<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 早两天，老友@龙的传人知道我喜欢喝酒、便送了“锁阳”给我，说是泡酒喝对身体有好处，接下来休息日也就做了一件亊——泡酒。</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> </span><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">锁阳</b><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">是一种补益类中药材，性味甘温，归肾、肝、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠通便等功效，主治肾阳虚衰、精血不足、肠燥便秘及筋骨痿弱等症。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 自泡配方：锁阳250克、枸杞子400克、冰糖250克、粮白酒4000毫升，半月后可食用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 锁阳泡酒具有补肾壮阳、强筋健骨、增强免疫力、抗疲劳和改善血液循环等功效和作用。 </span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 1.补肾壮阳:</b><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">锁阳泡酒能够温补肾阳，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的改善作用。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 2.强筋健骨:</b><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">锁阳中含有丰富的营养成分，可以滋养筋骨，对于筋骨疼痛、骨质疏松·等问题有一定的缓解作用。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 3.增强免疫力:</b><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">适量饮用锁阳泡酒可以提高机体的免疫力，增强抵抗力，减少疾病的发生。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 4.抗疲劳:</b><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">锁阳泡酒中含有的活性成分可以提高人体的抗疲劳能力，对于体力劳动者和经常感到疲劳的人群有一定的帮助。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 5.改善血液循环:</b><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">锁阳泡酒可以促进血液循环，对于因血液循环不畅引起的手脚冰凉、麻木等症状有一定的改善作用。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">视频：泡锁阳枸杞酒</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 总之，适量饮用锁阳泡酒对于身体有益无害，但也要根据自己酒量每天喝点，以达到最佳的保健效果。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">2025.4.14.</b></p>