<p class="ql-block">蔬菜沙拉</p> <p class="ql-block">苦菊拌果仁</p> <p class="ql-block">老板鱼炖粉皮</p><p class="ql-block">益处：主要功效包括补充优质蛋白、促进心血管健康、增强骨骼强度等。其肉质细嫩，富含多种矿物质及不饱和脂肪酸。</p> <p class="ql-block">辣椒炒肉</p><p class="ql-block">益处：它的主要功效包括开胃促消化、补充蛋白质及微量元素、促进代谢、增强免疫力等。</p> <p class="ql-block">葱油豆腐皮</p><p class="ql-block">益处:补充优质蛋白、辅助补钙、调节血脂、促进肠道健康等。</p> <p class="ql-block">菠萝</p>