坚果园宾馆内的果园里：泽当镇的林卡主要在雅江边、贡布日神山脚等处。过林卡以家族和朋友为主，内容多为吃喝玩乐、唱歌跳舞，有时会有群艺表演和文工团表演。

布达拉宫（藏文：པོ་ཏ་ལ）

坐落于于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表（据说源于桑珠孜宗堡）。主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场。布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。1645年（清顺治二年）清朝属国和硕特汗国时期护法王固始汗和格鲁派摄政者索南群培重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地，旧时与驻藏大臣衙门共为统治中心。布达拉宫是藏传佛教（格鲁派）的圣地。

从布达拉宫远眺拉萨市区，仿佛在同时讲述着“千年人佛如一”与“现代日新月异”的故事。这座人，佛，寺之间千年徘徊共存的城市让我们一家留恋……

布达拉宫城墙边藏家儿童给我生动的上了人与自然的和谐相处一课

小站停靠父子俩思考人生

布达拉宫广场

是世界海拔最高的城市广场，位于西藏拉萨市布达拉宫正对面，是西藏自治区政府和拉萨市重要的活动场所，也是中外游客集中观光的旅游景点之一，是一座融休闲、文化、集会等多功能为一体的现代化广场。

罗布林卡

属全国重点文物保护单位，位于西藏拉萨西郊。始建于十八世纪40年代（达赖七世），是历代达赖喇嘛消夏理政的地方，是一座典型的藏式风格园林。经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米，园内有植物100余种，不仅有拉萨地区常见花木，而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉，堪称高原植物园。是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。罗布林卡意为宝贝园林。

拉萨净土保护园

集中连片种植了十三太保、月季花、波斯菊、万寿菊、孔雀草、翠菊、鸡冠花等10余种花卉，还种了玉米、苜蓿、油菜、小麦、荞麦、土豆等作物，用作梅花鹿、藏香猪、牦牛、羊驼、岩羊等食草动物的饲料。同时，还培育了不少园林绿化树种。“

哲蚌寺

是中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。位于拉萨西郊更丕乌孜山下。整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。哲蚌，藏语意为"米聚"，象征繁荣，藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜洲”，它是格鲁派中地位最高的寺院。

雪顿节

主要活动内容有：展佛、跳藏戏、过林卡(即汉族所谓的野炊)。每逢藏历6月30日(阳历在每年八月下旬左右)天不亮，人们纷纷披星戴月从四面八方徒步聚集在西藏最大的寺庙哲蚌寺山下等待着雪顿节开幕式的第一项---展佛。前来朝佛的人在山下汇成人的山、人的海。喇嘛扛着数米巨大笨重的法号鼓着两腮、涨红着脸使劲地 吹着法号、沉闷的号声钻进了山谷却回荡在人们的心里。另一些喇嘛身着紫色的袍子、戴着金黄色的峨冠，席地而坐，他们低着头、虔诚地祈祷着，祈祷世间风调雨顺，祈祷人民平平安安、幸福快乐。当展佛的时辰一到，数十名喇嘛将丝织的强巴佛像在法号声中，在人们殷殷的期盼中迅速在山坡上挥展开时，刹那间万道霞光洒遍佛像，此时，前来朝拜的人们顿时感到灵魂得到了升华，面对着朝阳下庄重的佛像，人们没有骚动，没有拥挤，而是默默地祈祷着，把洁白的哈达庄严地献给展开的佛像。曾听人说，展佛节这一天，即使是天空下着暴雨，在佛像展开的那一刻，也会出现霞光喷薄出洒在佛像上的奇景，这大概就是所谓的天、神、人合一的表现吧。

辩经场

寺院的四周没有草木，都是砂石荒山，寺内却有几处树木繁盛的院场。这便是哲蚌寺的辩经场。每个札仓（即僧院）都有两个这样的辩经场。辩经场一般设于札仓附近，主位有一级一级的辩经台，辩经的时候喇嘛依次就坐，原则上全寺喇嘛都可辩经，但实际上能够凭着足够佛学知识而登上辩经台的，只有少数能够逐级在札仓和全院性的大辩论中获胜，最终取得最高荣誉“格西”学位的喇嘛。

在发呆的日子里看白云、赏彩云、观乌云。世间事怎知对错，除了生死，哪一件不是闲事。将万里浮云，一眼看开……

大草原上观日出。

免费为昆仑山矿泉水代言。

索南达杰自然保护站

位于中国目前最大一片无人区之一的可可西里。可可西里平均海拔4500米，是中国青藏高原特有野生动物藏羚羊、野牦牛、藏野驴等最集中的地区。在1997年9月10日在可可西里东侧的昆仑山脚建立起索南达杰自然保护站，作为可可西里反偷猎工作的最前沿基地。促进了可可西里藏羚羊保护的进程。

杰桑·索南达杰（1954年－1994年）

藏族人，曾担任青海省玉树藏族自治州治多县县委副书记，于1992年创立治多县西部工作委员会（西部工委 ），开展可可西里地区生态保育的工作。1994年1月18日，在与盗猎者的搏斗中牺牲。1996年5月，中国国家环保局、林业部授予索南达杰“环保卫士”的称号。向英雄索南达杰致敬！！！

多吉第一次来到羊措雍

桑耶寺

又名存想寺、无边寺，位于西藏自治区山南地区的扎囊县桑耶镇境内，雅鲁藏布江北岸的哈布山下。桑耶寺始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。桑耶寺现有50多僧人。

活佛给多吉诵咒六字真言“唵、嘛、呢、叭、咪、吽”（ཨོཾམཎིཔདྨེཧཱུྃ།）

汉藏一家亲

空旷的天地间我们一家人已溶入在这无边无际浩瀚无垠的宇宙中

堆龙德庆

藏语意为“上谷极乐之地”。区境地处雅鲁藏布江中游河谷，念青唐古拉山南麓，平均海拔约4500米，地势西北高，东南低。拉萨河、堆龙河流经境内。太阳能、水能、地热资源丰富。旅游景点有楚布寺、桑木民俗自然村、邱桑温泉等。古荣糌粑为堆龙德庆特产。

多吉小子把自己化身为斗🐮士

走林周，到扎囊，至浪卡子……一路行摄醉美乡村道路上。

多吉扎寺

藏传佛教著名寺院，为六大宁玛派寺院之一。‘多吉’乃‘金刚’之意，‘扎’意为‘石山’。寺名由后山上的自然金刚图形而得名，有译为‘多吉札寺’。多吉扎寺，全称土登多吉扎寺。