日本之旅

周艳梅

山河辽阔，人间多彩。生活的意义在于出发寻找，将向往的地方变成走过的路。

2025年3月17日，我们开启了9天8晚的日本之旅。17日中午从大理飞往上海，18日下午又从上海飞往日本大阪。到了大阪机场，日本地陪导游接到我们，导游姓沈，是上海人，40多岁了，看上去实际年龄年轻多了。我们坐上旅游大巴去往酒店，导游介绍，从大阪机场到我们入住的酒店大约半小时的车程。他说我们刚降落的机场是关西国际机场位于大阪湾东南部的泉州海域离岸5公里的人工岛上。机场1994年9月完工启用，是世界第一座完全以填海造陆建成的机场。自建成以来，关西机场的下沉速度惊人。最初几年，机场每年下沉速度大约为1米。尽管近年来沉降速度有所减缓，但每年仍以约7厘米的速度下沉。截至2021年，机场已经下沉了超过10米。尽管已经采取了一系列措施，但关西机场的沉降问题依然没有得到根本解决。专家预测，随着全球气候变暖的加剧，关西机场的奇迹至多只能再持续50年。听着，不免为大阪机场的未来担忧几分。不知不觉中就到了我们入住的美时酒店。

此时天已经全黑了，天空还下起了蒙蒙细雨，办理完入住手续，我们便来的街上找吃的地方。导游说这边的餐馆都很小，我们可能要分开到不同的餐馆吃饭。

到了街上没想到竟然还有一家能容纳下20几个人的餐馆。餐馆名叫山内农场，说是他们自己有生态农场，店里的菜品都是农场自己供应的。

大家脱了鞋入座，点了菜后不几分钟就开吃了，菜品主要是日料，有生鱼片拼盘、炭烧猪肉、烤鸡、蔬菜沙拉等等。大家提议来点清酒解解乏，于是又上了清酒，生啤。酒足饭饱就回酒店休息了。

3月19日一大早，我们便到了大阪城公园。历史悠久的大阪城，系丰臣秀吉于1586年所建。走进公园，园内栽满了樱花树，这些樱花都有一定的年代感，枝干苍劲，光影交错。遗憾的是花期还没到。樱花虽还未开放，却依然有一种独特的美感和生命力。

大阪城公园由雄伟的石墙砌造而成，周围护城河环绕，走到内城门口，有一块造型独特的下马石。

往前一看，巨大的石块俨然成为一道屏障横列列在眼前。

内城中央耸立着大阪城的主体建筑天守阁，巍峨宏伟，镶铜镀金，十分壮观。据说动画片名侦探柯南，就曾在天守阁取景。

园里有一个湖，在这里可以拍摄到天守阁的倒影。如今大阪城已被定为特别史迹，不仅是大阪市的标志性景点，也是了解日本战国历史和文化的重要场所。

游玩大阪城公园，我们又到了道顿堀。道顿堀，是一条著名的运河，也是大阪市中央区的一个町。

这里是美食天堂。是大阪“吃趴下”饮食文化的发源地，拥有众多餐厅和美食。这里可以品尝到拉面、章鱼烧、铁板烧、烤肉炸串、旋转寿司、河豚料理及各种甜点。忍不住美食的诱惑，纷纷买上一份章鱼烧尝尝，味道确实正宗。

午餐安排的是蟹道乐大餐。蟹道乐是一家历史悠久的日本超人气螃蟹料理店。店门口大螃蟹模型招牌非常显眼。进门就要脱鞋，然后才能入座。服务员身着和服，态度十分友好。菜上齐了，感觉色香味俱全。螃蟹刺身，螃蟹火锅，天妇罗，海鲜蛋羹，寿司都十分精致美味。

吃完午餐，又开始了我们的行程。坐了一会车，我们便到了奈良公园。一进公园，随处可见梅花鹿，这里有成千上万只梅花鹿，这些鹿为国家的自然保护动物。这是因为与春日大社流传的白鹿传说有关，认为鹿是神明的使者，所以要倍加保护。

导游说先去景点，结束再来喂食梅花鹿。我们便继续往前去。一会儿就到了东大寺。东大寺距今约有一千二百余年的历史，寺内有全世界最大的木造建筑----大佛殿。东大寺的建筑风格融合了唐朝的建筑风格，完美的呈现了中国古代榫卯结构建筑的智慧。导游介绍说，说起东大寺就要提起一位高僧，那便是鉴真和尚。鉴真和尚曾六次东渡日本，终于于公元754年历尽艰辛抵达日本。在东大寺设坛受戒，创造了日本佛教僧侣受戒制度。标志着日本佛教的独立与繁荣。因此，鉴真和尚成为日本律宗的始祖。

参观完东大寺，我们迫不及待买了鹿食，就去投喂梅花鹿。这些梅花鹿一点都不怕生人，看见你拿着鹿食，便纷纷向你跑来。他们咬你的衣服，拱你的屁股，想方设法得的食物。鹿群也非常可爱通人性，如果你给它鞠躬问好，它也一定鞠躬还礼向你示好。你看那通人性的小鹿，正在和唐哥鞠躬还礼呢！

晚餐是到了京都后才吃的。烤牛肉饭，牛肉很嫩，分量很足，还有味增汤，大家都有点吃不完。吃完饭，到入住的酒店办理了入住手续后就来的超市采购一些物品。在超市里充分感受到了日本人的精致，你看，豆角5六个一袋，人工菌一两朵一盒。日本的街道超干净。逛完超市，在街上瞎逛，无论到哪个小巷道都无比干净整洁，找不到一丁点垃圾。

3月20日一早，我们出发清水寺。清水寺位于京都东部音羽山的山腰，始建于 778 年，是京都最古老的寺院，曾数次被烧毁并重建，后于 1994 年被列入世界文化遗产名录。本堂前悬空的清水舞台是日本国宝级文物，四周绿树环抱，清水寺风景区漫山遍野皆是樱花。

清水寺瀑布很有特点，山上的瀑布流泄而下，顺着山势，水流分为三条水道。导游介绍，三条水道一为事业，二为健康，三为爱情。三条涓涓细流如同三条飘带。三条流水，只取一条，我接过“健康”抿了一口，顿感清凉。

无论是奈良的东大寺，还是京都的清水寺这些古代建筑和珍贵文物能够完好的保存至今，不得不感谢一位恩人，那就是梁思成。第二次世界大战期间，梁思成深知文化遗产的重要性，尤其是日本的京都和奈良，这两个城市不仅是日本的文化象征，也是世界文化遗产的重要组成部分。便向盟军提出了保护京都和奈良的建议。梁思成的建议得到了盟军的重视。在评估了他提供的资料后，盟军决定在战略轰炸中避开这两个城市。这一决策使得奈良和京都的古建筑得以保存，至今仍然是日本乃至世界文化遗产的宝库。

游玩清水寺后，我们就到二年坂，三年坂上逛吃逛喝的。来到这里，可不能错过宇治抹茶冰激凌，大家都人手一份，大街上举着冰激凌打卡拍照。看看老何的这个冰激凌你会联想到什么，哈哈哈。

接着，我们开始京都茶道体验。日本的茶艺师领着大家自己亲手点茶，让你仿佛穿越到了宋代，感受一下什么是茶道。 茶艺师说每一次茶事的相遇都是独一无二的，这便是日本茶道文化提出的所谓的“一期一会”深刻理念，体现了人们对生命中每一次相遇的珍视与尊重。这正是一个难忘的体验。

体验了茶道，又到中餐时间里。今天的中餐很特别，是相扑火锅。相扑火锅是传统的日本火锅，特色在于其清淡的口味。相扑火锅的名称来源于相扑运动员的饮食习惯，因为这种火锅的食材与烹饪方式与相扑运动员的饮食相似。整个火锅店都有相扑的元素。门口是日本相扑1米84腰围的牛仔裤，屋内也是各种相扑玩偶等。火锅食材丰富，老板服务很周到热情，还要反复加菜给大家。

吃完饭，到了伏见稻荷大社。这里最出名的要数神社主殿后面密集的朱红色“千本鸟居”，是京都最具代表性的景观之一。

游玩伏见稻荷大社，我们乘车去往中部滨名湖酒店。晚餐是酒店的自助餐。自助餐品种丰富，其中天妇罗，蒸蛋羹，烤鳗鱼味道都不错。吃完饭，导游告诉大家酒店有温泉可以去泡温泉，但是大家看看后，并没有泡澡的欲望就都各自回房休息了。

3月21日吃过早餐后，我们又出发了。今天的目的地是富士山，忍野八海景区。汽车开了好一会，便到了一个服务站，大家下车后便激动起来：看见富士山了！纷纷拿起相机。手机拍照，好留住这份惊喜。

休息一会后，又上车了。导游告诉大家，“富士山因天气原因，经常云雾缭绕，能不能一睹芳容还得靠运气。今天大家运气好，可以大饱眼福。但是富士山平日可以上到五合目，因为刚刚下过大雪，今天景区只开放到一合目。”富士山，是日本象征，以其3776米的海拔高度，成为了日本的最高峰。它被日本人尊称为“圣岳”和“不二山”，是众多文学家和艺术家们创作的灵感源泉。在日本文化中，攀登富士山被视为一种英雄行为，与中国的“不到长城非好汉”有着异曲同工之妙。从山脚到山顶，富士山被分为十个部分，称为“合目”。从山脚下出发，到达半山腰的地方被称为五合目。继续往上攀登，你将经过六合目、七合目，最终到达山顶的十合目。根据日本民间传说，古时僧人夜间登富士山时，依靠煤油灯照明。每燃烧完一盏灯油（约1合，日本容量单位，约180毫升）便停下休息，将这段距离称为“一合目”。从山脚到山顶共需十次灯油补给，因此富士山被划分为十个合目。

山路上有雪汽车越开越慢。到了一合目了，大家急忙下车来。之前已经到了几辆旅游大巴了，游人有的在路边玩雪，有的在拍照，有的在欣赏美景。如此美景怎能辜负，我们也纷纷玩起雪，摆起各种poss拍起照来。

中餐是在富士山下的一个餐厅吃的，烤肉饭，抹茶布丁，沙拉，味增汤，荤素搭配，口味清淡一些。期间，还可以欣赏到富岳太鼓表演，让这顿饭吃起来有更一番味道。

吃完饭后便启程到忍野八海，忍野八海被誉为“日本九寨沟”,是忍野地区指定的国家自然风景区，忍野八海是日本山梨县山中湖和河口湖之间忍野村的涌泉群，由富士山融化的雪水经过地层过滤而成。因为错落有致地散布着八个清泉，故得名“忍野八海”，这里也是观看和拍摄富士山的好地方。到了忍野八海，我觉得自己仿佛进入了童话世界一般。全村银装素裹，路上，房顶上，树上满是白雪，此时又让我觉得似乎到了哈尔滨的雪乡。走进村里，涌池、镜池、各池的泉水清洌洌的，与泉边的树木，屋舍交相辉映。泉水清冽甘甜，可以饮用，当地人称之为长寿水。

领略了忍野八海美景后，我们到了山中湖。此时夕阳西下，我们邂逅美丽的白天鹅。湖面上的优雅游弋的天鹅与富士山壮丽景色相映成趣，仿佛置身于一幅美丽的画卷。大家与天鹅嬉戏，给他们喂食，跟他们合影。听说这些天鹅并非野生，而是由一位当地的“天鹅爷爷”精心喂养的。每天，他会开着小卡车，带着饲料来到湖边，天鹅们便会准时聚集，等待他的投喂。“天鹅爷爷”不仅熟悉每一只天鹅的特征，还为它们起了不同的名字。

过了一会就去酒店入住了，酒店就在附近，三分多钟车程就到了。平日我们住的酒店精致得很，不是三步酒店，就是四步。今天毕竟是在村里，难得豪横一回，好好测算一下，今天的酒店可走八九步了。想起导游在车上提醒大家，今晚的酒店也是温泉酒店，在日本泡个温泉是很奢侈得，要跑多远的路，就为到酒店泡个温泉。于是，我们先去探视了一下温泉，到了女宾部，先是浴场，然后是泡池。在日本泡温泉可得先沐浴净身后，方可一起泡澡。看见这里沐浴设施完备，井然有序，温泉水清澈洁净，我们决定不要留遗憾，豁出去了，即使都穿皇帝的新装群体泡澡也要体验一下，一解旅途疲劳。

3月22日，清晨6点闹钟一响，我便起了床，拉开窗帘一看，天已大亮。我决定去富士山脚下山中湖边晨跑去。走到酒店中庭，抬头一看，富士山就在前面。走出酒店，人行道上，院子里满是厚厚的积雪。此时，刚好太阳从湖面升起，湖水被染成了金色，富士山也有了日照金山的感觉。一路上，很少有行人，偶遇外国友人，非常友好的跟你打招呼“goodmorning”,我也连忙学日本人说上一句“哦哈约”。跑到昨天邂逅天鹅的地方，陆续见到游人了。天鹅也特别早，跟游人要食，逗趣。此时，朝阳映照下，湖光山色绝美无比。欣赏此番美景后，我便往酒店方向跑回去。

今天的早餐，特别品尝了导游反复介绍的日本长寿菜——纳豆。纳豆气味浓烈，用筷子一搅，便能看到长长的拉丝，吃起来黏糊糊的，感觉味道不太好。纳豆其实始于中国的豆豉，后经禅僧传入日本后在寺庙中发展起来，如今成为日本饮食文化中不可或缺的一部分。

吃过早餐后，我们又继续今天的行程。目的地是东京日本皇居及浅草寺。一路上听着导游在车上介绍日本皇室家族的兴衰。才觉过了一会，我们就到东京了。东京果然是现代化都市，与大阪、奈良、京都大不相同、渐渐地，就到皇宫地界了。皇宫的大部分建筑，隐蔽在厚厚的石墙、古老的树木和江户时期的护城河内。

下车来到皇居外苑，便看到标志性的骑马武士青铜雕像，然后是一大片广场，周围满是遒劲有力的古松，古松铺排的阵仗，令人啧啧赞叹。每一棵古松就像一盆巨大的盆景，修剪的各式各样，一棵有一棵的姿态。不管矮如地毡，还是高如梁栋，无不色沉气厚，姿形迈越。导游说每一棵松树都价值不菲，差不多一百万日元一棵。在日本文化中，松树被视为长寿和吉祥的象征。所以无论在皇室、寺院、公园，乃至普通人家屋前都栽种松树。走在路上，发现这里的路都由碎石子铺成，踩上去沙沙作响，据说是古代为了防止忍者夜袭而设计的。继续向前，很快就能看到典雅精致的二重桥。虽然不能上去，但却是游客到这能看到的皇居内部景观，这里也是游人拍照合影的好地方，大家又开始摆出各种姿势拍照。拍完二重桥景色，大家又来到一片开放的草坪上，继续嗨，继续不停的拍拍拍。大家可开心了。摄影师唐哥这敬业劲儿，逗得大家乐得合不拢嘴。

参观完皇居，我们便到浅草寺。浅草寺为日本观音寺总堂，相传在古天皇 36 年隅田川三位渔民在出海捕鱼时，捞起了一座金观音像，于是修建浅草寺来供奉观音。浅草寺是东京都内最古老的寺庙。大家短暂的逛了一下，就到仲见世商店街各种药妆店购物去了。收获满满后，到酒店入住了。晚餐自由安排，我们来的酒店门口的便利店，店内各种便能当都有，寿司，意大利面，饭团，汉堡还很丰富，还有微波炉，想吃热的，在微波炉里自行加热便可。

3月23日一大早，我们便直奔东京晴空塔。东京晴空塔又叫东京天空树，是一座位于日本东京都墨田区的自立式电波塔。晴空塔高634米，是“世界第一高塔”。站在晴空塔下仰望，晴空塔直插云霄，犹如一根通天的银色竖琴。作为东京重要的城市地标之一，晴空塔不仅仅只是一座信号发射塔，也是城市重要的眺望点。我们开启了高空探险之旅，从4F坐天望穿梭电梯50秒就直达350米处的“天望甲板”，甲板设计有特色，玻璃地板让人尽情享受脚下东京晴空塔的独特魅力，整个东京城尽收眼底。接着再坐电梯，30秒后就到位于450米处的“天望回廊”，在这里可以远眺东京湾和富士山，在天望回廊走一走感受空中漫步的乐趣。

游玩东京晴空塔后就是午饭时间。今天的午饭是自助烧烤。值得一提的是被称为烧烤中的劳斯莱斯的神户牛肉。神户牛肉，果然名不虚传。烤到七分熟的牛肉，沾上点芥末和料汁，一口咬下去满嘴爆汁，肉质无比鲜嫩，口感好极了。

吃完饭大家马不停蹄就来到银座。银座分为银座一丁目（类似于汉语里“街”）至银座八丁目，银座四丁目与银座五丁目之间被晴海街所分隔，全部8个丁目由中央大道贯通。一踏入闻名迩的银座大道，街道两旁高楼大厦鳞次栉比，百货公司、精品店、奢侈品店一家接一家，仿佛置身于购物的梦幻乐园，让人目不暇接。走在这样的大街上，不禁被那份奢华与精致深深吸引，每一家店铺都散发着独特的魅力，橱窗里的商品更是让人眼花缭乱，从高级珠宝到时尚服饰。从精致手袋到限量版美妆，每一件都是匠心独运。难怪银座号称“亚洲最昂贵的地方”。

我们去三越百货买了一些化妆品；然后到优衣库旗舰店，共有12层楼，优衣库款式很全，我们选购了一些衣物；又到秋叶原动漫街买了一些小玩意，接着陪朋友去始祖鸟买了几件衣服，才逛了三四个店就已经4个小时过去了。

逛街逛够了，时间也不早了，我们也就回酒店休息了。

抛开沉重的历史，这趟日本之旅，让我觉得日本确实是值得一去的地方，几天之旅，感触颇深。

日本的清洁程度不一般。无论是城市街道、公共场所，还是自然景区，甚至任何一个卫生间，几百米高的晴空塔的玻璃，都保持着极高的清洁度。这种清洁不仅是一种表象，更反映了日本人强烈的环保意识和卫生意识，国民素质极高。

日本人对细节的极致追求。从建筑、设计到服务，每一个环节都体现了对完美的追求。例如，阳台住户间的挡板，遇危险就踹开成逃生通道，卫生间都有婴儿椅，日本的指甲钳带有放大镜，酒店衣柜内的应急灯，搅奶粉的小勺子、瀑布饮水处口缸消毒设置，超市打包台的除菌液，这些小细节都显示了日本人做事追求极致的专业精神。

日本被誉为“礼仪之邦”，这并非浪得虚名。在日本，无论是购物、用餐，服务员都是微笑着贴心服务，彬彬有礼。这种礼仪文化让人倍感亲切，几天的行程中，司机师傅在你上车、下车时都微笑着向每一个人打招呼，告别时鞠躬，无比暖心。

日本是最长寿的国家。这主要原因是他们拥有良好的医疗条件，医学技术，医疗保障以外，还在于他们清淡的饮食习惯，令人放心安全的食品。

当然我们在看到优点的同时，也看到很多问题，如：资源匮乏，人口老龄化，；日本的本土好产品留下自用，汽车，化妆品很多东西专门为自己国人设计，并不出口的……

大阪美食、奈良鹿影、京都古韵、箱根温泉、富士山巅……带着满满的感悟和体验，日本之旅结束了。感谢一路相伴的朋友，感恩遇见的美好，那些旅途路上的风景和故事，将永远熠熠生辉。