下周预告 周日 <p class="ql-block" style="text-align:center;">课间餐：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鲜奶（120g）（鲜奶过敏：豆奶或果珍）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">占花小饼（9.1g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">开心果（3.2g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">中餐：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葱油拌面</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（小葱6g、面条44g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">珍珠肉圆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（糯米10g、猪肉50g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鱼香肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（胡萝卜20g、香豆腐干16g、辣椒10g、洋葱20g、腿猪肉8g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紫菜虾皮小葱汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（紫菜1g、虾皮0.4、小葱0.4g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肥胖儿：香菇肉圆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">点心：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">绿豆莲子百合汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（绿豆14g、莲子4g、百合1.5g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水果：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">橙（90g）</p> 周一 <p class="ql-block" style="text-align:center;">课间餐：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸奶（100g）（酸奶过敏：豆奶或果珍）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">迪士尼酥性饼（6.1g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">百草味腰果腰果（4g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">中餐：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（稻米55g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鸡腿煲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（鸡腿50g、鲜蘑茹10g、土豆16g、洋葱5g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芹菜三丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（芹菜60g、腿猪肉4g、豆腐干10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬瓜咸肉笋干汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（冬瓜36g、咸肉10g、笋干4g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">点心：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鲜肉烧麦</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（面粉19g、猪肉30g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">贫血儿：桂圆干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水果：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">东方蜜瓜（90g）</p> 周二 <p class="ql-block" style="text-align:center;">课间餐：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鲜奶（120g）（鲜奶过敏：豆奶或果珍）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蘑菇力（6.4g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红枣（9.8g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">中餐：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">燕麦饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（燕麦片4g、稻米50g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄土豆炖牛排骨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（番茄30g、土豆20g、牛肉60g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">毛毛菜炒油豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（小白菜70g、油豆腐5g、胡萝卜10g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">菠菜鱼圆汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（菠菜20g、鱼丸28g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛排过敏：蒸香肠</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鱼圆过敏：菠菜肉圆汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">点心：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">生日蛋糕（50g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水果：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西梅（60g）</p> 周三 <p class="ql-block" style="text-align:center;">课间餐：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸奶（100g）（酸奶过敏：豆奶或果珍）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">菜园小饼（3.2g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自选坚果（小核桃8.4g、杏仁4.8g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">中餐：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白米饭 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（稻米55g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黄豆烧肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（黄豆15g、猪肉30g、腿猪肉20g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西蓝花炒虾仁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（西兰花60g、虾仁10g、胡萝卜10g、黑木耳0.5g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水蒸蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（鸡蛋33g、火腿后座2.5g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鸡蛋过敏：番茄金针菇汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">点心：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五香豆腐干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（豆腐干25g、果丹皮0.5g、八角0.5g）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水果：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">奶油枣（74g）</p> 本周回顾 周一 周二 周三 周四 周五 营养小贴士