<p class="ql-block">晓艳分享🌹⭕️关于情绪管理的案例</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">女儿遇到任何挫折都会哭鼻子。比如和小朋友合奏曲子时，她没有跟上节奏就会有特别强烈的挫败感。我该怎么帮助她才好？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ⭐️把这当成一个机会教导她：当她遇到挫败的时候，应该怎么办？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不赞成没完没了地安慰孩子，跟她说"没关系"。因为，有时候安慰会减轻孩子的挫折感，而当挫折感不是来自于道德上的对错时，就应该让孩子学会面对和接受生命里的不如意，比如别人不喜欢他，或者他做得不如别人好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">简单的安慰之后，直接告诉孩子失败后应该怎么做就可以了，因为她总要学习如何面对挫折。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">❤️比如当某个小朋友做得比她好时，让她观察这个小朋友好在哪里？她是怎样做到的？父母千万不要指望让孩子回避竞争，也不要教导孩子别去和别人竞争，最重要的是，我们和孩子都要用正确的态度面对竞争。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当然，如果爸爸妈妈在自己面对挫败和竞争时，示范好的处理方式，那么这对孩子会是最好的教导。</p>