<p class="ql-block">写在前面:17年3月退休后正式加入了小岛户外俱乐部。随即因小岛户外鲜明的历史文化特色而成了小岛的铁粉。多年来，跟着小岛走南闯北，不亦乐乎……</p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5azm7nxz" target="_blank">博物馆宝贝目不暇 接小作坊仿品几可乱真一一河南国保研学之旅（2.18-25）流水账之三（上）</a></p><p class="ql-block">为留下美好时光，开始以朋友圈图文为索引草草编成流水账，从而习以为常。</p><p class="ql-block">这次参加平安最美徽州行是应麻友祝总邀请，真正体验了平安集团的高大上。</p><p class="ql-block">第一天呈坎旅拍就是先声夺人<a href="https://www.meipian.cn/5c71f0dw" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">漫游呈坎一生无坎一一平安Vip醉美徽州三日游（4.5-7）流水账之一</a></p><p class="ql-block"><span style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">第二天也值得期待</span></p> <p class="ql-block">实时朋友圈。醉美徽州行第二天:五星酒店的自助早餐高大上[强]</p><p class="ql-block">老式糖糕（9）尤其好吃[强]明早继续[呲牙]</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">今日之二:九点才出发，我先静静[呲牙]</p> <p class="ql-block">今日出发时间:9:00[愉快]</p><p class="ql-block">[玫瑰]气温:10-25度，多云！</p><p class="ql-block">[玫瑰]行程安排如下:</p><p class="ql-block">1.黄山毛峰非遗传承示范基地-老谢家茶，观看制茶工艺，您也可亲自体验揉茶的乐趣。午餐为:毛峰土家宴！</p><p class="ql-block">2.赏院藏徽州美景，品用燕窝水果茶，制作香囊，参观平安养老4.0展厅！</p><p class="ql-block">3.西溪南—走进绿野仙踪的湿地公园</p><p class="ql-block">4.香茗酒店进行居养晚宴！</p> <p class="ql-block">今日之三:老谢家的茶好喝[强]本家美女解说有方，客人们纷纷慷慨解囊[呲牙]。</p><p class="ql-block">马上开吃特色茶餐</p> <p class="ql-block">茶不错</p> <p class="ql-block">慷慨解囊的人们喜笑颜开</p> <p class="ql-block">今日之四:放了茶叶的饭菜真香[强]</p> <p class="ql-block">还有锅巴</p> <p class="ql-block">今日之五:走上茶山，采一把雨前毛峰带回家[呲牙]</p><p class="ql-block">观景台上的茶更好喝[强]</p><p class="ql-block">一点钟出发[玫瑰]</p> <p class="ql-block">模特来了</p> <p class="ql-block">不去采茶的掼蛋也乐</p> <p class="ql-block">茶籽油三百八</p> <p class="ql-block">今日之六:参观平安之家。听养生介绍，先吃养颜燕窝、做（打麻将专用）提神香囊[呲牙]然后去看带医生管家的样板间[强]</p> <p class="ql-block">“院藏徽州‘百岁+’智慧健康基地”位于安徽“中国养生小镇”徽州区潜口镇。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 规模：占地505亩，总投资超10亿元。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 环境：北枕黄山第一峰“紫霞峰”，水源引自丰乐水库，徽州水口园林及苏派园林元素融合，景色优美。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">建设主体与配套设施</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 建设主体：由中天集团和达安基因成员企业黄山传承新安医养有限公司、黄山华泽中西医结合医院共同打造。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 配套设施：设有新安医学康养研究中心、“百岁堂”中医诊所、“百岁+”康养演示厅、芳香理疗馆、神灸堂等。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">服务内容</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 健康管理：以“百岁+”精准健康管理计划为指导，结合“新安医学”，提供包括精准预知、动态监测、主动防御、健康生活、就医绿通五大体系的服务。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 康养活动：开展养生食疗、芳香疗法、经络运动、名医名方、五音疗法等五大康养活动。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 休闲娱乐：配备金山书院、电影院、音乐厅、书画室、棋牌室、网球场、乒乓球馆、台球馆、健身房、垂钓中心等休闲设施。</p> <p class="ql-block">续:非常先进的助老设施令人眼界大开，好[强]</p> <p class="ql-block">今日之七:西溪南湿地公园一个小时。电瓶车进去，再徒步绕一圈一一号称绿野仙踪的湿地真不错[强][呲牙]</p><p class="ql-block">五点十分回宾馆也[玫瑰]</p> <p class="ql-block">同座的赵经理</p> <p class="ql-block">西溪南湿地公园位于黄山市南部的西溪南镇西溪南村，丰乐河穿流而过，雷堨渠将丰乐河一分为二，溪流与杨树林长期厮磨，形成了独特的湿地景观，水与林构建的湿地宛如一片绿色海洋。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">生态资源</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 植被丰富：湿地内的枫杨林是一大特色，树木葱茏，水草丰茂，还有各种湿生植物，构成了美丽的自然景观，也为动物提供了食物和栖息地。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 鸟类众多：这里是众多鸟类的栖息地，有160种鸟类在此生活，是一个天然的鸟类乐园。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">历史文化</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">西溪南古村落历史可追溯到宋朝，至今已有1000多年，曾经是徽州地区最富裕的地方之一。村中的古建筑、石桥等，如喜鹊登梅、鱼跃龙门等石拱桥，承载着丰富的历史文化内涵。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">旅游特色</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 绿野仙踪般的美景：枫杨林湿地被誉为“现实版的绿野仙踪”，游客可以漫步其中，欣赏阳光斑驳、水流碎银般的美景，感受如诗如画的氛围。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 休闲体验：游客可以在湿地周边的古村落中体验民宿，还可以在河中摇橹划船，享受宁静的田园生活。</p> <p class="ql-block">油菜结籽了</p> <p class="ql-block">打卡点</p> <p class="ql-block">板凳桥上</p> <p class="ql-block">坐第一排回去啦</p> <p class="ql-block">今日之八:湛总特地赶来出席晚宴规格高[强]</p><p class="ql-block">餐前有知识宣传抢答环节，我也得了奖品（5）[呲牙]</p><p class="ql-block">10°的徽州米酒和50°的、邓小平喝过的黄山白酒好喝一一一醉方休[呲牙]</p><p class="ql-block">因四月有王总的两个爱徒过生日（6），增加了蛋糕。又因两位高手献唱，晚宴更加热闹一一难忘今宵啊[呲牙]</p> <p class="ql-block">敬祝总与湛总</p> <p class="ql-block">我干了</p> <p class="ql-block">余音绕梁乎</p> <p class="ql-block">今日之九:一天内容多多。喝高了，除了刚刚吃的美食只记得绿野仙踪（1-4）及顺便结识的赵经理[呲牙]</p><p class="ql-block">今天徒步近万，过十一点以掼蛋大赢结束美好的一天[呲牙]</p> <p class="ql-block">醉美徽州行第三天:自助早餐吃不下了一一催肥接近尾声[呲牙]</p><p class="ql-block">八点钟告别酒店前往供销集团[玫瑰]</p> <p class="ql-block">王总通知:各位领导大家好！</p><p class="ql-block">明日出发时间:8:00</p><p class="ql-block">气温:13-27℃，晴。</p><p class="ql-block">1.康养-参观黄山重农业支柱产业石斛培植基地“供销之家”,喝健康石斛，健康养生。赏“四月乡村”，农耕打卡地。</p><p class="ql-block">2.游览宰相故里—雄村景区</p><p class="ql-block">3.徽菜馆用午餐，结束醉美徽州行程返回温暖的家！</p><p class="ql-block">温馨提示：请各位贵宾带上行李和贵重物品，莫要遗漏！</p><p class="ql-block">注：请贵宾们一定要准时，莫要迟到哦！[调皮]</p> <p class="ql-block">告别</p> <p class="ql-block">今日之二:参观四月乡村，品尝石斛仙水。寸金一年量四千块一一祝总带头，慷慨解囊的不少[强][呲牙]</p> <p class="ql-block">黄山石斛培养基地多分布在徽州区、休宁县等地，像黄山市黄盛生物科技有限公司的基地位于徽州区西溪南社屋桥 ，占地150亩。这里生态优越，空气清新，负氧离子含量高，为石斛生长营造绝佳环境，产出的石斛品质上乘，药用价值高。</p> <p class="ql-block">号称一帘幽梦的植物</p> <p class="ql-block">丰收在望</p> <p class="ql-block">石斛富含多种营养成分，具有较高的营养价值，主要体现在以下方面：</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 多糖类：是石斛的主要活性成分之一，具有免疫调节、抗氧化、降血糖等作用，能增强机体免疫力，帮助清除体内自由基，对维持身体健康有重要意义。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 生物碱：具有一定的药用价值，在抗肿瘤、降血压、改善心血管功能等方面有潜在功效，可促进血液循环，降低血压，对心血管系统起到保护作用。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 氨基酸：包含多种人体必需的氨基酸，如谷氨酸、天冬氨酸等，这些氨基酸是构成蛋白质的基本单位，能够为人体提供营养，促进新陈代谢。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 微量元素：含有钙、铁、锌、硒等多种微量元素，这些元素对于维持人体正常的生理功能至关重要，如钙有助于骨骼健康，铁是合成血红蛋白的重要原料，锌对生长发育和免疫功能有重要影响，硒则具有抗氧化和防癌等作用。</p> <p class="ql-block">石斛花粉糊好吃</p> <p class="ql-block">四千块钱的。有打粉机加工</p> <p class="ql-block">已抽穗的小麦</p> <p class="ql-block">今日之三:入村为雄。雄村景区一个小时。</p><p class="ql-block">全国文保竹山书院好[强]文昌塔前、新安江边桃花坝上，我想静静[呲牙]</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">雄村古名洪村，元末曹姓家族迁入此地，取《曹全碑》中“枝分叶布，所在为雄”句，改名为雄村，距今已有800多年的历史。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">地理环境</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">位于安徽歙县城郊，距离黄山50公里，青山环抱，竹林掩翳，清碧新安江水傍村流淌，是一块钟灵毓秀、风光旖旎的风水宝地。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">文化古迹</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 竹山书院：建于清乾隆二十年（1756年）前后，由户部尚书曹文植伯父干屏、生父青兄弟所建，是一座典型的徽派园林建筑，也是曹氏家族培养人才的地方。书院内回廊上，清旷轩里大石碑上的“山中天”三字为颜真卿真迹。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- “四世一品”坊：屹立于村头曹氏宗祠前，是突出表彰曹文埴而建造，曹文埴的父亲、祖父和曾祖父统统被封一品虚衔，于是有了这座全国罕见的“四世一品”功名坊。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 大中丞坊：又称“光分列爵坊”，建于清乾隆二十七年，位于雄村乡政府门前，坊上镌刻了曹氏家族自明成化年间首开进士曹祥，到曹文埴在内的所有进士、举人的芳名，是一次集体表彰活动。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 慈光庵：系曹振镛为其姐所建，与竹山书院隔江相峙，环境清幽。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 小南海星岩寺：唐末天佑八年（公元911年）建造，原名“周流寺”，元代改名“读书楼”，清初康熙八年（公元1669年），重建寺庙并改今名。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">特色景观</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 桃花坝：沿新安江建成的高大石堤，形如雉蝶，坝上遍植桃树，有数十品种，夹发紫荆，蔚然壮观，是曹姓家族的水上公园。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 桂花厅：在桃花坝东首和竹山书院相连，名为“清旷轩”，园中植有桂树数十株，有月月桂、八月桂等多个品种。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 八角亭：正名为“凌云阁”，亦称“文昌阁”，阁分二层，各具八角，顶为锡制，基部如荷披复，上为防风锥，以铁链八条系于四角间。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">歙县雄村景区是国家4A级景区，以古镇民俗村和农家乐为特色，由雄村景区和小南海景区组成，包含歙县怀古、宰相故里、东南邹鲁等多个分区。</p> <p class="ql-block">国保单位</p> <p class="ql-block">桃花坝</p> <p class="ql-block">今日之四:龙井大酒店没有龙井[呲牙]</p><p class="ql-block">午餐味道不错[强]一点十分，吴导告别，各回各家[玫瑰]</p> <p class="ql-block">今日之四:泾县二十分钟。南京近在眼前啦[呲牙]</p><p class="ql-block">图六是此行年龄最小的美女[强]</p> <p class="ql-block">今日之五:太白服务区加油[玫瑰]</p> <p class="ql-block">告别在即，王总致辞:@大海 @黄瑞莹 @瑞雪丰年 @春游洪 @朴奎南金爱盛奶奶 @严世全 @周小娥 @后林 各位领导下午好，3天的旅程就要结束了，感谢领导们3天来对平安和我本人的关心和支持，辛苦各位领导了，认识你们是我今生的荣幸，感恩这份缘分，感恩祝总！让我今后有缘服务各位！[抱拳][抱拳][抱拳]</p> <p class="ql-block">（补昨）今日之六:过六点钟到家，醉美徽州行三日游圆满收官[玫瑰]</p><p class="ql-block">此次对我而言最难能可贵的是第一天配备摄影师的呈坎旅拍（9）[强]第二天平安的居家养老设施也令人叹为观止（2）[强]第三天到太空石斛馆做一帘幽梦（4-5），新安江边雄村的竹山书院和风光（6-7）也可圈可点……</p><p class="ql-block">此外吃的好，住的好，见识了真正的高端大气上档次[呲牙]</p><p class="ql-block">衷心感谢祝总一一下次切磋是否要放点水？[呲牙]感谢平安的王总[玫瑰]感恩同游同乐[抱拳][玫瑰]</p> <p class="ql-block">三天的徽州行充满惊喜，值得回味。不成想最后一个朋友圈没发送成功就睡着了一一但即使做梦也没敢想购买此次平安推荐的百万起售的保险[呲牙]</p> <p class="ql-block">衷心感谢祝总带我们走进平安，感谢王总精心安排。</p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5a01rrqj" target="_blank">南宁植物园气派 邕江畅想阁关门一一十五天广西猫冬流水账之七（1.9北海-南宁）</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5c71f0dw" target="_blank">漫游呈坎一生无坎一一平安Vip醉美徽州三日游（4.5-7）流水账之一</a></p>