<p class="ql-block">一盘缤纷小炒→圆白菜+胡萝卜+菠菜+鸡蛋=色彩斑斓，香气扑鼻。</p> <p class="ql-block">芝麻盐与小蘸料→生菜+小葱+洋葱+青萝卜=清爽可口，令人食欲大开。</p> <p class="ql-block">一块香软的<把子肉>+几块外酥里嫩的<炸鸡块＞+再切上几片酱香浓郁的<酱牛肉>+姐姐给的<咸鸭蛋>+一块软糯香甜的<杨村糕干>=丰富多样，尽显美味。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">如何享用这顿丰盛的午餐呢？</b></p><p class="ql-block">①先品尝生的、凉的菜品，感受其清新爽口；</p><p class="ql-block">②再慢慢品尝熟的、热的佳肴，体验其浓郁醇香。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③一层卷子皮，铺上生菜，放上一颗蘸了酱的小葱，再加上一层炒菜或一块肉，最后撒上些许芝麻盐，轻轻卷起，一口咬下，满嘴留香。</p><p class="ql-block">④若是用烧饼，记得先蒸一下，方便揭层。</p><p class="ql-block">一层烧饼，放上生菜、小葱，蘸点酱，再放上两块炸鸡条和一块咸鸭蛋，撒上芝麻盐，夹起来大快朵颐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑤最后，别忘了喝上一碗暖暖的粥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⑥饭后，慢慢咀嚼小糕干。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">饭后总结-</b></p><p class="ql-block">①青萝卜切丝更为合适，切条的话不易搭配。</p><p class="ql-block">②烧饼夹咸鸭蛋，再撒上无盐熟芝麻，那味道真是让人回味无穷！</p> <p class="ql-block">辽宁的"佐香园“<熟酱>，偏咸口。为这顿午餐增添了独特的风味。</p> <p class="ql-block">保定的“今明后”<培煎芝麻味调料>，偏甜口。更是让这顿午餐锦上添花。</p> <p class="ql-block">两小盒芝麻盐，</p><p class="ql-block">一盒加盐的→熟黑芝麻+熟花生+熟瓜子+少量盐=完美结合</p><p class="ql-block">一盒无盐，可根据个人口味自由调配。</p> <p class="ql-block">熬上一锅杂粮粥→大米+薏米+荞麦米、+黑米=汇聚一锅，米香四溢，营养丰富。</p> <p class="ql-block">风景为昨天下午5点半拍攝的小区西府海棠花。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">平安就是幸福，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">简单就是快乐，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">健康才是一切，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">让我们在健康中，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">潇潇洒洒过好每一天！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">🌞☀️😃 😊🎉☕️♥️🌹</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">2025.4.3 编辑</span></p>