他 是 怎 么 做 到 的

火白王

　 远隔万里之遥，去谈与你八竿子打不着的美国总统特朗普，是不是觉得很搞笑，或者说很无聊。

是的，连自己都觉得既无聊又搞笑，但就是忍不住想聊聊。

不要一讲特朗普就必须扯上政治、外交、经济、关税，这些话题是政治家、大人物的话题，咱插不上嘴。但把特朗普从一个生物的自然人角度来看，聊聊他的身强体壮与精力旺盛，你就不得不佩服的五体投地。

　　 特朗普出生于1946年6月14日。按照中国民间很多地方的习俗，男做虚女做实，意即男人寿庆是以虚岁计，那特朗普今年刚好是虚岁80大寿，已经进入中国传统意义上的耄耋老人行列。但他从今年1月20日上任至今还不到3个月，在全世界闹了多大的动静？可以说是倒海翻江，山摇地动！摊子铺的大、战线拉的长，无所不用其极。调停俄乌战争、一面倒支持以色列攻击巴沙、声称将加拿大变成美国的第51州、把丹麦的格陵兰岛变成美国领地、收回巴拿马运河、驱逐成千上百万的非法移民、让马斯克裁撤数目庞大的政府冗员、与全世界展开关税战、硬逼伊朗坐上弃核谈判桌……，而闹这么大动静背后，必须有强壮的体质为基础、健康活力为先决条件，他全具有了。在台上演讲，声音洪亮；接见外宾，神彩飞扬；上下飞机舷梯，健步轻盈；招牌挥舞动作，节律优美。把青春活力与耄耋老人这个反义词，同时放在特朗普照片下方，是不是很违和啊！我很好奇他是怎么保养的、是如何做到的。

　　一般认为可能会觉得他很有钱，不缺营养补品。他是亿万人之上的总统，有庞大的保健措施。他热爱体育运动，经常打高尔夫，充分锻炼确保健康。这些条件当然优越，无人能及，不可或缺，为他的健康强壮提供了支持。但我觉得，他身强体壮、活力四射最重要的原因可能还是来自精神方面。一个成功的亿万富商，再到一个万众瞩目的政治明星，强大的内心和自信，对某种追求的不懈努力，可以充分刺激人体的内分泌、男人的荷尔蒙，提高免疫力，激发生命活力。在特朗普身上，精神层面释放的活力也许大大高于营养、医保、锻炼等方面的作用。这对于我们保养身体，有一个健康的晚年，可能会有一定的启示和参考。

　　一讲起健康，许多年纪稍长的人都把70岁作为一个明显的分水岭。过了70岁，体力下降，器官衰老，心智反应迟滞，免疫功能变差，抵抗力弱，各种疾病多发，变老的速度明显加快。我在70岁之前，虽然听闻多，但毕竟还没有体验过，半信半疑。现在正在体验中，才深切感觉到对绝大多数人来说可能是正确的，过了70岁，不服老不行，逞强没有资本了。但特朗普就是特别，他特逞强，而且具备了逞强的特殊身体条件，正如他在演讲中被枪击时声称的，是上帝不让他死，上帝安排他当总统。上帝既然安排他当总统，就会同时赐予他一副钢铁般的身板。

　　现在的世界正在上演特朗普进行曲。他第二任总统任期刚刚开始，就着手谈论和策划第三个总统任期了。如果上帝会照他的意思安排，特朗普第三个任期结束时，已经88岁了。特朗普最终的政治遗产如何界定，尚有非常多的不确定性，或好或坏、或成或败，留待历史检验。但有一点是确定的，作为生物学意义上的自然人，特朗普遗体将来在解剖学上，对养老、健康、器官使用极限等研究领域，一定会留下活生生的案例，其研究成果也会惠及人类。这个贡献对特朗普本人来说，可能是个意外。