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卫民康养

各位学长我今天分享如何提升沉浸式诵读体验，你可以试试以下方法：营造学习的氛围：端身正仪，按晨读室的要求穿好服装，随着轻柔的音乐将全身放检，有条件的学去点香薰蜡烛，让环境助力沉浸。专注声音：控制语速语调，注意停顿，投入情感，让声音传递文字魅力。 原文品读，理解内涵，感受意境与情感，加深连接。关联生活：找文字与自身经历的联系，增强共鸣，使阅读更深刻有意义。互动交流：多听学长的分享，听别人的故事悟自己的人生。(碰撞思维火花，激发思考)。放松身心：诵读前深呼吸，放松肌肉，调整状态，全身心投入。愿你每天都能在诵读中收获满满的幸福与成长呢。

亲爱的盘古家人，大家此刻好，今天我想分享的主题是享受幸福。今天在读书的时候，每一章、每一节、每一个字就用心去把它读出来啊，该干什么干什么。该听课的时候听课，该听分享的时候听分享。发现当我同频与我的那个当下的环境和自然融为一体的时候，我觉得我的整个生命都飘逸了起来，非常的幸福。好像有一颗一颗的星，小星星全部都像大海的水流一样汇集到了我的心里。嗯，窗外的鸟儿的叫声也融入到了我的生命里。这是多么美好的时刻。每天早上读书是多么幸福的事情，我在想，如果有学长打瞌睡，一定是没有体会到这种美妙，所以我想把它分享出来，感恩大家，我爱你们，么么哒。