<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">由中国火车头老年人体育协会主办，由上海局集团公司火车头老年体协承办。由上海体育大学协办的2025年《全路老年二级社会体育指导员培训班暨全路老年体协秘书长会议》于2025年4月7日至10日在上海体育大学举行。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">来自全路18个局、国铁基建等166名学员参加了为期一周的培训。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">培训内容涉及运动营养、运动中预防心脑血管疾病的发生与应急处置、体育赛事活动安全防范、科学健身、健身技能的教学与训练、《健身气功.八段锦》、运动处方定制、考试结业等。授课老师由上海体育大学教授、副教授、国家级运动健将、国家级裁判员担任。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">太原局集团公司老年体协大同铁路分会白玉贤主席等9人参加了本次培训。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">近日，大同铁路老年体协分会白玉贤主席深入到局前社区文体协会、太极队、舞蹈队、书法队；深入到跃进街社区华跃舞蹈队、卧虎湾社区杨氏太极队、局西社区太极队及铁路二七广场广场舞队进行传达贯彻会议精神；并在局前社区召开铁路退休职工健身站点负责人座谈会。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">座谈会上健身站点骨干们深刻认识到服务老年人群体的专业性与重要性。运动营养、合理膳食、科学饮食；老年晨练的急救知识及掌握应对老年人常见突发状况的关健应急方法。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">全面健身，推广《健身气功.八段锦》目前是国家对老年人健身的项目。也为未来服务铁路退休老年人群体提供优质、安全的健身指导。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">座谈会上骨干们围绕健身站点的具体情况，围绕铁路老年体协工作，献计献策，相互学习，交流经验。合理引导、科学健身。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">座谈会上，大同分会老体协白玉贤主席交流时说：“在退而不体的岗位上，进一步发挥好老体协的服务、协调、推动、选拔作用。为太原局老体协增光添彩，为太原铁路有序发展，发挥老年人应有的作用”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">文/图 玉贤 建国</b></p>