<p class="ql-block">酱牛肉</p> <p class="ql-block">拌假鲍鱼</p> <p class="ql-block">葱油野生鸦片鱼</p><p class="ql-block">益处：鸦片鱼是一种高蛋白、低脂肪的深海鱼类，富含不饱和脂肪酸、维生素D、硒、锌等营养成分。它的主要功效包括补充优质蛋白、促进大脑发育、保护心血管、增强免疫力。</p> <p class="ql-block">盐水虾爬子</p><p class="ql-block">益处：虾爬子富含蛋白质、镁、锌及维生素，可补充身体所需营养，提高免疫力。</p> <p class="ql-block">泰式咖喱虾</p><p class="ql-block">益处：高蛋白低脂肪、矿物质丰富、促进心血管健康等方面。虾肉含有优质蛋白质和多种必需营养素。</p> <p class="ql-block">蒜香排骨</p><p class="ql-block">益处：补充优质蛋白质、矿物质（如钙、铁）和维生素B族，同时有助于维护骨骼和关节健康。 </p> <p class="ql-block">蒜蓉粉丝生蚝</p><p class="ql-block">益处：富含蛋白质、锌、维生素B12和Omega-3脂肪酸等成分，主要作用包括增强免疫力、促进代谢、改善心血管健康，同时有助于皮肤和大脑功能维护。</p> <p class="ql-block">双笋炒银杏</p><p class="ql-block">益处：竹笋富含膳食纤维、维生素和矿物质，具有促进消化、抗氧化、增强免疫力等益处。</p><p class="ql-block">莴笋是一种高营养低热量的蔬菜，富含膳食纤维、维生素C、钾、叶酸等成分，具有促进消化、调节代谢、保护心血管等健康益处。日常适量食用可帮助补充水分、增强免疫力，对体重管理和慢性病预防也有积极作用。</p> <p class="ql-block">香梨</p>