肝绝舌卷缩

古中医:仙缘子拴

肝主筋脉，肝血充足，肝气舒畅，筋脉才能得到濡养，保持柔软和弹性。如果肝血不足，肝气郁滞，筋脉就会失去濡养而挛缩，出现舌头僵硬、不利索等症状。

同时，全身的筋脉也会出现僵硬、抽筋、上下楼梯活动不自如等症状。这些都是肝脏功能失调的表现，需要我们及时调理。

那么，如何保养肝脏呢？首先，要注意保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。其次，要注意饮食调理，适当吃一些菠菜、枸杞等。此外，还可以通过按摩太冲穴、行间穴等穴位来养肝。