<p class="ql-block"> 又是一年春草绿，和风细雨正清明。清明节是中华民族最隆重盛大的祭祖节日，也是踏青郊游的好时节。为了让孩子度过一个平安又充实的假期，我校现将放假相关事宜提示如下：</p> 教导处放假通知 <p class="ql-block"> 按照国家节假日放假安排，清明节放假时间为：4月4日（星期五）—4月6（星期日）共3天。4月7日（星期一）返校上课，望周知。</p> 大队部温馨提示 <p class="ql-block"> 清明，是二十四节气之一，春季的第五个节气。斗指乙，太阳到达黄经15°，便为清明。清明节气因为节令期间“气清景明、万物皆显”而得名。这个时节阳光明媚、草木萌动、百花盛开，自然界呈现一派生机勃勃的景象。中国南方地区，此时已呈气清景明之象；北方地区开始断雪，气温上升，春意融融。</p> <p class="ql-block"> 清明节习俗丰富，归纳起来是两大节令传统：一是礼敬祖先，慎终追远；二是踏青郊游、亲近自然。清明节不仅有祭扫、缅怀、追思的主题，也有踏青郊游、愉悦身心的主题，“天人合一”的传统理念在清明节中得到了生动体现。扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，春秋二祭，古已有之。</p> <p class="ql-block"> 希望我校全体学生在这个春意盎然的时节里，多走出家门，亲近大自然，弘扬传统节日的文化精神，感悟曼妙春光的无限美好。</p> 安保处假期安全提示 防火安全 <p class="ql-block"> 清明节家长如果带孩子祭祀时注意防火，发现火灾及时呼救。外出游玩不携带火种，不能野外用火或烧烤，严防火灾的发生。</p> 交通安全 <p class="ql-block"> 教育孩子放假回家、返校途中及出游过程中，要遵守交通规则，乘坐有资质的、车况好的营运车辆，到达目的地后及时给老师或家长报平安。12岁以下不得骑自行车上路，16岁以下不得骑电动车上路。走路要走人行道，过马路要走斑马线，并且左右观察确定安全后再通过。</p> 居家安全 <p class="ql-block"> 假期在家时教育孩子不在飘窗或阳台上玩耍，不用湿手或湿布触碰家用电器，不给陌生人开门，不往窗外抛物，规范使用燃气设备并注意开窗通风，不玩火，发现火情，及时拨打“119”。</p> 出行安全 <p class="ql-block"> 教育孩子不去人群过于集中的地方，上下楼梯靠右行，不拥挤不打闹，乘自动扶梯抓好扶手，留意前方，注意脚下，不擅自进入轨道区间、在建工地、荒地、停车场、危化品仓库等危险区域，遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。</p> 防溺水安全 <p class="ql-block"> 天气转暖，假期里请家长一定看护好孩子，让孩子牢记防溺水安全常识，教育孩子做到"六不准":不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。</p> 保健室假期健康提示 疾病预防 <p class="ql-block"> 1. 呼吸道疾病：清明时节天气多变，早晚温差较大，是呼吸道疾病的高发期。请提醒孩子根据气温变化及时增减衣物，避免着凉。尽量少带孩子前往人员密集、空气不流通的场所，如必须前往，建议佩戴口罩。</p> <p class="ql-block"> 2. 春季传染病：春季是流感、手足口病、水痘等传染病的流行季节。要督促孩子养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后、触摸公共物品后。保持室内空气清新，每天定时开窗通风。若孩子出现发热、咳嗽、皮疹等症状，应及时就医，并告知学校，以便采取相应的防控措施。</p> 健康生活方式 <p class="ql-block"> 1. 合理饮食：假期期间，饮食要规律，避免暴饮暴食。引导孩子多吃蔬菜水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、生冷食物，不购买和食用“三无”食品。</p> <p class="ql-block"> 2. 适量运动：鼓励孩子进行适当的户外运动，如散步、踏青、放风筝等，既能增强体质，又能亲近大自然。运动时要注意安全，避免受伤。</p> <p class="ql-block"> 3. 充足睡眠：保证孩子每天有足够的睡眠时间，小学生每天应保证10小时左右的睡眠，中学生保证9小时左右。良好的睡眠有助于孩子的生长发育和身心健康。</p> <p class="ql-block"> 孩子的健康成长是我们共同的牵挂，希望您在假期里多关注孩子的身心状况，做好假期安全防护措施。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">最后，祝您和家人清明节安康！</p>