<p class="ql-block">好品牌就是有“眼缘儿” </p><p class="ql-block">众所周知，与人相见的第一眼，便是对方的外在形象，因此打造个人品牌的第一张名片便是，形象管理。毫不夸张地说，一个人的形象绝对是个人品牌建设的重中之重。因为你的形象会体现出你的专业性。想要在头几秒内就给别人留下好印象，就得做好自己的形象管理。 </p><p class="ql-block">形象管理，简单来说就是你的形体管理和着装管理。在成年人的世界里有一条 法则，“颜值”并不一定很重要，但是你的形体绝对很重要。虽然我们一直在强调 有素质的人绝对不应该歧视或者嘲讽别人的形体，但不得不承认的是，很多人都认 为那些连自己的形体都管理不好的人，其自控能力并不那么靠谱。所以，这方面的 投资非常有必要，包括时间、精力和金钱。调节饮食结构，做一些必要的训练，如 瑜伽、舞蹈、泰拳等，都会帮助我们有效地管理自己的形体。同时也会帮助我们高 效管理自己的精力，这是每个奋斗者都应该做的事情。</p><p class="ql-block">一个人只有管理好自己的精力，才能过 高效的人生，才能成为一个真正的奋斗者。如果你想做一个真正的 奋斗者，如果你想建设好的个人品牌，做到形体管理是前提。不要说经济紧张，不 要说没有时间，这都是阻碍你奋斗的借口。</p><p class="ql-block">我要说 的是，为形象管理所做的付出不是消费，不是享受，而是投资，是迈向成功的重要 一环。有条件要做，没有条件就要创造条件去做。</p>