<p class="ql-block"> 4月11日，衡南九中组织开展了以"保护眼睛 预防近视"为主题的特色班会活动。通过知识科普、互动游戏、集体倡议等环节，为同学们带来了一堂生动的视力健康课。 </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">聚焦现状：数据揭示护眼紧迫性</p><p class="ql-block"> 班会伊始，班主任通过PPT展示了最新调查数据：我国青少年近视率已超60%，高中生群体中高度近视比例持续攀升，课间戴眼镜做眼保健操反而影响效果，真实案例引发同学们深思。 </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">寓教于乐：趣味活动传递护眼知识 </p><p class="ql-block"> 以"眼球模型"为教具，深入浅出地讲解近视成因。在"蒙眼画五官"游戏中，被遮挡视线的同学将鼻子画到脸颊，引得全场欢笑的同时，也让同学们切身感受到视力受损的不便。知识竞答环节中，"每天户外活动应不少于两小时""电子产品使用单次不宜超过20分钟"等问题引发热烈抢答，班级卫生委员准备的叶黄素软糖奖品更将气氛推向高潮。 </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">科学指导：建立日常防护体系 </p><p class="ql-block"> 活动现场，体育委员带领全班学习新版"非接触式护眼操"，通过眼球转动、远近焦点切换等动作缓解视疲劳。班委会还发布了《班级护眼公约》，包含"课间必远眺绿植""每周轮换座位""建立电子产品监督小组"等10条具体措施。学生代表分享了自己的护眼计划："我已将手机屏幕设为护眼模式，每天跳绳200下代替刷短视频。" </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">明眸承诺：争做护眼践行者</p><p class="ql-block"> 班会尾声，全体同学在"睛彩未来"承诺墙上按下手印，齐声宣读护眼誓言："端正读写姿势，控制用眼时长，定期视力检查，守护光明未来！"班主任总结强调："预防近视不是阶段性任务，要让科学用眼成为像呼吸一样自然的习惯。" </p><p class="ql-block"> 此次主题班会通过沉浸式体验深化了学生的护眼意识，后续班级将开展"21天护眼打卡""家庭护眼角建设"等系列活动，让预防近视从校园延伸到家庭，共同构筑青少年视力健康防护网。 </p>