<p class="ql-block" style="text-align:center;">在春天的氤氲中，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子们寻觅着独特的气息。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">风的呢喃，轻柔如梦呓，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">花的低语，欢快似乐章。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">阳光的温度，温暖着稚嫩的脸庞；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">泥土的芬芳，沁润着纯真的心灵。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">让美食播撒爱的种子，让美食传递爱的味道。城市之光幼儿园为孩子们准备了可口的饭菜，快来围观营养食谱吧！</p> 元气周一 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐：肉松三明治 牛奶 75°橙</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">早点：酸奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午饭：葡萄干米饭 贵妃鸡腿 浓汤三鲜冒菜 猪蹄金豆汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">午点：蓝莓 火龙果</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐：肉丁刀削面 香芋地瓜丸</p> 活力周二 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐：碧波虾肉粥 山珍小炒 茶香鹌鹑蛋 黑芝麻贝勒卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">早点：牛奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐: 牛肉摆汤面 绝味鸡胗</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">午点：聪明酥 蜂蜜百香果水</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐:芸豆米饭 芦笋炝锅鱼 多宝娃娃菜 春鲜荠菜汤</p> 快乐周三 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐：逍遥胡辣汤 营养水煮蛋 葱香千层酥 水晶菠菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">早点：酸奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：紫米米饭 豆豉香煎鸡 油菜烧豆腐 竹荪老鸭汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">午点：玉米 小乳瓜</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐：秘制腊汁肉 麦香荷叶饼 宫廷八宝粥</p> 幸福周四 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐：香甜玉米糁 麻油茼蒿 蜜豆吐司馒头 莴笋炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">早点：牛奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：老北京炸酱面 杂粮鸡蛋饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">午点：什锦寿司 金桔苹果水</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐：照烧鹅肝饭 鲫鱼豆腐汤</p> 开心周五 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐：苹果燕麦粥 紫薯蝴蝶卷 素炒杏鲍菇 五香鹌鹑蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">早点: 酸奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：相思米饭 番茄炖牛肉 风味西兰花 菜心滑肉汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">午点：草莓 人参果</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐：珍珠疙瘩汤 琉璃藕片 鲜虾蔬菜饼</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1.蓝莓</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">蓝莓中含有大量的花青素，可以促进视网膜细胞生成，起到缓解眼部疲劳，保护眼睛的作用；蓝莓中还含有单宁酸，其具有抗细菌和抗病毒的作用，从而可以增加人体的免疫力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2.橙子</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">橙子富含维生素C和柠檬酸，及其他抗氧化物质，每天适量吃橙子能够补充身体所需的营养元素，维持身体健康，增强免疫力；橙子中含有丰富的维生素C，磷，钙，锌等微量元素，适量的多吃有助于骨骼发育；橙子中的果酸成分可加快肠胃代谢，有消食作用，可去除油腻，富含的纤维素，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3.草莓</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">草莓含有丰富的维生素C和叶酸，每100g草莓中含有约32μg的叶酸，在常见的水果种类里排名第一。春夏是幼儿发育的黄金时节，叶酸能够促进细胞的分裂增殖，对于幼儿的生长发育，尤其是神经系统的发育有很大帮助。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">春风十里，不如与孩子们相伴的点滴。品尝每一道由爱与关怀烹饪出的美味，春天的食谱不只是食材的组合，更是情感的传递。在这充满生机的季节，让我们一起分享美食的喜悦，让美味成为最美的回忆。</p> <p class="ql-block">✍编辑: 张媛</p><p class="ql-block">📸图片: 网络</p><p class="ql-block">🔍初审: 党晓敏</p><p class="ql-block">🔍复审: 王亚婕</p><p class="ql-block">🔍终审: 赵平</p><p class="ql-block">地址:西安市碑林区通义巷城市之光幼儿园</p><p class="ql-block">电话️: 85252055 18092292977</p><p class="ql-block">西安市碑林区城市之光幼儿园</p>