<p class="ql-block">在快节奏的现代生活中，冠心病悄然成为威胁许多人健康的“隐形杀手”。为了让更多人了解这一疾病，芝秋堂特别邀请了明心副院长，为大家带来一场生动的养生专题讲座——《认识冠心病》。让我们一起走进这场知识盛宴，守护心脏健康。</p> <p class="ql-block">明心副院长从冠心病的定义出发，逐步深入到成因、症状表现、诊断方法、治疗方案以及常见误区，为观众构建了一个全面而清晰的知识框架。每个部分都环环相扣，让人听得明白，学得透彻。</p> <p class="ql-block">冠心病，全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉狭窄或阻塞导致心肌缺血、缺氧甚至坏死的一种疾病。它的成因复杂，既有遗传因素，也有生活方式的影响。例如，长期吸烟、高脂饮食、缺乏运动等，都会增加患病风险。而胸闷、胸痛、心悸等症状，则是冠心病最常见的表现形式。通过插图，明心副院长生动地展示了冠状动脉的结构以及病变过程，让观众对这种疾病有了更直观的认识。</p> <p class="ql-block">【全家护心行动，明晚19:15开讲啦~】</p><p class="ql-block">🌿 你知道吗？</p><p class="ql-block">心脏的“生命管道”——冠状动脉，会因血液黏稠逐渐“生锈”，养护要趁早！</p><p class="ql-block">✅ 3个预警信号：胸闷、肩背酸胀、清晨心慌</p><p class="ql-block">❤ 长期疲劳、手脚发凉…这些小信号别忽视！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">明晚19:15，明心老师贴心分享冠心病相关知识</p><p class="ql-block">👉快点击链接预约上课吧：https://lca.shijiwanhe.cn/sl-zqt/eidScg</p> <p class="ql-block">冠心病的症状多种多样，但胸闷、胸痛是最典型的信号。这种疼痛往往伴随着一种“压榨感”，就像有一只无形的手在挤压胸口。有时候，这种疼痛还会放射到肩膀、上臂甚至下颌。明心副院长特别提醒大家，如果出现这些症状，一定要引起高度重视。此外，他还详细列举了冠心病的高危因素，包括高血压、高血脂、糖尿病等，呼吁大家从日常生活中入手，降低患病风险。</p> <p class="ql-block">👨冠心病到底有多危险？哪些习惯在悄悄伤心脏？</p><p class="ql-block">今晚 19:15，明心老师带您「零基础认识冠心病」</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">✅ 胸闷 / 胸痛是不是信号？</p><p class="ql-block">✅ 饮食 / 运动有哪些禁忌？</p><p class="ql-block">💡 3自查小方法 + 护心干货！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在点击链接预约今晚上课吧：https://lca.shijiwanhe.cn/sl-zqt/eidScg</p> <p class="ql-block">上课通知</p><p class="ql-block">💓冠心病离我们并不遥远！</p><p class="ql-block">熬夜、重口味饮食，这些习惯都在悄悄伤害心脏！</p><p class="ql-block">今晚 19:15，明心老师开讲《零基础认识冠心病》📖，</p><p class="ql-block">教你辨别身体发出的危险信号，分享科学护心小妙招。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">记得点击链接预约上课哦：https://lca.shijiwanhe.cn/sl-zqt/eidScg</p> <p class="ql-block">《认识冠心病》直播课开始啦！</p><p class="ql-block">明心老师马上揭秘：🌟</p><p class="ql-block">胸闷胸痛如何判断危险？</p><p class="ql-block">饮食运动有哪些致命误区？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👉现在立刻点击链接 https://lca.shijiwanhe.cn/sl-zqt/eidScg 进入直播间吧</p> <p class="ql-block">明心老师纯知识分享课开始啦</p><p class="ql-block">主讲：冠心病问题</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👉赶紧进教室哦： https://lca.shijiwanhe.cn/sl-zqt/eidScg</p> <p class="ql-block">这节课讲的太好了，班班学了这么长时间中医，听下来都收获颇多~</p><p class="ql-block">建议同学们至少学习三遍，把里面的方法融会贯通🌟</p><p class="ql-block">之前咱们购买的三七粉、鹿茸血肽、石斛原浆、黄精、纳豆红曲米地龙蛋白片等好物坚持用❤</p><p class="ql-block">相信坚持总会有收获，有什么感受记得跟班班分享哦！</p><p class="ql-block">直播链接就是回放链接，如果您跟上直播可以看回放了哈~</p><p class="ql-block">👉冠心病回放链接： https://lca.shijiwanhe.cn/sl-zqt/eidScg</p> <p class="ql-block">上周【冠心病】和昨晚【被忽视的健康问题】课程笔记整理好啦，记得好好复习哈</p><p class="ql-block">👉【冠心病】https://exjuwvmoud.feishu.cn/docx/Y43Id3G9xoalZaxGhJWceyYNnpb?from=from_copylink </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👉【被忽视的健康问题】https://exjuwvmoud.feishu.cn/docx/EnWddPZfeol6d9xY75scGlRanKR?from=from_copylink</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今晚没课哈，预计明天有课，等老师通知哦~❤</p> <p class="ql-block">冠心病的发生并非偶然，而是多种因素共同作用的结果。除了遗传因素外，不良的生活习惯也是重要的诱因。例如，长期吸烟会损害血管内皮细胞，导致动脉粥样硬化；高脂肪饮食则容易引发血脂异常，进一步加重病情。明心副院长用通俗易懂的语言，将这些复杂的医学知识娓娓道来，让人听得津津有味。</p> <p class="ql-block">冠心病的成因中，有些是我们无法控制的，比如年龄、性别和家族史。但即便如此，我们仍然可以通过科学的预防措施来降低发病风险。明心副院长还特别强调了冠心病的急救知识。如果身边有人突发胸痛，应立即拨打急救电话，并让患者保持安静，避免剧烈活动。同时，如果患者随身携带硝酸甘油，可以按照说明书服用，缓解症状。</p> <p class="ql-block">在冠心病的急救过程中，时间就是生命。明心副院长反复提醒大家，一旦发现疑似症状，应立即拨打急救电话，并准确描述患者的症状，以便医护人员快速判断病情。同时，患者应尽量保持静止状态，减少心脏负担。通过直播互动，明心副院长还解答了观众提出的各种问题，让大家对急救知识有了更深刻的理解。</p> <p class="ql-block">冠心病的调理是一个长期的过程，需要从饮食、运动、情绪管理等多方面入手。明心副院长建议大家多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物，同时减少高脂肪、高糖分的摄入。此外，适当的运动和良好的情绪状态也是不可或缺的。观众们纷纷在评论区留言，分享自己的心得和疑问，气氛十分热烈。</p> <p class="ql-block">中医认为，冠心病的病因多与心血瘀阻和气滞胸痛有关。明心副院长结合中医理论，详细讲解了这两种证型的症状表现及治疗方案。例如，心血瘀阻证常表现为胸痛如刺、固定不移，治疗时可选用活血化瘀的中药；而气滞胸痛证则以胸胁胀痛为主，治疗时需注重疏肝理气。这些知识不仅丰富了观众的理论基础，也为实际应用提供了指导。</p> <p class="ql-block">情绪管理在冠心病的预防和调理中扮演着重要角色。明心副院长教给大家一个简单有效的方法：当感到生气或焦虑时，可以默念“血管会受伤”，提醒自己控制情绪。同时，他还示范了正念呼吸练习，通过深呼吸放松身心，缓解压力。这些小技巧看似简单，却能带来意想不到的效果。</p> <p class="ql-block">关于冠心病，许多人存在一些误解。例如，有人认为只有胸口剧痛才是冠心病，但实际上，少部分患者可能表现为无症状性肌缺血，仅仅感到乏力或疲劳。明心副院长通过实例分析，纠正了这些错误认知，帮助大家更全面地认识这种疾病。</p> <p class="ql-block">通过这次《认识冠心病》的专题讲座，我们不仅学到了许多专业知识，也更加意识到健康生活方式的重要性。明心副院长的讲解深入浅出，既严谨又生动，让人受益匪浅。希望大家能够将这些知识运用到实际生活中，为自己和家人的健康保驾护航。再次感谢明心副院长的精彩分享！</p>
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