1799.2025年第14周周总结（3.31-4.6）

育财有道

不知不觉一周时间又过去了，相对规律的生活，从早上到晚上，80%以上是被固定安排了，一方面是习惯了这种规律生活，另一方面又会觉得会有点不自在，少了一份自由。

我不喜欢把自己的生活安排得太满，要适当留白，让自己有缓冲的时间，同时也让自己适当放松下，就像我老婆说的身体才是第一位的，其他的都是次要的。

一、学习

本周安排的学习内容还是蛮多的，基本上大部分时间都是在学习上。早上起来参加日记星球征服早起团《高效能人士的七个习惯》读书会，为时一个小时左右，结束后顺便完成作业，再分享到日记里，一鱼多吃。

学习姜西贝老师的课程听直播是早上七点半或是中午十二点或十二点半，因为需要上班所以课程都不能完全听完，于是晚上重新听一遍课程内容，再做笔记。每一次听都是颠覆自己旧有的认知，原来自己有太多不懂的，因为信息差不了解相关信息，继而出现认知差，行动差。

本周还参加了梦想成真行动营周复盘会议，核心导师会议，有一个成长的氛围可以倒逼自己更好的行动。

碎片化时间用来听书，听的最多的是喜马拉雅上的《芮淇讲资治通鉴》，用通俗易懂的语言讲解这本书，刷新了自己旧有的认知。

在读书方面，本周是计划看几本书，结果由于时间安排方面，只看了一本书，不过有三个版本，就是《高效能人士的七个习惯》，发现不同版本的书的内容上也是有所不同的。这本书多年前就读过了，现在重新读，感悟又不一样了。好书不厌百回读呀。

二、家庭

本周增加了一项娱乐活动，就是一家人饭后去散步，一起走动下，煅炼身体，放松下身心，增加彼此间的感情。

本周清明节也特地回家去挂纸，原本上周日去的，结果下了一天的雨，没有去成，所以改在清明节当天去的。那天还下了一点小雨，不过还好，雨不算大。这次也带上了儿子一起去挂纸，祭拜先人，慎思终远。

三、健康

很多东西当我们放不下的时候，身体会提醒我们放下。以前是觉得努力更重要，但当身体出现状况时，发现这些都不是事了，身体才是第一位的。

没有什么比身体健康，家庭幸福更重要的了。所以本周在运动这块更为看重，每天坚持运动，确保自己要达成目标8000步，同时早睡早起，喝水要充分等。